男人说的八爪鱼柠毛巾什么意思

咱也不知道是谁发明的，说坐在瑜伽球上滚动放松能锻炼盆底肌。你说这也能有人信？是的，我的粉丝们又信了，甚至有人说这玩意是我发明的。搞搞清楚，我发明的是瑜伽球放松盆底肌。 而那个八爪鱼拧毛巾，他宣传的是坐上去就能练劲，改善落尿、脱垂、膨出、松弛，完全是两码事。姑娘们，知道你们想提升盆底肌 肌肉提升力量的原则是什么？给大家读读我书上的原话，在肌肉能正确收缩和放松的基础上，循序渐进，增加负荷，通过反复刺激实现肌力的增长。你说说，放松盆底肌需要这个瑜伽球吗？ 不用吗？你又不是夹他了，他也塞不进去。你循序渐进需要瑜伽球吗？不用吗？哎，一开始做一个，回头做三个，玩杂技呢。通过反复刺激需要瑜伽球吗？不用吗？他只能让你放松，不能刺激力量啊。 所以瑜伽球只能用来放松盆底肌，没有增加盆底肌力量的作用。八爪鱼还是烤着吃比较好吃。

所有二婚的女人都一定要会八爪鱼给你毛钱，你知道为什么吗？因为二婚女人你就不应该去单纯的追求所谓的爱情，因为你吃过亏，上过当了，对不对？ 该懂的你也懂了，该经的你也经历过了，你渣男你也遇过，是不是你痛的还不够吗？你现在的语言和行为都应该服务于目的，你更应该好好的了解我们男人，读懂男性思维， 知道我们男人怎么感受到爱的，然后把八爪鱼毛用的活灵活现，找到一个优质的男人，跟他在一起，让他爱上，然后达到你的目的，这才是你要做的。我一直讲把情感当项目搞，就是这个意思，所以你们一定要看我置顶视频，看完之后你就明白。

就所有男人，他只想在一个女人身上获得这三样东西。那首先第一个是啥呢？就是你要会哄，你把他哄成胎盘，然后你让你的老公和男朋友开开心心，快快乐乐的给你当牛做马。第二个就是你要学会夸他，尊重他，理解他，崇拜他，哪怕你不是真的，你给我装，有些女人他吃亏吃的，这个他不会装。第三个就是会跳舞的女人， 什么八爪鱼啊，领毛巾啊，但凡会一招，没有哪个男人受得了，没有哪个男人把持的住，懂吧？姐妹，如果你连八爪鱼领毛巾是啥你都不知道的，你有什么核心竞争力啊？ 你拿什么跟别人竞争呢？男人凭什么喜欢你，为你付出，真心爱你啊。如果你连这个都不知道的啊，你们去看下我最近视频吧，我在最近视频详细给大家讲了什么是八爪鱼领毛巾。

我说男人都喜欢会八爪鱼，会拧毛巾的女人，好多姐妹说，哎呀，我这辈子为什么要讨好男人，他不配。我听到这话真有点玩心，这种什么说这种话就典型的弱者思维受害者心理， 怎么能叫讨好男人呢？我举个很简单的例子啊，你今天养一朵花，你要给它剪枝，给它施肥，给它浇水，一定不是为了取悦这个花，而是这朵花可以给你无限的情绪价值，对你有帮助。你永远记住， 只有强者才懂得示弱，弱者他这辈子只会逞强，你把你的思维升华一下，站在高处，万物不为你所有，但万物皆为你所用，你的一切的语言和行为都应该服务你的目的。 八爪鱼，你毛巾这东西，他不单单是男人喜欢，对你自己有很大的帮助啊。你说很多女人虽然是女人，但他从来都没有体验过什么是女人真正的快乐呀，就是他从来都没有爬山，爬到过山顶，他没有看过山顶美的风景， 你说是不是有点可惜？你但凡看了我们老师讲的八爪鱼毛巾，你就会发现，哇哇塞，是吧， 那是不一样的感觉，懂吧？你们记住，一切的语言和行为都应该符合你的目标，这个叫强者思维。去看我这个视频，跟我一起做强者。

什么是八爪鱼领毛巾？什么是八爪鱼三菜一汤呢？你只需要把它往凳子上一放，然后一屁堆往上面一坐，这是你放臀的地方， 臀一坐下来，这个凸起的小海豚呢，它会正好怼到你的目标肌群上面。这个是一个人体工程学的设计，它可以完美的贴合到你的目标肌群，然后进行我们这一块肌肉的一个精准发力。 就两个动作啊，如果说你是属于外松型，蹦跳，打喷嚏 hold 不 住的，你就练习我们这块肌肉的爆发力，做这种快收快发，快收快发的训练，做五组，一组做二十个，你坚持练习一个星期，你这一块的力量会越来越强的，打个喷嚏 hold 不 住的，当你这有劲之后呢，你自然能够 hold 住了。 如果说你是属于内松型啊，歪骨到宽度有这个这个这个，甚至有点空空旷旷的，那我们就要去练习我们肌耐力的训练。坐在上面收紧还是一样收缩之后呢？保持三二一放松收缩，保持三二一放松，这个动作每天做五组，一组做十个， 它这个材质是食品级的软硅胶的材质，同心圆的，这种波浪纹的设计，你坐在上面特别好发力，满满的黑科技。在你做收紧动作的时候呢，你能明显感受到这一股力量，像拔草一样，这种穿透力，这种力量是往上去走的，它不会滑，你坚持练习两个礼拜，什么八爪鱼领毛巾，三菜一汤，轻松拿捏。