此去半生舞蹈白小白教程

这支舞蹈怎么跳？我来教你。 五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七， ok 吗？好，继续往后走，第三个方向来，准备 第三个版本的时候，我们看一下。一，我们脚往后勾，同时身体往上立，胸腰挺快，然后你的头往后给头往后看，所以他的身体是 立左脚，脚后跟立起来一， ok， 然后你的手左手去拉过来，右手拉出去，连在一起，就是五六七走一，再看一遍，往上立五六七 力，这里有一小小的重开，你的手打出去的时候稍微点点力啊，五六七走力好，赶快踩下去。二，手踩下去三个时候，手往两边拉，看看你的胸腰是往你的左边压下去，同时头也给到左边。 好，注意，我们现在两个手下一个圆弧线的手掌心向上啊，注意下这个螺丝啊，往右 后边的话压一点点，好，自己对照看一下。为什么还好？这里是三四的时候，左脚往后侧，同时肩膀二手转过来， 中心到左腿上，这个时候是立起来的，右脚脚尖点地。好，然后这里要注意我们手臂的一个线条啊，不要这样，不要这样，你好 好，这里是四五六的时候，你的脚往你的镜子方向，也就是往我们的我们现在身体的后面啊，往后侧一步， 好对着镜子转过去，同时肩带手，肩带手，手轻松下来， 双左脚对着镜子，八里八位有一些亲人大点，一个螺丝小小的重宽中心往下， ok， 再看一遍，三四啊，这是四五六 七， ok， 这一个八拍，我们重新看一下，从我们的 大大大准备五六七走，一二三四五六七， ok， 好，然后再来一遍，我们看一下他的速度吧。五六七七 走，一二三四五六七。再来五六 七八走，一二三四五六七。好，第三个答案就是往后注意脚后跟伸手 中心往下脚后跟胸后中心往下起，脚后跟中心往下降， 起脚后跟正式往下起。收脚告诉我们的动作，三步一二两拍为一等二五六七。然后我们身体 后是在这里打理，以肩膀为左心头，我们看一下我们的左边肩膀，以肩膀为左心，这样去自转。 ok， 这样子转，以肩膀为左心。我们在走的时候身体不要细。好，然后我们在走的时候，他有一颗起伏脊， 脚后跟伸过去踩下去，瞬间往下伸，换脚的瞬间起来先看一下，五六七走，一二三四五六七八 五六七走，一二三四五六 七八。 ok， 好，我们第三个八拍，第四个八拍准备五六 七八走，一二三四五六七八二二三四五六七八。

这支舞蹈怎么跳？我来教你。 继续往下五六七，好，现在向左手往后，右手小臂画圆，注意是半圆，直接往下去走，连在一起的是一好，带上你的头。一好，我们要弯一下腰弯下去。 五六七走一，五六七走一好。二的时候左脚拿出去旁点地，同时左手拿开，右手摸脸，啊 啊，连在一起，五六七走一 二， ok 嘛，一定要快啊。两个正拍，右脚的脚尖点地。好，三的时候脚滑出去，右边膝盖微蹲，然后手往上去端打开，往后四五的时候膝盖往上立，手推出去，五 脚踩下去，六七，注意下去，左脚脚尖点地，千万不要有重心啊，没有重心，左脚脚尖点地，重心始终是在左右头上， 左手胯重心推到右腿，右手扶脸，左手托在下面。这是七， ok， 我们前两个八拍一下五，从这里五六七八走 一二三四五六七八，一二三四五六七， ok， 继续往后 脚直接往后跨的同时手打开。咚，有一个重拍，胸腰挺出来，再看一遍，五六七走一， ok， 五，一拍到位，打，五六七走一好，二的时候不够，三的时候头看天花板不回，直接往前走。三， 这个时候回头，右脚点出去，手打开四， ok， 五六七，落下去，手指捏住 八步，继续往后，我们的手会一个往上穿，然后挺胸的一个感觉。大大，再看一遍大 大，然后注意往上抛袖子的这一条发力。咚，然后在下面飞到后面去， 好，我们是往上抛的，一瞬间带着你的身体去转，先把右脚往后画圆，到这里手 抛的时候再给身体转身。方法，收角度的注意，这里不要提啊，直接就是还是一个角度清扫地沉起脚后跟沉起的时候我们需要放一下， 转这里，脚尖出来，离物跨位走心，手下垂， 我们是这个坐姿。好，继续往后，左手拉出来，右手画圆 哒，好，往前抛一个圆，中心一贯手穿上去，然后蹲手还是这样，左边在上，右边在，还是看一下，我 看我们的这个胸口。这里又写上，啊，这里是五。右手转，左手先穿下来，右手去带这里要收七的时候脚拉开，同时抬头，手拉出去。七， ok 吗？发不动。

一二三四五六七八二二三四五六七八一二三四 五六七八二二三四五六七八。这里有个一二看，然后花开又发现一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八一 二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三 五六七八一二三四五六一二三四五六七八一二三四 五六七八二二三四五六。对，有一点点不一样。然后七八一二三 三四五六七八二二三四五六七八一 二三四五六七八一二三四五六七八。然后从这里重复一下，第二遍， ok。

四五六七八二二 三起五六七八， 脸色红色。

五个动作，学会此去半生。一，右盖手左胯，左盖手，右胯。二甩上绕脸做胯蹲，三甩右踢回左点四点地托起甩右，左踢五平，摩手后踏，吸腿力。