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舌顶上腭,牙轻咬,精神内守。
#强身健体正能量
#健康养生
#每天坚持锻炼会有不一样的收获
舌头顶牙行动意义
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发布时间:2025-11-08 09:12
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大山
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舌顶上颚的位置对了,鼻子眼睛有胀感,说明任脉和督脉接上了。舌属任脉,鼻眼属督脉#传承弘扬中国文化
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终南山吉雅
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舌顶上腭,牙轻咬,精神内守。#弘扬中华武术 #强身健体正能量 #健康养生 #弘扬传统文化传播正能量
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金城八段锦
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练活,劲太大把牙套顶掉。😂
#灵活的舌头
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口舌操来啦!口舌操非常重要,想要#耳蜗宝宝 口齿清楚,口舌操,气息,肺活量的练习都是很重要的!赶快带宝贝练起来吧#人工耳蜗
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看似奇怪?但是真的有效。#变美#面部提升 #每日分享
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宝宝进入厌奶期,一定不要强制喂奶,也不要焦虑,分享几个积累出来的经验分享给大家,希望能帮助宝宝顺利度过厌奶期#厌奶期 #厌奶怎么办 #新生儿 #厌奶期宝宝不吃奶怎么办 #育儿经验分享
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二月闹不可怕,读懂宝宝信号:
1. 宝宝嘴巴张着,头来回扭。
---说明宝宝饿了,需要喂奶。
2. 喂奶时,宝宝用舌头顶出来。
---吃饱了。
3.打哈欠,揉眼睛,在怀里蹭来蹭去。
---困了,要睡觉。
4.睡觉的时候哼哼唧唧,扭来扭去。
---吃太饱,拍嗝;肚子里面有胀气,帮助排气。
5.发出嗯嗯的声音,扭来扭去,双腿弯曲/翘起来,小脸通红。
---要排气,放屁了。握住两只脚向屁股方向轻轻按压,帮助排气。
6. 半夜哼哼唧唧,睡不踏实。
---看下尿不湿,是不是该换了;饿了,要吃奶;太热了。#月子里的宝宝 #哄孩子睡觉
7. 定时哭闹,大哭。(特别是晚上很难哄)
---肠胀气,飞机抱、竖趴在怀里、排气操、热敷。
8. 宝宝吐奶
---让宝宝头侧向一边或者侧躺,手空心轻拍后背,防止呛奶。
9. 宝宝睡醒,没哭没闹,自己盯着一个地方看。
---不要去干预,让宝宝自己观察提升专注力。
10.睡到一半翻白眼,微笑,睁一下眼睛。
---活动睡眠时间,并不是醒了,不要打扰宝宝。
11.明明很困就是不睡,刚吃完没多久嘴巴张着还找。
---困了,母乳奶一会,就哄睡着了。
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