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如何学会嘎嘎有劲的侧踹腿
简单易学的侧踹腿，你学会了吗？
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#日常训练
#女子防身术
#侧踹腿的正确练法
防身术侧踹技巧
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发布时间：2025-11-17 10:57
搏击李美丽
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没有花哨招式，只有千锤百炼的精准。
侧踹，用腿部力量诠释刚劲，
每一次蹬出，都是力量与速度的完美融合，
这是功夫里最直接的威慑。@武当山逍遥道院 @武当松溪-非凡 #武当武术#非遗传承 #弘扬中华武术#武当山逍遥谷#道家日常
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