训练怪兽和foyes对比

五二零蛋白粉到底怎么买来？今天略评一下近期不同口味蛋白粉，让你们钱包不白给！第一个，塞巴茉莉绿茶，很多兄弟口中的白月光， 口感清淡，不甜不腻，喝完嘴里还萦绕着茉莉清香，回味超舒服。奈何塞巴是真敢涨价，只能给到人上人。第二个，康比特的酸奶味，口味淡的像 a d 钙兑水似的，纯浓缩，性价比也不高。 npc 第三个，训练怪兽芒果牛油果， 这个有一说一，比他那个抹茶好喝，有点牛油果的奶昔那味，唯一可惜的是香精味有点重，人上人待着去吧。第四个， for yes 的 玫瑰覆盆子，前调玫瑰香，后调酱果甜， 很初恋的味道。夏天你要是加冰喝这个简直鲜品，一口下去像进了空调房，还送个玫瑰小摇杯，不管是送礼还是孝敬老几春康。第五个，欧阳双桥 巧克力，口味普遍很难踩雷啊， o n 的 双巧会更醇厚，像阿华甜的口感，唯一的缺点是喝多了有点腻，不会考虑回购，依旧扛走你。最后一个 hold 冰吸深椰也是一个新口味哈，整体甜度不高，有点像绿某性的深椰拿铁，性价比还行，给到一个顶级。

堪比的酸奶味，味道真的像 a d 钙质水一样，纯农村性价比也不高，小透明一个 n b c 就 完事了。训练怪兽不要柑橘，如果我柑橘很重，但是我的耐酸，不过包装的人挺高级，给你个整三层吧。 o m 双巧很爆了。贵有贵的道理啊，不过说实话，喝多了容易腻，但是要是加冰牛奶的话，鲜品不解释。 枫叶是玫瑰妇仁子，这小碗纯星巴克，玫瑰玛奇朵，初恋的味道。夏天加冰你就喝吧，一喝一个不吱声，喝完直接像空调一样带着，还送个玫瑰小耳杯，不管是送礼还是消费垃圾存汤就完了。 赛霸茉莉绿茶蛋果兄弟白，不甜不腻，喝完嘴里还能感受茉莉的清香，但就咱家便利店的事，真跟一个正常人 hold 冰肌深叶整体贴度不高，有点像最新的深叶拿铁，性价比还行，比较顶级。

百分之九十的人买蛋白粉，只看蛋白质多少克，别再被蛋白粉包装上的高蛋白片了，含量高不等于吸收好氨基酸，配比才是照妖镜。今天扒开几款热门粉的真实含金量，教你用氨基酸，一眼变垃圾。今天不从口感品牌战队，只靠蛋白种类加氨基酸数据说话，狠狠率平智商税产品。 第一个，赛吧亮氨酸含量低到家了，只有七点几，价格却高的离谱，五棒一桶都干到五百，纯把小白当日本人整，有这钱无脑选二，懂得都懂，你当年两百五十一桶不犯毛病， 现在给我拉完了。第二个，训练怪兽，亮氨酸依旧只有可怜的七点几。看在国产口味大师面子上，给个 npc 吧，还是多提升一下蛋白粉品质吧，别整虚头巴脑的。第三个氨，蛋白粉最长的河，最高的山，亮氨酸直接九点几， 数据只是锦上添花，毕竟人家口感品质安全才是最夯的唯一缺点，进口自带溢价，给到夯没毛病。温馨提示大家认证保税仓直发，谨防盗版粉。第四个，麦斯朋克小众宝藏国产卷王，百分之五十的分离乳清添加，直接让蛋白质含量来到百分之八十， 关键亮氨酸含量可是实打实的十点二，你看这价格，他还送你这么多东西，你千万别火，我怕你涨价，必须给到吭。第五个， for 古希腊掌管营销的神一问客服检测报告就涉及保密，含糊其词 宣称自己亮氨酸含量达到十点几，我觉得有实力还是要大大方方飚出来，何必拐弯抹角，真金白银从不藏着，也就半吊子才需要靠蘑菇来撑场面。 勉强给个人上人。最后一个康比特，国产老大哥，二十年老资质，但是现在溢价严重，而且没啥创新，而且黑粉严重，不知道的以为是酵母蛋白。不否认品牌，但是综合体验真该提升了。勉强给个人上人吧。

