肺是宰相#黄帝内经 #中医养生 #中医科普

肺为君主之官对吗

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发布时间：2025-11-07 09:31

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《黄帝内经养生智慧》系列之39相傅之官一肺
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美业最实用的中医养生知识（二十一）肺为：相傅之官
主要生理功能：
1.主气司呼吸
2.主宣发、肃降
3.主通调水道
4.朝百脉、主治节
#美业手艺人 #美业培训 #美容院 #美容养生#经络疏通
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重要！画重点！中医十二官
心为君主之官，
肺为相傅之官，
肝为将军之官，
胆为中正之官，
膻中为臣使之官，
脾胃为仓廪之官，
大肠为传导之官，
小肠为受盛之官，
肾为作强之官，
三焦为决渎之官，
膀胱为州都之官。
中医十二官源自《黄帝内经·素问·灵兰秘典论》，将人体十二脏腑比作古代官职，阐述其功能与相互关系。
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重要❗️十二官具体职能与歌诀解析。
《灵兰秘典论》原文节选：
心者君主，
肺者相傅，
肝者将军，
胆者中正；
膻中臣使，
脾胃仓廪，
大肠传导，
小肠受盛；
肾者作强，
三焦决渎，
膀胱州都，
十二官和。
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《黄帝内经》养生之道 "肺者，相傅之官，治节出焉。" 肺为娇脏，主气司呼吸，外合皮毛。佩戴金首饰可通过调和肺气，增强卫外功能，改善呼吸系统健康。现代人生活压力大，易致肺气虚弱，引发多种疾病。养生的根本，在于"虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之"，保持心态平和，方能肺气充足，身体健康。
#黄帝内经#中医养生 #金子的作用 #中医文化 #热门
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心者，君主之官，神明出焉…
肺者，相傅之官，治节出焉…
肝者，将军之官，谋略出焉…
胆者，中正之官，决断出焉…
脾者，仓廪之官，五味出焉…
肾者，作强之官，伎巧出焉…
---《黄帝内经.素问》篇
五脏调理研究员
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肺的主要功能#医学科普 #健康生活 #咨询
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：自律的能量，源于强大的肺
观点：强大的肺功能是自律性与高效行动力的生理基础。
解释：
肺为“治节之官”，主管一身之气的治理和调节。肺属金，对应秋天，特性是“收敛”与“肃杀”。肺气旺盛的人，内在节律稳定，自然表现出强大的自律性（收敛）和果断的执行力（肃杀）。他们的行动是脏腑能量充沛的自然驱使，而非意志的强迫，因此更能持久且不伤身。
启示：
如果你总是感到拖延、无力、难以坚持，除了磨练意志，不妨从锻炼肺功能入手（如有氧运动、呼吸法）。肺气足了，自律会成为你轻松的习惯。
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