现在就出发同款煎饼盒子教程来啦！在家也能get妍姐同款煎饼！#煎饼盒子 #姜妍二胖 #现在就出发3 #杂粮煎饼 #秋冬美食

现在就出发3里的煎饼是什么

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发布时间：2025-11-06 08:02

厨房小食光

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今天又来复刻现在就出发姜妍的低卡菜煎饼了又酥又脆又香低卡饱腹真的太好吃了 ##姜妍做的菜煎饼到底啥味儿啊 #低卡低脂餐 #复刻出发姜妍同款菜煎饼 #杂粮煎饼 #现在就出发
167CC🍊吃饱了
04:23
复刻姜妍煎饼果子太脆了，好吃 #现在就出发3 #煎饼果子 #姜妍 #美食 #记录生活
6曹小姐与金少爷的江湖_
00:50
跟着姜妍做菜煎饼！酥脆的外壳裹着满是汁水的菜馅～巨好吃！ #美食#家常菜#现在就出发#现在就出发3#复刻出发姜妍同款菜煎饼
3089七七和豆豆（学做菜）
00:24
#创作灵感
看了《现在就出发》，姜妍做的菜煎饼，忒好吃了，家里正好还有一张山东煎饼，今天赶紧复刻一下，超级好吃，杂粮蔬菜煎饼，低卡无负担 #姜妍厨娘天花板 #现在就出发 #杂粮煎饼 #在家做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
370珊珊小厨房
01:01
跟着女明星做菜煎饼，香迷糊了！煎饼脆脆的微微甜，搭配爱吃的蔬菜肉蛋，热呼呼的来上一个，太幸福了！#抖音美食推荐官 #菜煎饼
27范范而谈
00:54
大半夜吃到了姜妍同款菜煎饼什么实力不用多说了吧#现在就出发#现在就出发3#复刻出发姜妍同款菜煎饼
3198东北暴躁媳妇儿
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出发团也太幸福了，两位大厨做饭看起来真的好吃 #现在就出发3 #姜妍 #贾冰 #沈腾
46综艺大表姐
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#创作灵感
看了现在就出发、姜妍的蔬菜煎饼，等不及赶紧复刻一下、超级好吃的杂粮蔬菜煎饼
姜妍同款、必推～不爱吃蔬菜的可以试一下
#杂粮煎饼 #抖音美食创作人#姜妍厨娘天花板 #现在就出发
1.6万铛铛涵
00:47
复刻出发姜妍同款菜煎饼，酥脆低卡超解馋跟着《现在就出发》姜妍做减脂菜煎饼！无油煎到两面脆，海鲜汤料提鲜绝了，咬开全是膳食纤维，减脂期也能炫到满足！
#复刻出发姜妍同款菜煎饼
#被姜妍的菜煎饼香迷糊了
#生活的烟火气息 #我的厨房日记 #懒人美食
24甜金桔🍊
04:41
看了现在就出发里姜妍做的煎饼卷菜，今天给小姐姐做了，还不错呢#日常分享 #记录生活 #营养均衡
1🌺丽丽🌺
00:29
跟着姜妍做低卡菜煎饼，酥酥脆脆一口掉渣，好吃低卡无负担！#复刻出发姜妍同款菜煎饼 #姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #强烈推荐 #在家做美食
34大瑜
02:42
菜煎饼的香气在空气中弥漫，仿佛是姜妍手艺的魔法。😋现在就出发，去追寻那份独特的味道吧！#姜妍做的菜煎饼到底是啥味#姜妍煎饼#现在就出发
1185🍠姜妍二胖美厨娘日记🍠
02:44
能吃上这两位的菜，太幸福了吧！ #现在就出发3#现在就出发#贾冰 #姜妍
1.3万鹅厂都市剧不荒
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妍姐煎饼盒子教程来啦！出发团一致好评！#现在就出发3 #姜妍 #杂粮煎饼 #煎饼盒子 #小米煎饼
3厨房小食光
02:38
又脆又香煎饼盒子，卷成方块后用小火慢煎到两面酥脆，全程不过十分钟就能搞定减脂党发现这道菜低卡无负担，吃两张都不心疼。#煎饼盒子 #煎饼 #姜妍 #现在就出发 #美食
1Ashugepan66
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#姜妍做的菜煎饼到底啥味儿啊鹅隔着屏幕都馋了#姜妍#现在就出发#现在就出发3
97腾讯综艺满级小鹅（重生版）
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看《现在就出发3》，跟姜妍小姐姐学会了好吃的菜煎饼，酥酥脆脆的饼皮配上鲜辣爽口的蔬菜，低卡好吃无负担 #菜煎饼 #复刻出发姜妍同款菜煎饼 #现在就出发 #低卡低脂餐 #随时随地标记一下 @DOU+小助手
25橘粒咕噜
00:58
姜妍做菜煎饼给哥几个香迷糊了！ #现在就出发 #现在就出发3 #姜妍下厨做菜煎饼 #姜妍
1.0万鹅厂爆款研究员
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香香脆脆煎饼盒子#太好吃了#美食#姜妍#现在就出发 #煎饼盒子做法
3Ashugepan66

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