初学者先学这九个基本步加手势，超慢的动作来了 #零基础学舞 #简单的舞步 #喜欢跳舞的一起来

慢速度广场舞九种基本动作

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发布时间：2025-10-31 07:47

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炫舞娟健身舞

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学会这个动作，跳舞就好看了 #基础步练习#拧步 #零基础入门教学 #适合初学者
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学会这几个动作再跳吉特巴一点都不难！ #抖音广场舞 #广场舞教学 #小英舞蹈教学 #一看就会 @英姐爱运动 @抖音小助手
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学会这几个动作，再跳吉他八一点都不难。慢音乐慢动作更好学。原地弹动交替换重心，脚尖点踏，脚跟点踏，纵向交叉步，原地基本步侧摆丁字步，前后正摆胯。
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慢四基本步中的反身动作很重要，你看三遍就学会。#交谊舞 #广场舞dou起来 #慢四基本步练习 #慢四步舞基本步教学 #慢四@好运哥「交谊舞」
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《踩滑步》这样学是不是很容易啦🤗#曳步舞基础教学 #踩滑步 #零基础教学 #适合初学者 @DOU+小助手
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这么慢不信你还学不会，还有不会的步子可以在评论区留言！#广场舞 #交叉步 #广场舞教学 #一学就会系列 #广场舞基本功
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