不对称的平衡玩具做法

哈，各位观众朋友们，你们好，我是你们的 ricky， 哈，今天呢，我们不做枪，我们做一个好玩的折纸玩具，叫平衡鸟，它放在手指上不会倒啊，就放在手指上，你怎么晃都不会倒，就是这样的，就给它挂在手指上的。可以， 呃，这个的话制作方法很简单，所以这个视频肯定是会比较短的，给大家看一下， 你看不会倒好，嗯，制作工具是一张卡纸，什么颜色都可以，还有两个夹子， 首先呢，我们将卡纸对折对折成这样之后，根据我这个纹路画出来，呃，这边的话画出来，呃，可以根据自己的，就是想画多大就画多大，我的话也是随便画了一下， 把这两个拿走。 ok， 平衡鸟就是会平衡的，很平衡就能挂在手指上，不会下降的。好，就这样大概给它反正画出一个轮廓这样，然后用剪刀给他咔嚓咔嚓两下，给他就是剪下来， 剪下来之后呢，这个放一边，把它拿出来， 然后其实就完工了，这个平衡鸟很简单，大家可以多做几个，然后接下去的话，我们就把头给他往里折一点，这样折一点，然后凹进去，就这样 凹进去之后应该会变成这样啊，然后我们就现在挂在手指上很容易就是掉下来，所以我们需要点重力，就是拿两个夹子，我这个之前做的可能会有点旧了。好， 两个夹子的话夹在翅膀这边，大家可以要注意一下，看一下方向啊，大家看，这是刚刚我折出来的头夹子，夹这两边，大家自己看 好，就这样两个夹子好了之后呢，就可以给他起飞了。呃，就是可以，就是荡来荡去不会倒，就是可以勾在手上，这个还是很好玩的， 大家有兴趣可以多做几个。呃，跟大家说一下这边夹子的话是必须要的，如果没有夹子他这个就是物理嘛，这个反他就是会重力，受重力影响他就会自己掉下去。 呃，如果家里没有夹子可以用其他重物给它挂在上面代替啊，最好是用夹子，其他重物可能我也不知道，不行我就用夹子，反正 就让给他夹好翅夹在翅膀上，其他部位我试过。呃。容易掉就夹在翅膀上比较好，会晃晃着不会掉。 好，我们把夹子试，先拿下来试一下会不会掉啊？放下来先把它勾起来。已经掉了，所以这个夹子是必须要的。 这个剪下来其实你也可以剪其他形状，剪这种比较好啊，这个重力就是刚好夹子可以夹在这种地方 夹对折，就这个样子，是不是有点像悉尼歌剧院啊，哼，就这样起飞 啊。这个就是我们今天做的东西。呃，有时候我可能也会做一些手工什么的。呃，大部分呢，主要应该还是做枪好。大家如果喜欢记得点赞加关注，我们下期见，拜拜。

诸葛亮给了张飞这样一个玩具，要求张飞把这三个拼块拼成一个轴对称图形。刚开始张飞不以为然，认为这太简单了，他就拼了起来， 但发现这样拼呢，不是一个轴对称图形，他就改变策略，他就想着把这块窄一点的放在中间来试一下，把这个放在上边，但这样也不对称， 他把底下的翻转过来，这样更不像了，张飞摆弄许久也未得其法，急得张飞满脸通红，抓耳挠腮，他不得已，他去求助了军师庞统。庞统简单的看了一下之后说道，易得呀，这只是孔明的小伎俩而已， 你只需要把这一块放在这里，然后翻转过来，把这一块翻过来拼上去，把最后一块放在这里，你看这样就完成了，看的张飞目瞪口呆。

中班科学实验二，平衡鸟今天我们用到的实验器材有，原木板、磁铁、头部、木棍、翅膀。特别提醒小朋友，所有实验器材不可食用。 首先我们来制作平衡鸟，将原木板安装在木棍上，制作支架， 然后将头部和翅膀组装在一起，下面请小朋友仔细观察。把平衡鸟放在木棍上，松开手会出现什么现象呢？在两边翅膀上放上磁铁，调节磁铁位置，观察一下吧。 通过实验，小朋友们都发现了什么呢？平衡鸟是怎样保持平衡的呢？

