Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
NoFap是个啥？管用不？ 转自戒益会Joyful
#戒色
#戒为良药
#戒欲
#戒断反应
#自律
nofap对睡眠影响
45
2
13
9
举报
发布时间：2025-11-08 08:58
玉樓春曉
粉丝
369
获赞
6479
关注
相关视频
01:57
自控力科学： 了解“No Fap”及其对大脑的影响！#科普 #抖音科普 #自我成长 #大脑
9.5万
薪火科普
03:51
30天nofap挑战结合100个俯卧撑，整个人彻底变了 #睾酮 #多巴胺 #内啡肽 #自律
141
健身搞肌（身材管理）
06:13
【男女通用】戒色、禁欲真的有用吗？ #戒色 #禁欲 #运动健身#多巴胺 戒色对身体的影响 00:00-01:54
循环戒色法 01:54-02:37
晨间习惯 02:37-03:45
断更真相 03:45-04:50
痛苦快乐平衡 04:50-06:12
24.1万
闫帅奇
05:34
NoFap1000天能白日飞升吗？ 转自戒益会Joyful#戒色#戒为良药 #戒断反应 #戒欲 #
257
玉樓春曉
00:31
戒撸教程六#日更 #戒撸#自律 #撸铁自律 #学习 #能不能戒掉就靠它了 素材来自网络侵删
1.2万
NoFap毁欲隐士
06:57
11月的NF挑战 #健康科普 #精神氮泵#锻炼 #肌肉男 #薄肌男孩
2.8万
健身大书
00:18
老外说的no fap no nut 是什么意思
#英语口语 #雅思 #练口语 #戒哥 #nofap
5.3万
alpha
01:21
NOFAP戒撸三好#youngdumbstupid #精神氮泵 #sayyes就有可能 #预言 #振作起来 素材来自网络侵删
820
NoFap毁欲隐士
10:29
Nofap一年timeline。WUr8r4xVjUA #nofap #动画 #自律
0
人古文AI
02:59
坚持50天就能重启人生？ #project50
1108
晕宝来也
01:05
新赛季决斗领域安娜逆天强度异能，史上最强安娜来袭 #守望先锋 #守望先锋归来 #守望先锋英雄召集 #守望先锋现在上号
7094
Kisa（守望先锋）
02:51
晚安 No surprises- Radiohead 曾经有一段时间这首歌是我的睡前安眠曲，谢谢这首歌给我带来的每一个好梦#Radiohead #nosurprises #睡眠曲 #音乐现场 #沉浸式体验 @抖加上热门 @抖音小助手
2202
处 理 器
01:08
自律是大湾区男性健康唯一的出路！ #自律 #戒J #运动 #日常 #nofapnojerk
11
金铺大公子
02:07
长期熬夜看手机，元气不足气血亏虚！ #中医科普 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
1496
陕西省名中医王晓燕
01:26
分享感悟｜No23:首先不要焦虑，你要相信你不会失眠，你只是进入了一直更好的状态(抓住他，利用他，享受它，然后进入睡眠）——失眠#分享感悟 #失眠 #解决失眠 #办法总比困难多 #青年创作者扶持计划
8
不上课的郝老师
02:27
Nono睡眠时间变得越来越多了，睁大眼睛的时间越来越少，不知道是身体舒服了好睡还是退化了#日常唠嗑 #内容启发搜索
2210
王nono要加油（橱窗可自助下单）
02:14
想提高睡眠的朋友有福啦！ #分享正能量 #健康抖起来 #睡眠质量
9
晓旭姐
猜你喜欢
孩子写作业只开台灯的危害
363
眼科医生刘小伟
人为啥要睡觉
2.0万
老高与小茉（最快更新）
uwr富硒宝效果
7
记住我！
欧智仁神经酸真的有用吗
28
汤圆爸爸
洋扁豆环保酵素用法
393
我是一棵树2773🌲橱窗有好物
睡什么睡赶紧起来玩手机
31
利利1⃣️💋
冷美人找到啥可补盐
6245
大露露啊
水晶白番茄胶囊功效
48
庆庆成分测评
司镁减肥药使用方法
16
小极幸
腹股沟筋膜松解手法
632
香港小梅康复
养生的顺序
3010
是玖钥
戒烟为什么会发胖长痘
11
凌哥香者
冷美人来例假了用啥
73
锦观新闻
减肥酵素的功效
15
福建协和胃外科林密医生
好梦的标准
2023
昭露露
最新视频
单独用生姜煮水喝的功效
111
魏老师课堂
大葱和白萝卜的功效
2464
乔姐说百草
鲟龙鱼的功能和作用
1564
拌拌哥（稻香酸辣香肉）
星铁应用攻略
60
长思橘
儿童画近视推拿手法
95
是翔宝跟一一呀💕
秋冬适不适合 刷 肚子
85
郝好哒变美
熬夜的补救方法
29
极限进化的tt
睡觉时为什么不能戴耳机
235
老白科普
戒瘾的好处有哪些
1398
破而后立
雅士脑心宝效果
7
谢凛
倍率丹有限制吗
4
捡瓶盖的小哥💫
澳客健异黄酮 功效与作用
119
lanzuoshu68
如何使用奥维优雪莲来黑发？
1
🫧
好好吃饭睡好觉意义
8
徐郡晗
杏林九法养生小技巧
24
杏林新知
热门推荐
丁禹兮姐姐有点坏在哪里发布的
榜样女演员是谁
没有翅膀女生什么意思
魔女的审判死亡顺序
启辰250，怎么换空调滤清器
python driver怎么安装
扇子绘画好看双面朝气蓬勃
woodward调速器是哪个国家
unsw爬行澳大利亚是什么意思
怎么画羊和老鼠还有狗
热门分类
军事评论
历史人物
金融人物
时政书籍文档
军事活动
加盟代理
情感故事
生肖属相
农业
金融其他
