营养又美味的十种板栗做法好吃到停不下来#板栗 #板栗新吃法 #应季蔬菜 #美食 #大自然的馈赠

栗子的吃法和配方大全

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发布时间：2025-11-01 09:45

呆萌小猪爱做菜

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🌰秋日第一碗暖胃汤！栗子南瓜浓汤｜香甜丝滑到心尖
—— 破壁机就能做，喝完从头暖到脚！ ——
🌟 懒人三步公式
1️⃣ 【食材准备】
🎃 南瓜去皮切块，这里选的是小金瓜（选贝贝南瓜也可以更甜糯！）
🌰 即食栗子抓一把（免煮超省时！）
2️⃣ 【一键炖煮】
🍲 所有材料扔进锅→加水没过食材
🔥 煮20分钟至软烂（筷子能戳透南瓜）
3️⃣ 【打成浓汤】
🌀 倒入破壁机
🧂 撒盐+黑胡椒→突然变高级味
💡 风味升级心机
✔️ 淋圈淡奶油→咖啡馆同款颜值
✔️ 撒法香碎→秋日气息拉满
✔️ 汤碗提前预热→喝到最后都是暖的
🚨 翻车急救
⚠️ 太稠？加开水/牛奶调稀
⚠️ 不够甜？加勺蜂蜜瞬间拯救
⚠️ 没有破壁机？用饭勺压泥过滤
☀️ “收藏！秋风起时给自己一碗温柔！”
暖心口诀：
南瓜栗子软糯甜🎃 + 牛奶加持丝滑感🥛 + 秋日拉花颜值爆表🍂
＝一碗喝下整个秋天的温柔！
#秋日暖胃汤 #南瓜新吃法 #破壁机食谱 #栗子 #懒人美食@抖音专属运营-鲨鲨 @抖音创作灵感 @抖音美食 @抖音美食推荐官
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本配方约可制作20个栗子酥
水油皮材料：
中筋面粉：225g
可可粉：12g
黄油：88g
水：88g
白砂糖：50g
油酥材料：
低筋面粉：200g
红茶粉：7g
软化黄油：113g
红茶栗子馅：25g*20个
操作室温：20-25度
红茶栗子馅材料：
红茶：4g
去壳熟栗子：500g
白砂糖：65g
玉米油50g
#栗子酥#摩飞食艺机#厨师机#绞肉机 #厨房小白必备
111LivelyDream

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