左右腿如果不太平衡的同学就是你可以考虑一下这种训练这种连续震动的训练会很快的去弥补你你你所谓的这个问题。手伸起来往颠一颠前脚抬啊前脚抬前脚抬前脚抬前脚抬 啊抬起来没？没抬起来。你从这个位置是要抬到这个位置抬到这个位置啊啊对啊啊。停后脚不能连时间后脚不能连时间。后脚是个走路的吗？ 你能不能尝试后腿不摆屈发力腿在这边不在那一边我用这个前腿看是看是这种感觉，你不你非得这样蹲一下再起 蹲低点下去，哎下来下来转脚。对啊 我们把这个身子从这个变成了这个我们发现他在做这个动作的时候做的可比刚刚那个好多了原因非常简单因为换成了肩胛他熟悉的感觉。嗯只不过做这种动作他的时间会变得很长。转转转手使劲手使劲手使劲转啊手没使劲转。对啊 三二一换你看他做了多熟练这种动作 这个球赚的多一些呗。对大家已经做训练的时候分散一下硬的你真的不能把就是一个重量全集中在某一个区域真的会崩。 这个是但凡学过一些工程呀历学的人他都会知道东西这但是你们现在是觉得哎，只要做训练我要用这块肌肉十十发力，我把所有的力都压在这块肌肉上面，你觉得合理吗？如果你把所有的重量你压在楼的某一个点上你压在桥的某一个点上那这个东西不就坍塌了吗？ 这么简单一个道理但是你们还要是这么做我是很难理解的。 ok 好 了啊啊啊换腿换腿换腿没修没热身不是这样的热身不是这样的啊啊 女孩我不会让他这么热身的，而我如果未来有机会有女孩像那些大部分的女孩在这训练的话我们也会跟大家分享一下女孩的训练会和男孩完全不一样，反正同样的动作男女的结构是有差异的肯定不能做一模一样的动作的。嗯， 这腿的训练负重我们会相对会少，真的不需要那么多负重。嗯，特别是对于深蹲很多的人啊，我们不太建议你在做更多的做负重，你更多的需要是腿的像这种弹性快速的弹性， 你看在这种不看的弹性下面他其实会他的表现已经出现了还是在这个位置啊。 因为他像他的这个节奏特别设计的是他特别的节奏就是一种向内侧屈的状态，他做深蹲的动作是对他来说他很擅长他很擅长做深蹲一下就下去了是吗？ 可丝滑了。嗯，大哥你那个腿蹲一蹲腿蹲一蹲没下去没结束。握住，你别拖着握着握着抓着球。对啊对对对对 那么这么做的目的非常简单我要让他知道在那条腿移动的时候手比腿更重要啊。并不是手的功能啊，是整个右侧的上肢的发力。换一遍吧。 腿的训练弹性和速度是第一位，重量是最后的一位，如果这个重量很大就是你的速度会变得很慢的话那其实对腿的训练没有意义，很多人只在乎弹跳只是忘了弹速。速度也很重要。 but four three two one 换你像中间这种东西就没有什么可休息的，就连着做就好，至于做多少次呢？这个首先如果你自己训练的话，真的很看你自己的意志力， 如果你像我带他去练滑，那我会，我会逼着他的，比如说我现在看他前腿没蹲的不够，我跟他说蹲的不够。对对对对，那个脚移动的范围不够，移动的范围太小了啊。对， five four three two one 好。

