苹果肌断层长什么样

有人问我说我的苹果肌断成衔接不流畅怎么办？说的其实就是我们的印第安稳，这个地方笑的时候呢，还可以，不笑的时候正好是中间是一个凹痕， 这个地方是我们面部发育的时候，面部的凸起啊，各个部位在融合的时候形成的这样的一个遗迹，他的总体上一个是身部 有韧带，然后呢浅着，各组织之间的这种结构连接还是很紧密的，因为说在局部组织出现松弛的情况， 首先这个地方不太松，上边松了，下边也松了，这个中间就出现了那个凹陷的一个状态，那怎么办呢？这个时候呢，一个是呢做面部的紧致，紧致以后呢就有一定的改善作用。还有一个进行局部的填充， 这个填充呢，有些人说一定要玻璃，这填充效果才好，跟我的经验，我从来不做玻璃，因为玻璃以后，尤其玻璃浅了以后，打完了以后会形成一个 状态，就是这个地方会鼓个小棱棱，一摸的时候很明显的一个棱棱。那我打的时候我就基本上我是做一种叫锥状这种注射填充，从底下往上一点一点填充起来，我觉得支撑效果还是不错的。 当然这种情况就是说凹陷不太明显的情况是可以这样做，如果凹陷明显，一定要同时和提升一起做，把提升做基础，然后再做填充效果才好，否则的话，你无论怎么填充，这个地方都会有凹陷。

练苹果肌的核心就是要学会假笑，今天跟大家分享苹果肌的锻炼，我今年三十八岁，做这个锻炼也有两年的时间，保持的效果还是不错的，因为我是属于一个比较干瘪的脸，我预感我自己衰老的走向就是苹果肌会越来越平，然后就是脸会越来越凹。 我们衰老有很大一个重点就是面中部的问题，一个是苹果肌凹陷，肌肉没有了，脸瘪了，还有一种苹果肌下垂，他垂的把法令纹压出来了。最后一种情况是断层，就是苹果肌有还很饱满，但是在这里有一个断层。苹果肌这个锻炼其实特别简单，基本上就是这个面中这个地方的， 找到一个发力的感觉就好了，我主要教大家找到那个发力感。练苹果肌的核心就是要学会假笑，什么叫假笑？就是好多博主有教过各种手法，一会我再简单说啊。假笑就是保持面中不动，然后 然后你的上嘴唇感受一下发力，把这个嘴角往上抬，这就是假笑，你看假笑的时候，苹果肌就会发力往上起， 而且你就是感受是嘴角和上嘴唇主要在发力，下嘴唇发力不多，能不能找到感觉？如果你找不到这个简单的方法啊，就是我们可以用手辅助， 有一个方法就是我们把手这样放这个地方卡在鼻翼两侧，这个地方卡在眼角，眼角还可以稍微上提一下，我们就把这个苹果肌不就给卡出来了吗？然后你再牵动嘴角， 有看到这个地方在动，还有一个动作可以这样按住，然后也是牵动嘴角。 这里我补充一个小技巧啊，就是可以锻炼更多地方，做苹果肌运动的时候使劲咬住一下后牙床，这样你还可以锻炼到太阳穴，就我们可以看一下，这是我咬着， 然后如果我不咬的话 就不明显，这个动作就是每次做三十下，每天最少做两次。这种东西就是像我们运动一样，你要拿出我要练出马甲线翘臀的那个毅力，才可能真的会有很大改善，所以一定要加油啊，今天就这样了，拜拜。

