notyourferry是什么意思

声音出了什么？

你的 m b t i 可能不是你的 m b t i。 这句话可不是危言耸听，这是一个现在正在普遍发生的事实。到这里呢，就有人要问了，主播，主播，我测出来是这个，我为什么不是这个呀？别着急， 我今天将从理论角度揭晓这个问题的终极答案，并在视频的最后附上真正能察觉自己 m b t i。 类型的方法。 我们先来看第一点。在心理学中理解人格有两种完全不同的方式。特质论是目前主流心理学采用的方式。他认为人格是由一系列连续的、可量化的维度构成的， 比如外向性、尽则性，每个人在这些维度上处于某个位置，可能偏左，可能偏右，大多数人落在中间。特质论关注的是你有什么外在表现。 类型论呢？是荣格巴维和 m b t i。 所采用的框架，它认为人格的核心不是外在表现，而是认知功能的偏好排序。你习惯用哪个功能接收信息，习惯用哪个功能做出判断。类型论关注的是你如何加工信息， 也就是为什么这样去表现。那么关键的区别来了，同一认知功能的偏好可能表现为完全不同的外在特质。 举个例子，一个 n f p， 其核心认知功能是内心情感， f i 主导 f i 的 本质是什么？是以内在价值为体系作为判断的理性判断功能。他问的是，这符合我的核心信念吗？这对我而言真实吗？ 那么，一个 f i 主导的人，外在表现可能是什么样的呢？他可能表现为脆弱的，对批判敏感，容易受伤，害怕冲突。他也可能表现为坚强的，为了捍卫内心价值，源于一个核心功能， 区别在于这个 i n f p 的 成长环境、创伤经历、防御机制，可能塑造了他不同的外在表现以及性格特质。反过来也一样，一个表现出坚强果断的人，可能是 i n f p， 也可能是 i n t j， 也可能是 e s t j。 同样的外在行为，背后的认知却是完全不同的，所以你不能用你表现的像什么去反推你是什么类型。这是类型论最核心也最容易被误解的一个原则。所以在听到同事朋友说你没有爱心，所以你不是 f 人，你不够理性，所以你不是替人，这种说法你就不用再怀疑自己了。 接下来我们再来看测试题的问题。先来看一道典型的测试题。你更喜欢提前制定详细的计划，还是随性而为，根据当下的情况调整。如果你选择了提前计划，测试程序就会在 j 这种判断型上给你加分。如果你选择了随性而为，就会在 p 感知型上给你加分。那这道题的逻辑妙悟在于哪里呢？ 它假设喜欢计划这一外在行为，必然对应判断型 j 这一认知类型，但这是完全错误的。为什么呢？一个 i s t g。 喜欢计划，可能是因为 t e。 需要这个外部秩序。 一个 i f p 也喜欢计划，可能是因为这个计划实现了他内心真实的一个目标。一个 e s t p 也可能在特定情况下制定计划，比如为了一场非常刺激的啊这个感官体验，它确保体验更加的顺畅，所以制定了计划。同样的行为都是喜欢计划 可以来自不同的认知功能，反过来一个 e n t j 也可能在某些时候表现的随性，所以用外在特质去反推内在认知偏好。在逻辑上，他就是站不住脚的，就像通过观察一个人走路的速度去判断他喜欢吃什么早餐， 他们是没有必然联系的。测试题犯的正是这个错误，他把你通常做了什么当成你为什么这么做，而 m b t i 或者我们去讲的八维研究的正是后者。我们再来看第二道典型题目，你更依赖逻辑做决定还是更依赖情感？或者你在讨论中你更注重事实和逻辑，还是注重人际和和谐？ 这种测试题看起来没有问题对吗？但问题在于逻辑、情感、事实、和谐这些词在不同人的认知体系里完全不同。 举个例子，对于 i n t p 来来讲，这个逻辑呢，就意味着内在体系的自洽性。他们会反复追问这个定义清晰吗？推理的过程有没有隐藏的矛盾？这是一种内清的个人化的逻辑。 对 e n t g 来讲，逻辑可能意味意味着外部客观效率的组织效能。他们会问，这个方案在现实条件下它是最优的吗？这个东西在我们人类的共识下，它是真实的吗？两个人都在测试题中偏向我更依赖逻辑，但他们的逻辑根本就不是一回事， 测试题却把它们都归结为 t 型。再来看情感，对于 n f g， 情感指向的是外部群体的共同价值。他们会讲，我认为这个决定应该照顾到所有人的感受，而我这个决定呢，不能违反人人类共同的一个道德准则。 对于 n f p， 情感指的是内在的这种价值信念。两个人都会在测试题中选，我更依赖情感，但它们的情感截然不同，测试题却把它们都归为 f 型。 这里测试题并没有考虑到功能的内外兼性质，以及题目中的词汇，没有给出精确的去情景化的定义。 每个答题者都在自己的理解去解读，而测试题程序去假设所有人的理解都是一致的，这就导致了测试题他的信效度是极低的。当特制反馈类型和语言歧义叠加时，测试结果的偏差会变成倍的放大。 讲个实际案例，一个 n f p， 因为成长环境要求他必须理性，必须有计划。他发展出了一套外在的行为模式，做事前会列清单，决策时会刻意压制情感冲动。 他做测试题时看到你是否喜欢提前计划，他选是，然后 j 就 给他加分了。看到你是否更依赖逻辑，他选是，然后 t 就 给他加分了。结果他测出了 i n t j， 但他真实的类型是 i n f p。 这不是他不了解自己，而是测试题的逻辑错误和语言模糊共同制造了一个虚假的结果。那么现在我为大家提供解决方案。如何真正的了解自己的人格类型呢？一种去寻找专业知识过硬的咨询师为你确认人格类型人工判型的区别于测试题，他会问你为什么，甚至会根据语言神态判断你的功能使用情况。 二种方法学习相关理论知识。这里我推荐几本书，卡尔荣格的心理类型，约翰毕比的类型与原型以及麦尔斯的天生不同，他们都能帮你找到适合自己的一种体系，以便接触类型学，真正的去搞懂自己的类型。本期视频到此结束，我是水水，如果你还有模糊不清的地方关注我，我将为你带来更多内容。

