怀孕几个月不能趴着

不同怀孕运份有着不同的睡姿，怀孕头三个月，宝妈的肚子不是很大，怎么舒服等睡，但尽量不要趴着睡。怀孕四到七个月左右错位都是可以的。怀孕后三个月避免仰卧睡，左右错位均可以， 最好选择是左错位为主，这样不会压迫血管，可以更好的给宝宝供养和营养物质。如果觉得肚子有悬空感，可以抱一个抱枕或者腿部加一个枕头来改善。下肢有浮肿的姐妹可以将枕头垫在双下肢改善这种情况。关注冰冰姐，健康不迷路！