Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
这个因素也会影响入睡!
#失眠
#科普
#知识分享
#睡觉
#睡觉需要仪式感
影响睡眠的习惯
435
15
61
59
举报
发布时间:2025-11-16 10:11
中医博导潘毅
认证徽章
粉丝
50.4万
获赞
171.4万
关注
相关视频
03:29
不良的睡眠习惯可能影响健康。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #睡眠 #睡眠习惯
169
慢慢人生路
01:48
如果对方的睡眠习惯影响你,分房睡也是不失是一个好方法#世界睡眠日、#跟世界说晚安#失眠了怎么办#好好睡觉就是好好养自己#抖出健康知识宝藏
637
董医生说健康
02:01
开灯睡觉也是病?#抖出健康知识宝藏 #开灯睡眠癖
925
Dr.Zhao
01:48
总睡不好,快来瞧瞧这个影响睡眠的习惯。#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普 #dou是知识
35
内科医生大老王
01:19
睡眠障碍别小瞧 很多人睡不好都不会在意,感觉没什么问题,但是如果长期有睡眠障碍,一定要注意#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #安眠药
18
钟鹏谈失眠
00:37
睡前玩手机,是如何影响睡眠的?听听主任怎么说#中医 #调理脾胃 #医疗健康创作训练营
683
中医胃肠洪主任
01:58
#科普知识 《晚睡的危害⚠️》少儿百科,#睡前故事 #内容启发搜索 #启蒙早教 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
153
晴宝故事屋
01:16
凌晨2点难眠?警惕睡眠时相延迟综合征! #影响睡眠的因素#睡眠障碍#知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
21
睡眠管理专家·刘可智
02:02
睡眠质量差不止是失眠,这些容易忽略的影响因素你知道吗?#失眠 #睡眠差 #睡眠质量差 #抖出健康知识宝藏
1485
医生李白
03:39
父母如何偷走孩子的睡眠能力?3个误区影响一生!
脑科学发现,孩子的睡眠习惯会影响大脑发育,伤害孩子一生的学习能力、专注力和创造力。之前我一直以为团妹是睡渣,很难哄睡、还爱闹觉。现在我悟了,没有天生的睡渣体质,只有错误的哄睡方法。我信了网上那些看似正确的做法,反而伤害了团妹的睡眠能力。
读100本育儿书,今天桃子会解读睡眠学经典著作《我们为什么睡不着》,我会把书中的观点浓缩成3分钟,看完后你的孩子会收获睡神体质和学霸大脑!
#育儿经验分享 #哄睡 #育儿 #家庭教育 #早教
48
桃子momo
00:21
睡前洗头影响睡眠#今日分享 #睡个好觉
8
邹公美梦 聊睡眠😴
01:16
压力越大越睡不着? #健康 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
21
睡眠医学科马医生
00:44
总熬夜,会导致失眠吗? 有的人经常熬夜,觉得没什么大不了,但是有的人则认为,总熬夜会失眠,那事实到底是怎么样的呢#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠医生李京 #失眠怎么办 #熬夜
13
李京谈失眠
00:49
影响睡眠的最大因素是什么? #内容启发搜索
191
青柠说营养
01:36
影响睡眠的生活习惯 #睡眠 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
401
神经内科江静雯
04:02
睡姿对面部的影响! 1.能调整的在入睡姿势,重点是睡眠质量。
#睡姿 #体态纠正 #面部提升 #大小脸
240
谢老师的康复笔记
01:51
警惕碎片化睡眠2️⃣类食物影响你的睡眠 #健康乘风计划 #年度健康知识干货大赏 #2025健康许愿池 #硬核健康科普行动 #抖音精选年终好活
307
营养师黑皮
01:22
午睡≠越长越好!这些错误午睡习惯,正在偷走你的优质睡眠 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
42
麻醉睡眠先“峰”
猜你喜欢
抽纸壳子危害大还是抽烟危害大
47
赵德柱🔥🔥
女孩如何保周家血脉
1
追剧号
od美愈片效果
69
冰冷宅男
老人健康长寿的方法
7970
CCTV健康中国
女性握固的好处
15.3万
姜艳艳-40+女性身心成长
好好吃饭睡好觉意义
11
徐郡晗
白云山益生菌的作用与功效
54
陈步高(az的铁粉。)
柚子水洗头的功效与作用
35
♬ ℡浅笑而安✨
康尔喜益生菌的功效
19
四川🌹❤️英英
北方人一周洗几次澡
22
月姐聊洗浴
褪黑素多长时间起作用
78
睡眠管理专家·刘可智
小莲蓬按摩器使用方法
11
熬夜女明星
生物电怎么补充
131
亚马逊
口腔护理的重要性与方法
4586
牙医朱莉
盒子的功效作用
9
西安惠懂你阳仔
最新视频
可益康防弹果醋作用
3
熙熙为王
冬枣有什么功效和作用
23
草千里
白酒擦身的功效
126
小艾同学
嘉桐摇搓搓手教程
10
刘悦桐(月月)
多动孩子怎么提高专注力
121
79老姨(ADHD成长记)
为什么晚上必须要睡觉
2203
Wind&.
戒烟多久有效果
6560
内科马希英医生
女子称咖啡灌肠能清血毒如何验证微信
64
小张说事
睡眠越多越好吗
39
攀哥自媒体
黄金宾邦作用
65
哦问
50-60岁睡眠方法有什么
212
曾晓明
疏通胆经的方法
205
小黎🍐
人过40岁就要注意“老人味”了
28
马小欠儿
苦瓜富铬酵母压片糖果能降血糖吗
87
刘医生说控糖
高雅人士如何挠头
53
小叮当。
热门推荐
当个事办等我回国处理出自哪
谁还记得郭美美的事
农电定向取消影响
怎么画金山银山铅笔画
安卓反击效果
我想占据你怎么跳
手写信卷轴线条小狗教程
西安十三朝都是哪十三朝
鼻病毒到底是什么
四喜结局二胎生了吗
热门分类
店面设计
法律人物
时尚杂志/书籍
职场政策
插画设计
棋牌名家
交通
网络视频
初等教育
西医