有没有一个人呢，曾经让你受伤，让你痛苦。告诉你一个真相，碰到一个伤害你的人，等于碰上了一座宝藏，他不是来回你的，是来渡你的。 戳中你的痛处呢，是让你自己看见自己哪里还非常的脆弱。触碰你的底线，是让你看清自己哪里还核心不稳。你恨他会让你原地打转，你谢他往前走了一步， 尊敬那个伤害你的人，善用这个机会呢，根除你的缺陷，在修行上有所进展，换一个眼光去看伤害。他是你的考官，考过了你就升级了。我是唐尚，陪你一手拥抱幸福，一手拥抱口才。

对什么都提不起兴趣，你不要觉得自己是抑郁累了，或者是只想躺平，其实这个不是简简单单的这种疲惫，而是你的大脑在给你发出警告，我把这个阶段叫做认知顿悟期，简单来讲就是你对外界的敏感度其实是在明显下降， 以前的一些特别在意的事情，现在他没有感觉了，新鲜的东西也根本就不想去了解，每天就是按部就班的去重复着生活，整个人就像是被按下了暂停键。这个不是懒，是你的认知系统开始停滞了。从心理学上来讲，一般会有这三种表现，你可以对照一下，看看自己中了几条。第一种话越来越少， 以前还特别喜欢跟朋友聊聊天，很喜欢发表一些观点，喜欢凑热闹，现在只想沉默。不是变得内向了，是你的表达欲在消失。你好像觉得没有什么好说的，别人聊了也都跟你没有什么关系，就心里面空空的，找不到想要分享的东西，就算是社交也只会说还好不行。没关系， 不是不想聊，是你内在的能量，他已经撑不起。一场认真的对话，你慢慢的接受。人生本来就是孤独的，不再对别人抱有期待，你慢慢的接受，人生本来就是一场认真的对话，你慢慢的接受。 看着好像特别懒，但是他不是身体累，这种懒其实是习得性无助，就是你试过很多次，努力了也没有用， 慢慢你就会相信，反正我怎么做都改变不了，于是干脆不行动，不争取，不期待。这个背后是心里能量彻底的给自己耗干了，可能以前受过非常多的挫折，再或者是被否定太多，也有可能是在感情里面，你拼命的付出， 却总是得不到回应，一次一次的失望，让你会觉得努力根本没有用，你还不如缩在自己的世界里面，至少不会再受伤害。长期被压抑被忽略的人，最后都会变成这个样子，就是对什么都是淡淡的，不想靠近，也不想投入。第三种 情绪变得很平，就好像是一个没有感情的人一样，好事坏事都没有什么波澜，不开心，不快乐。很多人以为这个叫做情绪稳定，其实这个 是高功能的创伤反应，是心气被耗空了，你不是变淡定了，是你心里面的那股劲，它散掉了，只能够把情绪给关起来，用冷漠来保护自己。就像有人经历了分手，亲人离开之后整个人就会变，变的话少，情绪很淡， 其实不是坚强，是只能靠情感隔离，守住自己最后一点点力气。如果你也觉得自己心气在散，状态一直都是在往下掉，你还想要拉自己一把，最关键的一步就是要主动的去找高能量这种人。能量高的人， 那怎么判断？就你跟他待在一起，你是放松的，是舒服的，他不评判你，不消耗你，不跟你内耗，你可以放心的去做自己。这种人就是能够帮你把心气慢慢补回来的人。人 真的很受环境影响，靠近能量足的人就像是给自己接了一根充电线，他会悄悄的带着你，把你从麻木封闭的状态里面一点点的给拉出来。