这样的笑肌断层你也有吗？我们经常说的苹果肌啊，他其实不是肌肉，是你笑起来脸部肌肉压出来的一块小小的脂肪。好看的苹果肌呢，他是很少女，很元气的，是饱满而不膨胀，你不笑的时候，他不会明显的凸起来。如果大家已经有了明显的笑肌断层和这个苹果肌下垂的现象，最重要的是提升面中部这个凹陷的地方。 如果你的这个苹果肌下垂的很严重，那我不用我提醒，你已经应该已经发现了啊，这个法令纹会压的很深，鼻肌底会凹陷的很严重，但是如果不是那么严重的话，如何来判断自己的笑体到底有没有断层呢？我来教你一个好办法。最简单的方法就是拿一支笔，然后以你的鼻头鼻尖为一个这个基准笑一笑， 看到这个笑起来，你的肌肉线条是最多不能低于他的，最多不能超过这条线，那我已经在临界点上，毕竟我已经十三十二岁高龄了，你不能拿这个零零后的美妆博主的要求来要求我。 年轻时被刘德华誉为最美的关之琳威力，他现在的笑肌就很明显的断层了。所以说我们面对这个笑肌断层，千万不要过度的填充哦，我来教你一招最简单的方法， 镜头放近，找到我们的眼角下方的泪沟处那个点，然后鼻基底就是法令纹出顶一个点，然后眼珠的正下方点一个点， 把他们连接起来，形成一个直角三角形，然后用美妆蛋铺开，是不是感觉已经好了很多，你的视觉中心已经提亮到了这边，而不是在一个比较下垂的位置上，然后呢现在还有一个光线的折射，会显得我们这两条沟赫还是很明显，这个时候我们用一个哑光的提亮去把它盖住，用一个哑光的散粉也是可以的， 同样是这个直角三角形的位置，带有珠光的提亮呢，就扫在我们哎正确的好看的苹果肌的位置上，让它饱满起来。最后呢腮红画在我们的这个直角三角形的那个斜边的外面， 由外向内，笑起来是不是感觉苹果肌收的上去，然后这边呢就是还是一个比较 a 塌陷的感觉，感觉苹果肌是在这里，而这边的苹果肌感觉，哎瞬间就收了上去 啊。

南昌的姐妹们，你们知道什么叫做苹果肌断层吗？那我今天就拿张小斐来举例。去年春晚上面很多人都看到他的美，因为他的骨相的特点， 所以让他在这个颜值做到了弯道超车，越来越美。说到这里，你可以去检查一下自己在笑起来的时候呀，苹果肌和面颊有没有一个明显的区分。 那么什么样的人容易有苹果肌的断层？本身颧骨就过高，苹果肌就过大，上了年纪啊，面颊软组织他就开始流失了，那上下呢，就有了一个明显的高低落差，所以就会导致苹果肌他断了层。还有就是填充过于多，就会导致苹果肌的一个断层。 像娄艺潇啊，高运真那种情况产生断层的原因他不同，所以他解决的方案也就不一样了。那如果你是高低落差 产生的这种断层呢，可以通过饱满的苹果肌做减法。对于凹陷的面颊呢，做一些加法。 如果你的脸是因为下垂导致的，可以用线进行提升。但是这里要确定一下你的颧骨有没有过于突出的这种情况。那如果有的话呢，其实要避开颧骨的这个位置，不然全部堆积在你颧骨这个位置，其实也不太好看，脸就会变宽。 那么对于那些填充造成的这种断层问题呢，很多是因为顺序不对，而大部分人填充完这种苹果肌要达到减龄的效果呀。但是上了年纪以后，皮肉它本身就会有一个下垂的问题，而你过度填充就会加速它的一个下垂感。所以呢，要做的就是要 先提，然后再去填苹果肌这个位置啊，是面部减龄的一个关键点，但是部位抗衰做的再好，你苹果肌一旦衰老了，问题还是全暴露无疑。所以你有相同的问题，可以下方评论区留言。

