疫苗接种前的注意事项

各位网友大家晚上好，今天我们的防疫幼儿园又跟大家见面了，今天给大家整理出来的知识是五件在打疫苗之前必须要做的事情，因为有好多网友已经做好准备了，我马上要去打疫苗。好， 那么在打疫苗前，我们大家要做好什么样的准备？比如说我们怎么样调整好我们的状态啊？我怎么样放松我们的心情啊？我们吃一点什么，哪些东西不能吃，让我们施打疫苗之后，那个身体产生的抗体更多，能够更好的让我们大 带那个病毒。所以今天给大家准备好了五件必做的事情，我们一起来看一下。第一啊，在湿打疫苗之前，我们一定要注意不要吃止痛药，不要吃退烧药，因为啊，有好多网友为了避免发烧，他要先吃一点止痛药， 坚持一点发烧药，这样对我们抗体的产生是不利的。第二呢，如果你有基础性的疾病，先抽个血，平 估一下自己的身体状况，然后就可以去打疫苗了。第三呢，在打疫苗前可以吃一点蜂胶。第四呢，可以吃一点鱼油，吃蜂胶和吃鱼油有利于增强我们身上的那个抗体。第五呢，在打针的时候，手臂不可以弯曲，好 让我们详细的来看一下每一条我们该怎样去做。那么有好多网友问他说，我们在打那个疫苗之前，能 不能吃点什么帮助我们的体内产生那个抗体呢啊，推荐大家吃蜂胶和鱼油，这是因为啊，有研究发现，我们每一个人打疫苗后，身体内产生的抗体的量 会差很多倍，有的甚至差了一万倍，那怎么办呢？那我们要做的就是如何让我们打完疫苗之后能够提升我们体内的那个抗体。怎么做呢？什么东西是最天然的疫苗的佐剂呢？蜂胶，您 在打疫苗之前的前两天，可以在早晚各吃那么两管蜂胶，然后呢？您在打完疫苗之后的五天，再继续吃他五天的蜂胶，这样可以确保我们的抗体逐量的形成。那 有些网友会问，那我本来打完疫苗之后，我就会有一点点不舒服，我是不是吃了蜂胶以后我会变得更不舒服了呢？这是不会的，因为蜂胶是一个免疫阻剂，它的作用只是激起我们体内比较高的抗体， 他不是广泛性的刺激我们的免疫的急转。好。第四个必须做的事情是吃鱼油，我们知道那个心冠肺炎的本身，虽然他看起来很可怕，虽然我们知道他的传染率很高，但是 我们有没有看到一般的情况下，像一家人或者是那个群体性的感染，我们有没有发现总有那么一些人他是没有事的，其实这些都是跟我们身体的状况有很大的关系的。 研究发现，优质蛋白可以帮助我们预防染易，这是因为在优质蛋白当中含有欧米伽三，欧米伽三可以更进一步的降低我们染易的几率。好，我们再来看一下最后一条 很重要，最后一条是打针的时候，我们的手臂不可以弯曲，哎呀，我们知道疫苗是肌肉注射，我们在注射的时候很多人容易这样打，这样 故事打起来也比较方便，他不用弯腰了。但是日本有一个非常有趣的研究，就是他在研究中发现啊，如果您在打疫苗的时候，您是这样插着腰的，就这样臂膀是弯的，您这疫苗打下去之后，疼的情况会更严重，所以说告诫大家打针之前一 一定把手臂伸直并且放松就好。另外呢，千万千万打完针之后不能一直在这揉你的肌肉，因为我们打疫苗希望的是那个疫苗在我们的肌肉里刺激免疫反应，如果您使劲揉一揉的话，就会把它揉到了 血液里去了，那他跑到血液里哪不好呢？因为我们的身体有好多过滤罐，那这些过滤罐呢？会对走过的细菌病毒，他不管你是什么，他会通通的把它干掉，因为他不认识你，他不知道你是好的还是坏的，他是见到你先把你打败为止。 所以说我们不能揉他，一定要让他局部发炎，那个局部的发炎真的是会痛的，所以说您在打疫苗之前最好做一个小小的冰袋，就是打完之后，哎，你用那个冰袋把它稍微敷一敷好。 那么今天呢，我们在防疫幼儿园节目当中，我们大家一起来学习了湿打疫苗之前必须要做的五件事情，我们吃一些什么，我们不能吃一些什么，我们做一些什么准备，才可以让我们打了那个疫苗抗体产生它的效果更好。 好啊，在这呢要特别提醒大家，就是您打完疫苗啊，不要马上离开医院，看看自己的疫苗的情况，有没有过敏反应啊，当您觉得没有任何反应的时候，再离开医院，这样呢，更好的保护我们的身体。好了， 那么今天我们的节目就到这了啊，我们的防疫幼儿园啊，一如既往的陪伴着大家，在这条抗议的路上，让我们大家一起努力。