zhurek舞蹈阿远详细教程

这个舞怎么跳超详细教学教会你对我们今天讲解一下这个很魔性的外语歌怎么去跳哈，也很简单然后歌名我就拼不来我们直接开始吧啊，是从这个咚咚咚咚咚咚 ok 这里开始的哈然后这一个动作呢我们先给自己一个大纲 是右边两次左边两次两次什么两次？我们的肩膀这就会用到我们肩膀的基本功，对肩顶啊，右肩抬起来我们左肩就压下去了 就像是一个跷跷板一样啊，也就是说我们一起动肩膀但是一个往上一个往下啊，你的注意力呢？只放在一边就行了哈，不用往右上左下那这样就切分了啊， 把肩膀这里想成是一个部位这里是他的中轴线 and 拧一下对他就起来了啊然后把它重复成两次 and 一和二 ok， 换一边三和四哎， 这个衔接其实很顺的哈，就是要定住一和二对，不要放不要放不要一和二就回来了哈一和停 ok， 好，然后直接衔接三和停哎，你看就顺了是不是然后在这个基础上哈，要明白我们不是唇右唇左是往前面顶哎， 你只要想法是往前他就能往前了啊 and 斜前一点斜前一点是不是就出来了好，然后在这个基础上还可以把手定一下同学就更好了哈，两只手放在我们的腰的两侧放平不要太翘哈，更不能低好，然后在这个基础上做刚刚的肩膀就行啊，五六七走一和二 三和四好，然后这就是我们身上的动作哈再加我们的脚步脚步就是同手同脚哎，也就是先走右脚跟我们的肩膀粗的方向协调啊，然后注意我们的脚步是一 一盒啊，不用踩两次，我们理解成是摆一个造型去动两次肩或者是走一步动两次肩啊，意思就是脚只动一次 and 定住做两个肩膀啊，这边也是一样的，定住做两个肩膀， ok 哈，你看我们的脚跟我们的肩膀方向是完全协调的哟，不是这样啊， 是斜前斜前， ok， 好，然后现在我们把手脚再组合一次，五六七，走，我走走走，哎，走走走， ok 哈。然后这个是右左走，开始往中间做动作了哈。哎，五 六在干嘛？就是把脚收起来啊，然后刚刚是左左左，按顺序是不是右了，哎。就是右脚，但是只是换动作了，换成了收脚啊。再接一个三件套，一二三对这个脚退一退啊，然后这个脚呢？退下去， 这是一个定的状态，定住就行了啊，然后不用刻意去撅你，只要说你的受力脚是右脚放在它上面就像是坐在右脚上休息的感觉啊。然后我们再来连一下五六七八，哎，五六 七八对七八，稍微停顿一下在这个脚上。好，然后嗯，再领一下这个三件套是什么？是把刚刚打开的脚依次收回来再加个小尾巴的退好，然后我们再去加上我们的手啊。手很简单，在收脚的这两步上做一个手， 哎，对哈，然后在退脚的时候给一个顺向的，哎，把东西一起丢出去的感觉啊，也就是手手往前抛。好，现在我们加上手之后呢，我们可以把脚不计成三件套，我们计成是两件套。什么两件套？一件套？两件套？对，所以说 这里你看夹手就很清晰，这一个手管的是一件套的扭胯哈，然后这个是管的退， ok， 就更清晰了啊。数拍就是最后这里稍微延一下七八就行了啊，数一次一样的三和四五六 and 七， ok 哈，然后这个手有问题没？没有，就是划我们的下颌线，哎，找不到同学，你就把两个手抵在下巴这里， 接着脸往上拉就行了啊，然后会了之后，对，就想象再拉把手离开啊，然后这里呢，就是第一个八拍的动作，我们连起来拧一个大缸哈，首先是右边两字肩，左边 肩两字肩收滑起来，退一步，对，慢退一步，好，然后大方就是这样的，我们数拍来一次哈，五六七八一二三四五六 七八呀，很好哈，好。然后这里做了之后，我们开始一组的这个转化的衔接啊，然后你看现在我们恩定是右脚结束的，是不是该换脚了？换左脚哎，你看就很顺哈，同时左脚出去呢，开始一 的话， ok， 就衔接上我们要的动作了哈，再想一想 and 七八左脚了，哎，左脚干嘛？