拥抱啊,有三个神奇的作用,我是心理咨询师张倩。第一,让你更少生病,这是因为啊,经常拥抱让你感觉得到更多支持,让你啊精神状态更好,所以在面对病毒的时候抵抗力更强。 第二呢,是有助心脏的健康。一组对比实验说明,和伴侣牵手拥抱呢,身体和心情都会跟随着变得更加平静放松。第三呢,是缓解压力,让你容易感觉到快乐,你了解了吗?
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