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伏天多喝紫苏水！赶寒湿💦99%的人不知道
#健康
#喝出好气色
#养生
#食疗小妙招
#健康养生
紫苏红枣枸杞功效
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发布时间：2025-11-03 09:24
米恩
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00:30
寒寒💦💦，啤胃紫苏红枣暖阳饮。
#创作者中心 #创作灵感 #食疗养生 #喝出来的健康 #紫苏升阳汤 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音创作灵感
28
独宠自己🥰
00:19
紫苏是个好东西，夏季多吃一些，寒湿自己退#食疗小妙招 #喝出来的健康 #养生茶 #日常生活小妙招
36
小小厨娘（养生日记）
00:50
原来紫苏还有这妙用，百分之99的人不知道❗#养脾胃 #养气血 #吃出健康好身体 #女性养生 #中医
658
栩牧有方
00:29
紫苏的神奇#紫苏#紫苏水#养生 紫苏和红枣，手脚不冰凉了。紫苏与枸杞，眼睛真亮了。紫苏与菊花，上火没了。紫苏与包荷清凉解暑。
7
丹萸
00:58
一把紫苏煮水喝，散寒祛湿补阳气 #紫苏 #养生知识 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
531
中医陈丁生博士
00:16
端午节过后，多煮这道汤和家人一起喝#强烈推荐 #紫苏#姜枣茶#食养 #夏季必备
111
小曼轻养食光
00:16
天气越热 越要喝紫苏姜枣茶 三伏天赶走湿💦 #紫苏茶 #喝出好气色 #美貌的尽头是养生 #养生日常 #养生
237
晓晰食养
00:10
紫苏叶、红枣、枸杞、陈皮、老姜，放点冰糖熬水喝，去湿，最近天天都在喝#喝出来的健康
62
ykab1234莉姐
01:43
体寒，痛经，脾胃差，每天来杯排寒水
#体寒 #宫寒痛经 #痛经 #姨妈痛 #排寒祛湿
6
柠子有梦想
00:22
#
夏吃紫苏，全年无湿。紫苏被誉为“纯阳之草”，搭配陈皮、生姜、红枣枸杞等做成紫苏水，夏天既可以解暑又能去湿，还有其他不同的功效！
4
羽涅
00:54
紫苏是个宝，搭配小米红枣炒成茶，每天早上空腹喝一杯，味道香甜回甘#食疗小妙招 #紫苏姜米茶的功效和作用 紫苏小米茶
441
包包仔麻麻
00:19
千万别喝太频繁👉我怕你气色太好，惹人妒忌！
#喝出好气色 #健康 #健康养生 #喝出来的健康 #紫苏
32
米恩
00:44
紫苏煮水，养生又驱寒 #中医 #中医养生 #紫苏 #分享健康知识
6178
甘会平讲中医
00:52
想要寿命长，学会一碗汤，人人都能喝得起。 #抖出健康知识宝藏 #科普 #医学科普 #养肝 #中医养生
5588
小苏医生
00:36
长寿最好的药，就是肝血，记好三味药煮水喝 #中医 #肝 #健康科普
7507
中医专家盛海忠
00:10
紫苏叶的好处，控糖人群也可以吃！ #养生 #养生茶 #中药材 #五谷杂粮 #草本植物 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
7
一周健康道
00:54
别再怪你脾气差了！其实是你的肝在抗议！ #养生茶 #养生 #养肝
17
米热的食养笔记
00:46
肝不好的女人，显老又显丑，中医教你一招，趁三伏天把肝血补起来#中医 #抗衰老 #养肝 #女性健康 #好皮肤养出来
6790
李东海医生
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