蛋白粉核心成分，锐品同行到达一共五个级别，训练怪兽，亮氨酸七点八八，蛋白质含量百分之七十五啊，添加了真实的果粒，这个还是挺不错的，可以给到人上人。第二个赛霸，他跟训练怪兽的亮氨酸都差不多啊，都是七点几， 没有额外的添加。蛋白质含量百分之七十三点一啊，难怪他主图上没有标注到详情页上面了，可以给到人上人。靠，下一点啊， 麦斯朋克，这个蛋白粉我上次我评过啊，亮氨酸十点二克，蛋白质含量百分之八十点七啊，还有百分之五十的分离添加量，这个就是数值怪了，而且比市面上的乳清都要便宜。 关键它的成分还是实打实的添加啊，还有百分之二十以上的支链氨基酸的含量，说真的，这种优质产品我必须要大量支持啊好吗？ for yes！ 它特别添加了贝塔乳球蛋白啊，它 它的核心成分亮氨酸也是接近十克啊，就是广子有那么一点多，这里给到顶级欧氨金标，支链氨基酸达到了十八点三啊，这里给到氨和顶级之间啊，就有很多人不懂啊， 支链氨基酸含量，它就是修复肌肉的主要原料啊，这个占比高，对你的收益来说也是很大的。康比特国产老大哥做了二十年的蛋白粉，这个还是很不错的， 就是缺点就有点非粉啊啊，这里给到顶级啊！ ho， 蛋白粉加入了益生菌啊啊，这里给到人上人吧！

第一波六幺八活动已经开始了，各大品牌蛋白粉好价基本确定，今天主播就带大家看下蛋白粉好价，从夯到拉排名首先出场的是赛霸三重五磅乳清蛋白粉，这次活动能做到最低价三百五十元，主打便宜大碗，性价比拉满了。 缺点就是香精味偏重，乳糖残留多，可以给到顶级。接下来是训练怪兽，这次活动价最低可以做到三百零九元，口味花样多，大红袍、玉露、苹果都很不错。缺点就是蛋白质含量偏低， 容易飞粉，可以给到 npc。 接着就是很多兄弟问的 fours 五棒乳清蛋白粉，活动，最低价可以做到三百九十九，四重复合蛋白矩阵亮氨酸占比超行业百分之四十五，平时价格偏高， 长期使用成本高，但这次活动价表现可以给到吭。接着是 hot 四磅乳清蛋白粉，本次活动价最低可以到三百二十元， 双重乳清以及添加了益生菌配方干净，乳糖含量低，综合评价可以给个人上人。然后是康比特四磅乳清蛋白，国产老品牌，国家对同款蛋白粉吸收率高达百分之九十八。缺点，部分产品添加剂多， 口味偏甜，容易腻，可以给个人上人。下面登场的是肌肉科技白金分离五棒蛋白粉，这次活动价格来到三百八十元，百分之九十一，分离，乳清纯度，北美优质奶源，粉质细腻，乳糖不耐受，人群十分友好。 唯一缺点就是下单看脸，不是每个人都能下单，能买到的宝子们简直简陋，直接给盗航。现在登场的是意大利最美丽女孩 yamamoto， 这款粉不用过多介绍，各方面性能可以给盗航，缺点就是价格太贵了， 凑单好价，最低都要五百七十左右，涨价幅度太大了，不怕兄弟们说，主播只能给到一个拉完了。接着是紫光优健四重酷肉乳清蛋白粉， 也是主播的最爱活动，最低价可以做到三百四十元，四重蛋白矩阵，吸收高效，粉质绵密，国产价格进口品质简直夯爆了！ 最后一味昂金标乳清蛋白粉，全球销量第一，行业标杆，添加消化美好吸收，专业健身人员首选。 缺点和腌面猫头一样，价格一路飞涨，最低都要五百五十左右，主播只能给到拉完了。好了，今天的分享就到这了，后续主播继续分享其他蛋白粉，凑单豪价合集！

