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浮小麦煮大枣这碗“天然安神甜汤”，暖胃又安心
#浮小麦
#大枣
#中式养生
#补气血
大枣和小麦熬水的功效
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发布时间：2025-10-23 11:06
华华姐
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如果焦虑，心烦睡不好的家人可以试试看，材料和做法都很简单。
材料:浮小麦、大枣、炙甘草。
做法:将材料放入锅中，加入适量水，煮到水开，代茶饮喝。
注意:对材料过敏者不可以喝
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