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“马拉松后遗症”是谁中招了？网友：虽然腿酸疼，但明年还约哈马流水席！
#2024哈尔滨马拉松
马拉松后遗症有哪些
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发布时间：2025-11-12 10:32
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马拉松后遗症，比完赛第二天了，双腿酸痛行走不便#搞笑 #马拉松
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这是本人的第一条口播，讲讲马拉松训练与恢复#原创视频 #马拉松训练 #健康 #运动 #内容过于真实
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百日马拉松之残废的第二天 100天深度体验马拉松项目。第二天核心及下肢肌肉损伤，膝关节因长时间压力过大骨膜损伤。#半马#马拉松#人生在于体验
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#跑步 全马的后遗症，你们都有吗？快来看看你们的女神，腿疼的这么厉害，还笑的多么开心😃😃😃，北马全马304选手@💕拿铁女孩💕 #北京马拉松 #马拉松
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#马拉松后遗症 #我的日常
大腿的酸痛感，是昨日努力的勋章。💪
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你在跑马拉松做过哪些离谱的事情？我这个太丢人了 #创作灵感 #成都马拉松 #万万没想到
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两天跑两马后遗症，厌跑，废腿简直跑不动，星期天的遂宁马拉松准备弃跑了#马拉松训练
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合肥马拉松Vlog，一路跑一路骂自己，为啥要受这个罪，到了全程半程分开的时候都想直接去半程算了，然后硬顶到37公里，就开始走走跑跑了🤣🤣🤣，没有跑量还是别轻易尝试全马，确实后程很痛苦。过来人都忠告，以前从来没体会过抽筋什么感觉，合马给我好好的上了一课，要敬畏马拉松。只有一腔热血是不行的。#马拉松 #合肥马拉松 #每日分享 #上热搜 #马拉松vlog @DOU+上热门 @抖音小助手 @合肥马拉松
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