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想要恢复胰岛功能,3种食物要多吃胰岛一天比一天好
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#胰岛素
#胰岛素抵抗
#全科医生马楼艳
胰岛功能增强
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发布时间:2025-10-30 11:19
全科医生马楼艳
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想要恢复胰岛功能,记住8吃8不吃#胰岛功能 #降糖饮食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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药师方健
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胰岛功能超级强大的人无论怎么吃,餐二都是4出头,或者5出头,空腹也是4出头,这是天选的基因,羡慕不来。胰岛功能正常的人空腹基本4.5上下,餐二就算吃多了也会回到标准值7.2以内。对于胰岛素抵抗或糖耐量受损受损人群通常空腹都在正常值4.5-6以内,餐二通常正常,但吃多了就会糖耐量不够超过7.2。每种食物的升糖水平不一样,每个人耐受量也回不一样。但凡吃了高糖高碳水餐二超过7.2一律按糖耐量受损,胰岛素抵抗来自律饮食。后半生都要自律。#日常唠嗑
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轹黛
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婵婵医生
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