今天我们花一条视频的时间帮大家讲清楚什么是骨盆的旋转，以及如果出现左右的不对称，如何进行自我纠正。好，首先我们要搞清楚一个非常重要但是被忽略的事实，就是我们的骨盆 自带旋转。什么意思？我们的骨盆哪怕没有左右的旋转，他自身会有内旋和外旋，也就是 上口的缩小和打开，对应的就是下口的缩小和打开。当我们的骨盆内旋的时候，你的腰会细，你的臀会翘。当你的骨盆外旋的时候，你的腰会粗，你会有方形臀 长骨盆。注意，这是打引号的，因为变形的是你的形态，而不是你的骨骼。然后你会有臀凹陷，腿上角突出等等体态的不良问题。如果你从体态上判断不了，你也可以摸一摸自己的腰两侧，如果相对更紧张，那么你大概率就是骨盆外 旋。先确定了骨盆是自带内旋还是自带外旋，我们才有讨论左右旋转不对称的必要，否则都毫无意义。好， 刚才的基础上，我们再来判断什么是左旋。好。首先盆颠做了自身的外旋，然后左侧外旋更多，就会带动你的骨盆 左向后，右向前，也就是这样一个状态。好，这个一般是左脚承重，髋外旋过度导致的。好，如果你是这种情况，此时你的右侧后腰会紧张，左侧前面的腰大肌会紧张，并且左侧肋骨外翻会更多，可能会有一系列的左 左右不对称和不平衡问题。好，这个问题非常好解决，左侧承重多了，改成什么右脚承重，但是注意不要抬你的左腿。为什么？因为你的左侧腰大肌本来就紧张了，所以把你的左侧轻轻放下，同时右手往下，左手往上。 注意啊，我们这个动作右脚承重会带动你的后侧外旋螺旋链激活你的左腰，同时右手降低 激活你的腰大肌的上端和左手抬高拉伸你的左侧腰大肌，这里拉长，这里加强，这样你就可以把左右和前后的不对称纠正过来，那你的骨盆就会从一个这样子的外旋状态变成一个这样子的状态，哎， 你就左右对称了，好，那第二种是，如果你是非常少见的骨盆内旋，并且有左侧旋转啊，我们都以左侧旋转为例，那么你就会发现是右侧的内旋更多带动了你的骨盆 左后右前，所以你要加强的是什么？左侧的内旋，所以这个动作就变成了看到没有左侧的提胯去加强你的内旋。好，注意，这个提胯不是往上，而是往前 往内，在右侧不动的情况下。好，如果这个动作在你看来感受上比较难做的话，你就想象你的左脚去射门踢球啊，没事，这样踢踢。哎，你就会发现你的骨盆的旋内左右不对称的问题会得到 纠正，这种就是骨盆的左右旋转的不对称纠正。聪明的你有没有发现，这种纠正好像只纠正了左右问题，对吧？他的骨盆上口缩小的还是缩小，打开的还是打开，并没有恢复骨盆真正的自身灵活性，那这个 才是问题的关键。这就是为什么这么多不对称训练都没有办法帮你真正解决问题的原因。注意，刚才我所讲的都可以改善你的不对称和骨盆的左右压力不平衡的问题，但是不能改善自身的内外旋的灵活度， 这个需要专门的训练，而我的骨盆课程就是带大家去训练骨盆的内外旋能力的，欢迎大家关注我们后期的视频和我的课程。

怎样才能把这三个拼块拼成一个轴对称图形呢？这是诸葛亮送给张飞的一款玩具。张飞发现这样拼并不对称，他就想了一个方法， 他把这两块背靠背放在了一起，他把这一块放在了下边，但是这样看依然是不对称，放在这里还是不行。张飞又尝试将这两块这样放在一起，把这块放在左边，这样看上去更不行了。 张飞折腾许久也未得其法，急得张飞满脸通红，来回夺步， 他不得已去求助了军师庞统。庞统端详片刻，便对张飞说，易得呀，这只是孔明的小伎俩而已， 你只需要把这两块这样放在一起，把这一块翻过来放在这，你看，这不就对称了吗？看的张飞目瞪口呆。