瑞平市面上常见的肌酸，从吭到拉依次排名。第一个， foos， 肌酸，纯度百分之九十九点九九，粉质湿润细腻，轻微结块，有挂壁溶解块，市场热门款，大厂出品，价格略高。第二个， hoof， 肌酸，纯度百分之九十九点九，牛磺酸零点零一克，忽略不计，粉质一般，口味占试重规重矩。 第三个，康比特，肌酸，纯度百分之九十九点九九，老牌标杆，国家对合作品牌新出的陕式款干吃，味道友好，品质稳，品牌溢价高，性价比一般。 第四个，派利维，肌酸，纯度大于等于百分之九十九点九九， sgs 双认证大肠，永安药业原料，粉质细腻，冷水速溶，口感顺滑，肠胃友好，高品质肌酸，新手推荐。 第五个，训练怪兽，肌酸，纯度百分之九十九点九九，奥赛指定品牌，味道不足，溶解快，口碑稳，不踩雷，可以入手。

瑞平一下六幺八蛋白粉先锋好价，这次总共总结了九款热门蛋白粉给他们，从夯到拉进行排名，所有好价均是通过蹲活动凑单获得，好了，不说废话，直接开整。第一个登场的是昂昂普帝蒙美版金标乳清，五棒五百整，全球销量最好的蛋白粉之一， 不过只持续了一个小时不到，算是临时神车，接近去年的价格直接夯爆了。下面是迪玛泰斯水解分离，五磅六百七十三，甚至有人坐到六百四十的蛋白粉最高的山，在今年大涨价的情况下，六七三的水解分离已经算性价比了，甚至他还是迪玛泰斯直接夯， 限定口味，冰稀生椰四磅三三七，折合每磅八十多，限定口味，所以溢价有点严重，性价比不够高，给个人上人吧。肌肉科技白金分离叠加购物金，三九三五磅，虽然十月份到期，但三九三的五磅纯分离性价比相当高了，给个夯。 下一个登场的是 poos 乳清蛋白粉，四百五十三五磅，还送健身包摇杯，相当于四百入手五磅 poos， 性价比还可以吧，给个顶级。下一个登场的是训练怪兽玉露苹果 也是限定口味，颜值非常的高，四点四磅三六六左右，比普通口味要贵上一点，性价比上也是一般般，给到人上人吧。下一个登场的是剑乐多乳清加芬尼双配方，汤臣倍健旗下三百九十五磅，还送四十条肌酸摇摇杯，上车快的兄弟甚至还有一个手套，这样的价格的，甚至还送这么多东西， 也是梦回去年了好吧。性价比方面，直接夯。下一个登场的是熊猫 e n p 版本，三百到三百四五点五磅，直播间加入购物车，额外返四十红包。 以前的性价比之王，可能是我对你今年的期望太高了，只能给到憨和顶级之间了。最后一个登场的是亚拉莫托乳清蛋白粉，我的意大利女神，四点四八五百三十到五百四十左右，热度特别高，甚至压过昂一头，但是价格一直居高不下， 从性价比方面，给个顶级和昂之间。以上好价均来自补记汇报，一个专注补记好价分享的账号。最后你上车了，哪几团粉或者有什么问题，欢迎在评论区讨论。

