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如何改变泪失禁体质
#泪失禁体质
#心理学
#认知
失禁体质能改善吗
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发布时间:2025-11-11 09:34
欣然说
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前一秒还好好的,下一秒看猫吃饭都能哭出来?别急!这不是矫情,而是身体在喊「缺营养」!汉代医圣张仲景早在《金匮要略》里,就用甘麦大枣茶给女性当「情绪充电宝」~
中医看经期情绪失控,就像「心神没了保护伞」:经血排出时阴血亏虚,心神失去濡养,就像灯泡缺了电线 ——《内经》说「心主血,心藏神」,血不足时心气受影响,心神就会「不安分」,底下子脏太燥津液反逆入眼表现为莫名想哭。
甘草(甜滋滋的):《神农本草经》说它「安五脏,和百药」,像给乱跳的心脏盖被子,补足津液
小麦(带谷香的):不是超市面粉,是带壳的浮小麦,专补心血虚(张仲景用它治「脏躁」,就是现代说的神经官能症){买GMV认证的浮小麦,淮小麦也可}
大枣(糯叽叽的):补足脾胃气血,脾胃是「气血工厂」,吃饱了才有力气养心神,且补津
古代医案里记过:有女子经期必哭,喝了 3 天甘麦大枣茶,说「像心里塞进了暖手宝,委屈感都跑了」~
#来月经想哭 #经期保养 #月经 #经期知识
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