女人腿粗屁股大其实是优势！很多人想练都练不出来#女性健康#女生必看#变美变瘦变好看 #内容太过真实 #陪你自律的小龙

女生腰臀比大说明什么

510

34

107

84

举报

发布时间：2025-11-12 11:16

陪你自律的小龙

粉丝2.5万获赞74.9万

相关视频

00:46
#创作灵感 #健身 #腰臀比
你的腰臀比是多少？
112力豪健身老李
00:41
女人腰臀比0.7是什么水平？#腰臀比 #腰臀比天花板 #腰臀比健身 #沙漏型身材 #梨形身材
334Bella（贝拉）
01:20
说到底，体重和体脂率就是些冷冰冰的数字，真正决定身材好不好看的还是腰臀比。脂肪长对地方，稍胖点也好看；长错地方，再瘦也可能干瘪或松垮。所以与其瞎追求瘦，不如多关注整体比例协不协调。#健身 #腰臀比#身材 #力量训练
16李燃健身
00:26
女性最佳的腰臀比为0.7，你属于哪一种？#腰臀比#好身材 #减脂
572蔻蔻侃美学「s号」
00:41
女生完美的腰身曲线是什么样的？#腰臀比#蜜桃臀 #沙漏型身材
4394爱说实话的叶教
01:04
女生身材好不老体重，看腰线和腰臀比#正能量 #我要上热门🔥🔥 #每天跟我涨知识 #原创视频 #我要上热门🔥🔥🔥
3862爱鞋的铁哥
00:45
腿粗屁股大更容易出美女 #梨形身材 #中医 #养生#微胖
13安生姐姐
00:53
网红腰臀比的秘密，你真的知道吗❓#网红 #腰臀比 #医学科普 #脂肪医生陈克 #身材管理
79脂肪整形陈克
00:06
#热门我试图向所有女生解释：腰臀比藏着‘健康+美感’#腰臀比 #塑形 #健身#运动
24佳小佳
01:20
你属于什么体型。用简单的数字告诉你。A型，也叫梨型，主要看腰和臀的比例，臀比腰大20左右是正常。超过26以上就算梨形身材,梨形身材穿什么？梨形身材穿旗袍好看。X型，也叫沙漏型，参考胸臀与腰的比例，胸比腰大14，臀比腰大20.正常。胸腰比超过18，臀腰比超过26，就是沙漏型。沙漏型身材怎么穿？怎么穿都好看的。O型，也叫苹果型。胸大臀大肚子还大。主要看胸腰差，腰围跟胸围尺寸差小于4公分，基本上就是苹果型了，臀围多少不重要了。苹果型身材怎样穿，不显胖呢？Y型，也叫倒三角看胸围和肩宽的比例就行，肩的宽度大于等于胸围的一半以上，就属于倒三角了，一半的胸围-5公分，是肩宽。比如胸围84肩正常肩宽38,.你都大于等于42了，就明显的上宽下窄了。倒三角怎么穿？遵循上紧下松的原则，才不会显得上面那么壮！H型，也叫直筒型。如果胸腰差小于,6，臀腰差小于8公分，这样看起来曲线就不是那么的明显了，H型身材怎么穿？H型穿搭要有层次。大胆露腰！最后来一组数据，大家可以保存下来，推算参考使用。
正常体型 ,胸围 84 腰围68 臀围90 （胸比腰大14，臀比胸大6。）同理，现在胸围来到了88 腰围72 臀围94，只要比例还是一样的，只是大了一个号而已，这就属于那种穿衣显瘦，脱衣有肉。明明很壮，可是就是不显胖。穿搭要显瘦遮肉，拒绝身材焦虑。有疑问的，评论区留言。#梨形身材 #h型身材 #体型
1442二籽穿搭
01:06
你以为的身材缺点，可能是中了“基因彩票”#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #关爱女性健康 #王金奎博士
29整形抗衰王金奎博士
03:10
“屁股大”与“屁股小”的人，有什么区别？哪类人身体更健康
5秀姐
00:25
女友屁股大？ #科普一下#医学科普#知识分享#大数据推荐给有需要的人
370跳跳兔医生🐇
00:45
身材好与不好是比例决定#变美 #明哥教你变美 #女生必看
749明哥教你变美
01:04
腰细，臀翘，傲人的腰臀比，意味着太多……可不止是好看而已#秦岚 #腰臀比 #身材管理 #打造完美身材 #变美变瘦变好看
1502严料坊身材书
00:11
臀围99腰围64
视频看着奇怪
是因为腰臀比太夸张
日常生活从来没见过这样的
#臀部训练 #练翘臀 #健身 #翘臀不粗腿 #健身穿搭
615Coco的变美计划（剃头版）
00:29
梨形身材才是天花板！甩给男朋友~ #梨形身材 #女生必看 #健康科普
140妇产科姜医生
00:57
你是哪种呢？ #医学科普 #变美变瘦变好看 #身材管理 #女生必看 #女性健康
3168晓怡医生
00:56
屁股大不是胖，是健康在膨胀#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #身材焦虑
191菲愈医生

热门推荐

热门分类