六幺八消费节蛋白粉价格基本已经明牌了，这一条视频直接给你整理六幺八蛋白粉好价排行，说话比较直观，点也犀利，大家理性观看就好。赛霸六幺八，参考价，三百二十五到三百四十五， 原生乳清理价格算稳的。推荐口味，香草奶昔，给到很能打，建议重点蹲肌肉科技白金。五棒六幺八，参考价，三百五十五，比四百一十五，经典老牌大醋应该还能蹲到更低价。推荐口味，曲奇奶油，给到很能打， 重点蹲一下紫光优健四重四磅六幺八，参考价三百二十五到三百五十五，配方党会比较喜欢，整体比较均衡。推荐口味， 蒸烟拿铁，给到很能打，重点蹲，诺特兰德四磅六幺八，参考价，两百五十五到两百七十五，今年价格是真的很属于低预算天花板。推荐口味，香草冰淇淋直接给到好价。第二名，训练怪兽四点四磅六一八，参考价，两百九十五到三百二十五， 最近热度很高，价格也开始内卷。推荐口味，奥利奥厚乳拿铁给到第三名风一 s 五棒六幺八，参考价四百二十五到四百四十五，价格不算低，但口感还不错。推荐口味，巧克力给中规中矩吧。康比特五棒六幺八，参考价四百二十五到四百四十五，适合偏训练党，整体比较稳，品质安全放心， 大众认可度很高。推荐口味，香草，价格给到，中规中矩 out。 三重四磅六幺八，参考价三百一十五到三百四十五，这波活动力度不错，适合想喝浓口感的，推荐口味，黑巧综合给个很能打 昂奥普帝蒙五磅六幺八，参考价四百九十到五百六十。以前是王者，现在价格真的越来越难蹲，除非品牌党，不然性价比一般。推荐口味，双重巧克力，总体来说有点拉了。 羊毛猫头，四点四磅六一八，参考价四百八十到五百五十。进口滤镜还在，但价格偏高。推荐口味，香草，这价有点拉了哈。熊 猫 i n p c t， 五点五磅六一八，参考价两百七十五到三百四十五。今年卷王基本锁了，性价比还是猛，适合学生党。日常补蛋白，推荐口味，巧克力，布朗尼奶昔曲奇，性价比之王第一名。今年六幺八，各大平台已经开始放券了， 会蹲价和不会蹲价差价真的能差一桶蛋白粉！主页持续分享六幺八方案和实时低价评论区，告诉我你今年最想蹲哪一桶！

终于要到饭了，兄弟们三位如果健身只能推荐一个补剂的话，那我优先会推荐肌酸。好的兄弟们，那我推荐一款肌酸给他们。我只能说这一款我来 d s。 推荐它的理由没有其他原因，就是因为好喝，太好喝了，这罐是三百二十克，应该能喝个几个月，里面会有个小勺子，你都掏一掏就掏得到，然后每天喝这一勺，完全够了。没有买肌酸的兄弟们赶紧冲另外三位。

这位兄弟，后台私信我蛋白粉测评第三期，本期测评的是号称国产调味大师阿波训练怪兽的芝士奶盖碧螺春口味，配料表非常干净，原料来自德国，统称标注了氨基酸，数据，能看出他们的自信。 本条视频安排一位贪心的兄弟品尝，记得一键三连哦！让我们打开盖子来感受一下吧！扑面而来的是一股茶香和奶香交织在一起的气味，这让我想起他们的热销口味大红袍奶茶，也是奶茶的香气。舀出一勺来看看，粉质 湿润蓬松，没有飞粉，三百块钱的价位能有这个粉质实在难得。依旧两百毫升水，两勺粉 随便晃几下就化了，溶解度还是比较到位的。依旧掏出主播的一阳指，基本没墨子，开盖品尝一下吧。 依旧粉丝先喝入口，先是淡淡的清香味，其次是奶香味、芝士味和茶味。个人觉得相比于大红袍奶茶，我更喜欢这一款 训练怪兽的甜味，不是那种劣质香精和添加剂的味道，是一种清甜。奶味和芝士味在碧螺春内不断游走，在味蕾里迸发出来。最后总结一下，粉质不错，口感好，把碧螺春的茶味突出一点会更好。 芝士味和奶味有点盖过碧螺春了，如果兄弟们预算够，又想体验清新香甜的口感的话，那么这一款来自训练怪兽的芝士奶盖碧螺春你不容错过。我是常青树，我们下期再见！

