刮眼袋的正确方法

哈喽哈喽，好久没有给你们分享眼部刮痧了耶，之前我发过几条，就是面部的刮痧，真的超级超级超级棒，很多宝宝跟着我练了以后就说超级超级超级有效果的，然后今天就给你们带来你们经常会在海上我出的那个眼部刮痧的一个手法， 只需要三分钟，按压疏通、提拉、紧致，对咱们去水肿啊，黑眼圈，还有泪沟，眼睛的细纹，还有眼皮的这个提升都是有效果的， 记得一定要收藏起来跟我一起做。在咱们刮痧之前的话，咱们要先正常去护肤，像卸妆呀，洗脸啊，还有这种精华水啊，这些都是要正常来做的，因为我为了节约时间嘛，我是把所有的步骤都已经做完了的， 像咱们就是用了精华水以后，就可以开始涂我们刮痧需要的戒指，因为我今天做的是这个眼部的一个刮痧吗？所以我是会用一个眼油啊，或者是像这样子的一个眼霜厚涂来刮，我今天就是用这个眼霜来刮，大家在刮眼睛的时候，其实可以就和我一样，就是选一瓶对 咱们黑眼圈啊还有干纹都是比较有用的那种功能性的。那么眼霜我这个眼霜就是性价比真的很高很高，而且就是之前他那个老款，我也是用过的，真的很好用的，然后现在做了一个升级版，我个人认为他的那个滋润度，他是比那个一点零的会更加好一些， 这就是更适合来用做那个刮痧的一个打底，像我们那个干纹啊，细纹啊，都会有一定的进步的，像这样子厚涂完咱们就可以开始刮痧了， 咱们就是眼部刮痧要用到的这个是拨筋棒，咱们的刮痧原则还是就是先做一个局部的激活，然后再做一个整体的提升，然后是先左后右的刮。 第一步，开穴，印堂穴按压十秒，这个经络是我面部很多经络的交汇处，先做一个激活，找到睛明穴按压五秒，这个位置可以缓解眼疲劳。缠足穴按压五秒，这个位置可以缓解上眼皮的水肿。腰按压五秒， 这个位置可以预防上眼皮松弛下垂。丝竹空按压五秒，然后把拨筋棒移到下眼沉气四白球后，这三个穴位对改善黑眼圈有帮助， 这样我们整个眼部的穴位都疏通了。第二步，从印堂穴往上刮刮五次，这一步可以改善我们的上眼皮松弛。第三步，淡化黑眼圈泪沟， 提拉眉峰这个位置，像这样打圈的方式，从睛明穴到传足穴，再到余腰四竹空这里按摩打圈的拨， 然后提拉太阳穴上方这个位置，从此疗穴到太阳穴打圈，把它们拨开，提拉眉尾这个位置和刚才一样，打圈来回拨晨气 四白球后，这三个穴位像在做的过程中啊，就是我们可能就会觉得眼霜是已经差不多已经被吸收掉了，是觉得会有一点点干干的，然后咱们可以再加一点眼霜，因为我这个眼霜是晚上啊，早晨啊都是可以用的，它是一个 早 c 晚 a 的眼霜，所以我就是把它会当成一个日常的眼霜来用。白天就主要可以加强淡化各种类型的黑眼圈啊，晚上是从长短线到动静态度方面去改善一个皱纹的，接下来让我们继续刮痧。 第四步，按住太阳穴，然后来回刮下眼眶，刮十秒，这个动作做完以后，你就能看到眼部的一个明显变化。第五步，排毒，去水肿， 用这个拨筋棒的小刀面以后，再刮向眉尾刮三次，然后把小刀移到下眼眶，从心门穴出发到太阳穴，然后从耳前淋巴到侧面的颈部， 可以把多余的水分排出。你们看一下我现在眼睛上面那个状态，舒适量比刚才看起来要好很多，而且就是感觉会更加紧致的，就这样子一个排毒啊提拉的一个手法其实就 ok 了，不过你就是要注意一下，就是咱们刮痧一定要讲究是轻， 没有那种拉手感，也是不出沙的，而且我每次去发刮痧都会有人来问我，就是刮痧后要不要洗脸，哎，我真的不建议你们洗脸的， 如果说不适合做，嗯，铂金刮痧的或者是不喜欢的，你们也可以就是直接去涂那个眼霜，用手指去做一套。那个提拉的手法其实也是 ok 的，大家就是可以跟着练试试看，而且但是要坚持来做，你就会发现自己会比一些同龄人的状态会更好一些，而且皮肤更好的时候，你会觉得，哇，护肤真的好有意义哦。