左脚转了 再转的意思就是重复两次转跨哈，一个开角带了两个跨，然后这两个跨加上他们各自的手就行了。一个手势 推开啊，这个动作也是就是很万用动作了啊，怎么去做呢？我们先拿我们的右手举起来，然后去摸左边的耳朵，然后往后绕， ok， 这就是我们右手的轨迹啊，意思就是把右手提起来抱着头画圈圈。 往哪里划？往后划啊，往后划圈圈。好，然后现在我们左手给一个一起的，往后两个手不是打架对吧？是给的铜像，那右手是往左 往左。对，那我们左手也往左， ok 哈。找不到同学，咱们可以直接的定第一个造型，对，把我们的头套在中间哎，右手定左耳朵，左手往左挥，直啊，五六七走，嘿，好，剩下呢就是一起转 放，对，这个手不是直接的放哈，他会有一定的转，但是他不会成的。嗯，对，你就想他这个的终点是右边，这个的终点是下面，在前面穿插转就行了哈。你要转 放， ok 哈。然后第二个接着再来嘿，这个跟我们前面的手是不是一样的？跟，这个手只是去掉了变成了单手哈。单手， ok 哈。这就是 这两个胯分别组合的手，我们连一次看一下哈，五六七八往左打开单手划，哎，往左打开也很顺，因为我们当时是出的左脚。对看，对，一起往左很顺的啊然后组合一下胯和手哈，五六七八一 二三四，哎，好，然后来了一个很重的声音咚， ok， 类似这种哈然后这个咚呢，我们要去打一下自己的身体。怎么打？ 敲一下头就行了啊，慢放敲头敲头敲头敲头啊，然后敲了头之后温柔一点放敲放。对，好，这一个的重点是什么什么呢？放，大家我相信是可以的哈。 我们要尝试把它提起来一点点，对，往上走一走，意思就是让放下去这个 工作的轨迹更大一点啊。 and 嘚 ok 哈。然后打的不光是我们的头，打的是我们整个身体的方向移动，把我们的身体打来收过去， ok 哈。理解一下这句话，稍微过来一点啊 and 打过去是吧，你边打身体就往这边靠就行了哈。五六七八 and 嘿，对，好，包括这个头尽量给一下左边，哎，就是说，哎呀，我打了就不管了，会更加的有感觉啊，就是动作还是要柔和哈，不要 这么硬啊感觉，哎呀好头疼。 ok， 好，做作一点就行 and 敲过去哈，然后这一个动作注意超级久啊，前面基本上是 一拍一个或者两拍一个，这一个是四拍一个，哎，五六七八，对，基本上你说完了可能，嗯，都还有两个拍的空拍 啊，一定要等够等到下一个噔噔噔噔哎才去踩动作啊五六七八哎五六七八，对，这里，嗯，有基础的同学呢，咱们就做重一点啊，使劲的去打一下 哎对，你看我主动一点的去撞击离开身体啊，哎嘿， ok， 好，然后这就是第二个八拍，第二个八拍是衔接的上一个八的退，恩，顶加转开 转一开转二开加一个打过去， ok， 你看一个八拍踩三个动作哈，特别是最后一个动作超级慢，很简单啊，然后手拍呢就一二三四五 五六七八。好，我们实际操作一下从这里衔接哈五六七八二二三四，哎五六七 七八啊然后呢，嗯，接下来就是哎顺着收的这个脚打开去做这个摇晃的动作了啊，然后这里我们放在下一部分脚，第一部分呢就是一二两个八拍啊，我们连起来拧一下大纲， 第一个八是走右两次，走左两次肩的两次啊，然后加收起来两次，对，两次找，然后加一个退的 ending 好，然后接着打开转一次 选两次加超长的收一次， ok， 大纲就是这样哈，然后大纲已经很清楚同学才去跟着我去练拍子啊，不行，同学自己花时间去把大纲占领 多。你啊好准备，我们数拍子来一次哈。刚开始呢，就比较准备吧，放松一点就行了啊。五六七八一二三四哎。五六七八 二二三。敲一下五六七打开回。哎。对，好，给先有个印象啊。好，然后数拍。就这样了，我们稍微再快一点来一次啊，五六七八，哎。一二三 四点五六七，开哎，二二三四点，五六七八。对，音乐也不会比这个快多少了哈，我们多跟着音乐去练习。