黄芪枸杞红枣水的功效与作用

姨妈期间量少了，喝点黄芪红枣枸杞水吧。红枣我喜欢这样子，两头拧一下，这样子味道更容易出来， 再洗下枸杞放进去， 煮好后再焖下， 倒进水缸，没水了可以再加水来煮，每次的材料都可以煮上三到四次。 上课去。

泡一款女神气血茶，将党参、枸杞、黄芪、桂圆、红枣清水洗净，放入养生壶内，加水煮开。常喝可以改善脸色蜡黄、气短乏力、手脚冰冷，补足气血，让你睡眠好、精神足。

养生壶装上适量的清水，放入黄芪、大枣，用清水淘洗干净，然后用厨房剪，把它剪成小片。制作一个视频不容易，你的点赞和关注给了我持续坚持的最大动力。加入枸杞 视频看到这里，如果你还没关注我，请关注 养生壶，打开电源，点按凉茶键进行包煮。黄芪红枣枸杞茶具有保养肝脏、促进血液循环、明目利尿、助消化、滋阴润肺等功效， 还可补气活血、养颜润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解，对补气、促进血液循环、保养心脏有很大的好处。 如果喜欢这个视频，欢迎你关注、点赞、评论并把它收藏起来，方便下一次再看。衷心感谢你的收看，下一个视频，我们再见！

枸杞、 当归、红枣鸡蛋，将材料倒入清水中，煮出三到四分钟，洗净后倒入锅中， 丢两个母鸡蛋，加入三大碗水，盖上锅盖炖煮三十分钟， 加入一块红糖，再煮二十分钟，可是淡斑的汤出锅了。

这是哈，我搁家熬的哈。这个黄芪姜枣茶。嗯，咱平时像这有些姐妹哈都手脚冰凉的，体寒怕冷的。嗯，就夏天的话这个手脚要捂不热。 那平时的还爱出汗，就是给一块吃饭的吧。都是人家不出汗，你出汗这都是气虚。那咱可以哈，就是放点老姜。呃，弄点枣，再加几片黄芪枸杞哈，就这样哈。哎，你煮成茶水喝，坚持喝一段时间哈，都会非常好的哈。

枸杞十颗、黄芪三片、党参三颗、红枣两颗、菊花五颗，加入适量一百度开水浸泡十分钟，好喝又解乏。 腰酸腰痛、入睡困难、口干舌燥，每天喝一杯，元气满满。