教你制作大人和小孩可以一起玩的摇摆滚球游戏纸箱玩具真的特别有趣，孩子爱玩停不下来，开心一整天。孩子在玩的过程中，锻炼了他的控制平衡能力，又增强了他的专注力，又可以增强了亲子关系。做法很简单详细，手把手教会你， 快来陪孩子一起制作一个吧，锻炼孩子动手能力。先将裁剪好的纸箱片年老组合起来，制作出游戏玩具框架， 这里用小木棒穿出一个孔洞，接着年老组装制作出终点的纸箱槽口盒子， 打上胶水，将槽口盒子粘牢组合上去，裁切出七条的纸箱片，再将它们分别等距离的粘牢在游戏玩具盒里，用来区分不同的分数。 再按照划线裁切出两片蛇形的滑道的纸箱片， 打上胶水，将它们粘合组合起来。在滑道开始的位置两边粘牢上两片纸箱片护板。 准备好一根小木棒，将它粘牢在滑道尾部的背面上，方便将滑道组合到玩具上。将做好的蛇形滑道组合上去，准备好一根一次性筷子，将它穿入滑道，粘牢组合起来用来控制滑道。 准备好一张纸箱片，然后给他等距离的裁切半段，再打上胶水将他粘牢卷起来，组合到一次性筷子上，制作出控制握把。 准备好一个乒乓球，然后给他绘画上好看的图案，可以增加游戏的趣味性。最后给游戏玩具上装饰，贴上分数图标，这样就全部做好了，非常好看又好玩呀！ 游戏开始，先将乒乓球放在滑道开始位置，再控制握把，提高滑道高度和摆动滑道，让乒乓球顺利地通过 s 型滑道到达终点。盒子里简单刺激，好玩，快来制作一个吧！喜欢的伙伴记得关注、点赞、评论、收藏哦！感谢支持！

不少新手做微景观总喜欢追求左右一模一样的对称效果，做完才发现既呆板又没灵气。其实好看的微景观讲究的就是轴线与不对称的平衡， 完全对称的照景缺乏灵动性。你可以在左边放一块大块的主吸流石， 右边的远处搭配一块小一点的石头，让左右的视觉重量保持对等就可以了。包括台型的疏密 摆件的摆放，也不要镜像处理，人偶朝向的一侧要多留空白，避免视觉撞墙，这样错落有致的布局才会让整体的景观既生动又耐看。

孩子的平衡感啊，往往跟孩子上课他能不能坐住有一定的关系，他平衡感左右的平衡感越对称，那么他坐着就会越舒服，越自然一点。但大家给孩子练习的时候啊，我发现大家都习惯性的两边练一样，比如转圈，左边转十圈，右边转十圈，都练一样的。 但是大家忽略了孩子他可能两侧左右的平衡呢？他自己的平衡感并不是一致的，他肯定一边要弱一点。大家可以做一个小测试，让孩子站好，一直不站，你可以先左脚在前， 后脚的脚尖贴着前脚的脚后跟，就这样站好，睁眼眼睛看着前方，睁眼站，观察一下，然后再闭上眼睛， 闭上眼睛观察一下，好，观察个十秒钟，你看稳定性怎么样？记住，那再换一边，右脚在前， 同样的左脚在后，左脚脚尖贴着右脚的脚后跟，同样的让孩子睁眼站，观察一下，然后再闭上眼睛， 坚持个十秒钟，你看看，哎，你看看是不是都不太一样，每个人都不太一样，一边呢，要稳定一点， 所以说你如果说两边都一起做一样的量，那么他本来就有差距，那可能两边一起练，他差距还是这么大啊。我们应该怎样科学的去观察一下，把 弱的这一侧慢慢的先提起来，然后再一起来同步的提升，这样让他两侧的这个平衡感，对身体的感知更加的清晰。那么孩子上课，在家里写作业，坐着他就会更自然，那就会更坐着更舒服一些，更稳定一点。

有没有发现我们照镜子的时候可能觉得，哎，可能自己有高低眉哦，有高低眉我们要怎么做？高低眉是单边的枕额肌紧张导致的，那么我们自己给自己做的话，就把我们的单边额肌松开就行。如果说我们的左边是低眉，然后我们就把左边的额肌松开，整个松开， 松开了之后，然后我们把眉骨松开，眉骨松开，然后再用掌根固定在我们的眉骨之上，慢慢的吸气，吐气，然后向上推， 吸气吐气，向上推，这个时候你就会发现滴的这边眉毛它起来了呦，什么神奇感觉？小燕老师的啊，小视频对我们自己变美有帮助，记得点赞关注一下小燕老师呦！

我用纸杯做了一个风车，挖完到停不下来。做法很简单，在杯子底部扎个洞，用记号笔将杯子六等分，然后用剪刀剪开，按照划线的地方折起来，用喜欢的颜色把风车美化一下， 再把白乳胶涂在表面，找根棉签插进刚才的洞里，最后放在吸管上就完成了。简单又可爱的小风车就呼呼转起来了。在玩中感知对称、平衡、锋利的科学原理。