我觉得把许诗情放在内鱼职场区里面，他能把主角欺负的都连夜跑路，他真的特别吸引我。他长相和身材都有一种很健康的美感，包括穿衣打扮，人家也没追求白瘦肉就大大方方的，你看人基础款也能穿的很贵气。很多人说他胖，说他老，其实高海宁就是吃了苹果肌太大的亏。 年轻的时候就能看出来，他苹果肌很有存在感，就属于又大又秃，显得脸比较肿。年纪大了之后，这里面的筋膜他没劲了，你像外面的这种肥厚的苹果肌，他就更挂不住，最后会出现苹果肌下垂、挤压，形成法令纹这些问题。但让他真正显老的元凶其实是笑肌断层， 笑起来的时候这块会出现一条纹，这原因就是这下垂了，再加上下面的胶原蛋白流失，一笑起来这没有肉撑着他，他就会出现这一条特别深的沟。和他有类似问题的女生千万不要去舔，你 一填这个苹果肌就会显得更长更垂，就像馒头发开了一样，看起来非常肿。给大家分享一个我之前在韩国美容院学到的按摩手法，真的很多女明星都在用。拿一瓶精华油，挤一泵按压上脸，再挤一泵涂到苹果肌下面以及手指上，就这样它是滑滑的，你避免待会拉扯到你的皮肤。 然后用两个大拇指按压鼻翼两侧凹进去的地方，他会很痛很酸，然后沿着往上提拉，你重复五六次，他是能感受到滋润度的，不是那种很厚的油。 最后拿一个抗老面霜，你涂在这些纹里，然后用手掌按压颧骨，你微微往上按摩三十秒，让这个面霜更好的在这个部位吃进去。一周一到两次吧，坚持做，别偷懒，关注我，你不可能不漂亮。

同样是苹果肌，为什么别人笑起来是又年轻又好看，自己笑起来却是特别显老呢？但其实在我们的苹果肌跟我们的面颊的中部呢，是有一块肌肉的，这个地方是最难训练到的， 长久的缺乏锻炼呢，他就会松弛下垂，然后人就显老。那今天呢，我分享给大家几个动作，可以有效的锻炼这块肌肉，让大家笑容甜美，笑肌烹起来。 在做动作之前呢，我会选择用一个安瓶精华，因为它的成分更加的精简，浓度更高，更有针对性，效果会更好一点。如果大家手里没有安瓶精华呢，也可以选择有这种面部精华也是可以的。那我们首先取适量精华涂抹到我们的手上作为戒指。 接下来呢，我们第一个动作呢，用我们的左手按住我们的脸部，向上提拉的同时，用我们的右手的指关节向上提拉我们的下颌线，同时进行锻 这侧以后我们再做另外一侧，也是同样的同时进行向上提拉。那么第二个动作呢，把我们的手指放到我们的面部，我们的大拇指放在嘴角处，然后向上到我们的鼻翼两侧，进行一个提拉按压。 那么第三个动作呢，用我们的手掌放在我们的鼻翼两侧，然后我们的大拇指抵住我们的下颌线的位置，向上到我们的太阳穴涅基，进行一个提拉。 以上的三个动作呢，大家每组做一到两分钟，就可以利用护肤的时间呢，就可以同时进行，坚持呢一段时间以后，大家就可以发现，哎，我的笑容怎么变得那么阳光灿烂呢？这就说明你已经获得了年轻好看的笑容。

苹果肌到底需要减，需要添还是提？其实咱们一条就给大家说清楚了，苹果肌没有明显松弛，只是肥大，不管什么原因的大，那咱们的方案一定要减，让他少点组织。如果苹果肌又松又小，可以理解叫干瘪，这个时候呢，咱们苹果肌在处理上就要一天 就给他做支点的深方支撑，让苹果肌饱满起来，这个松也能得到一定改善。那什么样的需要咱们进行提呢？苹果肌的容量是正常的，不大也不小，就是明显的中面部松弛，压迫咱们的鼻唇沟，这种情况下单纯的提就 ok 了。

如果你苹果肌松弛下垂，一笑起来就断头显老，你一定要收看这个视频，无比让你苹果肌复位，年轻十岁。首先我先给姐妹们模拟一下我们的面中是如何衰老下垂的，第一个出现的就是泪沟，接下来是法令纹， 然后就是他在家哦。最后就是苹果肌下垂，脂肪都堆积在这了，是不是都是这个过程？那找着问题的根源了，咱思路打开，你就都反着来不就得了，总有阴影和高光的位置，你都跟这边对调，第一笔就是提亮泪沟，第二笔 提亮法令纹，第三笔提亮夹凹，第四笔上移高光点，相当于斜着四十五度向上两厘米。 最后一笔修容，从鼻底线以上一厘米的位置啊，包裹住颧骨，从后向前这样去带，轻轻的就可以这样全拍打开，你看苹果肌是不是哇塞就被拉上来了，饱满年轻十岁有没有？