如果你现在开始喝 crepa 肌酸，你就知道差距有多大，不仅训练更有劲，连肌肉线条都会更明显。 crepa 作为肌酸界的扛把子，对力量和身材的影响是其余肌酸根本比不了的。 你喝普通肌酸三个月，真不如加上 crepa 随便练一个月。尤其你要喝的还是 f o e s 的 crepa 肌酸，那你的进步会更快！不仅是德国百分之一百进口原料，还拥有国内独一档授权， 将纯度直接干到无限接近百分之一百，普通计算碰瓷不了一点，而且每罐都给你做到单独溯源码配置，给你实打实的安心。想要进步的兄弟，趁活动还在，直接无脑充！

给大家推荐训练怪兽的肌酸加骨肽，练前练后高强度训练的闭环套装，练前肌酸练后骨肽，健身大佬都在用，而且它性价比超级高，喝起来像小饮料，非常不错。肌酸是对我们练前的力量、耐力、爆发力的支持，骨 肽肌高强度训练后的支持。如果健身只选两款武器，一定是练前肌酸，练后骨肽，这样我们的训练能实现一个良性循环。 特殊时期补充肌酸加谷氨也非常有必要，比如说我们大重量训练时，练腿日，或者是你增肌期、子女期、平台期，都是非常不错的选择。关键是我觉得训练课程家的口味是做的非常不错的，谷氨酰胺是葡萄口味的，然后辛美肌酸。荔枝味 荔枝味，喜欢荔枝味的真的可以试一试，我喝过他家的很多一些果味，我觉得那些水果味道的做的都还蛮不错的。这是新口味，荔枝味，葡萄口味我之前有推荐过。午安训练后即酸，训练前完美即酸哦。荔枝味刚好三克一勺午安鲜葡萄口味，来看下配料表，每次也是一勺 试一下口感，嗯，还挺香的，荔枝味正好等下去训练，我来整一勺。 荔枝味还是蛮萌的，喜欢的宝宝们抓紧时间冲啦！

训练怪兽黑钻乳清，这个大红袍奶茶味，一口下去真的特别像霸王母鸡的奶茶，太让人惊艳了，市面上蛋白粉啊眼花缭乱，不如看看这款训练怪兽家的黑钻乳清，采用的呢是德国进口的原料，并且啊茶粉用的还是武夷山的大红袍茶粉品质啊，真的非常高， 氨基酸直接印在桶身上，让大家买着放心，喝着放心，这一勺啊就二十多个的高蛋白，直接相当于七八个鸡蛋粉质呢，绵密细腻，开盖啊就是淡淡的奶香和乌龙茶香，特别的自然真实，挂勺设计也非常的方便，健完身来上一口真的不要太爽， 淡淡的奶香呢，搭配富裕的茶香，整体结合的非常的真实自然。那现在呢，也是正好赶上平台活动，有需要的兄弟们，这款黑酸乳清啊，真的不要错过了。

健身人不吃维矿行不行？我的答案是，不行！今天刀哥讲复维。如果健身只选一种补剂，很多人会选肌酸或蛋白粉，但很多健身大佬反而把复合维生素排在更前面。为什么？人体每天必须的七大营养素，碳水、蛋白质、脂肪、膳食纤维、水、维生素和矿物质， 前五种靠吃饭基本能搞定，唯独维生素和矿物质很难吃全。而健身党高强度训练一小时，就会流失百分之三十矿物质和大量 b 族维生素。对维矿的需求比普通人群高出百分之二十到百分之五十，损耗和需求同时增长。 除非你是营养师，否则光靠食补根本吃不够。而复合维生素，一次性打包几十种维生素矿物质，可以帮身体打牢健康地基。推荐这个华哥同款 foes 多维， 不仅一上线就霸榜矿物质人气榜，还背靠品牌大厂出场就赢在起跑线，单立搞定十二种维生素加九大有机矿物质， 健身人刚需的新美系黄金三角含量也做了加强，配比霸榜的真正下招。海外进口的天然黑胡椒提取物，直接给营养开了加速 buff。 对 比市面上一些只顾含量的廉价多维，就是降维打击。 现在抖音大促，三瓶套装承包半年营养一天不到两块钱，夏天想在女神面前秀一把的兄弟，左下角直接闭眼充。