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我敢打赌,这个菜估计有百分之九十的人都不认识他,同样也是云贵川一带的特色菜,一种能与鱼腥草直接叫板的美食,你知道他叫什么吗?没错,他就是洋河,虽然没有鱼腥草的国民度高,但他同样拥有着令人疯狂的魅力,那股直冲脑门的味道是一点也不输于鱼腥草。 洋河它属于姜科姜属多年生草本植物,在我国主要也是南方地区才有,像广西、云南、贵州等地都有分布,并且大量以野生的为主。 它的液晶与生姜非常相似,还有着洋火姜、野姜、洋河等别称。别看它长得不起眼,作用可大着呢,不仅在我们国内热销,出口到国外它也是一道高端菜,就比如邻国的日本,在那边洋河颇受欢迎, 还被奉有亚洲人参这样的美誉。洋河之所以在国内外都这么的受欢迎,是因为它不仅味道鲜美,营养丰富,而且还有着很多对人体 有益的东西,是一种药食同源的膳食纤维蔬菜,并且在众多药学典籍也是有记载的,再加上洋河自带的特殊香味,可以祛除虫害,所以它是真正的天然无农药蔬菜。那大家有吃过洋河吗?你们觉得味道怎么样呢?

我敢说很多农村人都不一定能认识他,你看这个不是玉米,也不是生姜,这个实际叫洋河,你看 洋河在我们云贵川地区啊,现在这个季节啊,家家户户都会吃它,凉拌啊,炒腊肉,你看 脆脆的,很香。这个他也叫亚洲人参,营养价值特别丰富,有丰富的膳食纤维,凉拌炒腊肉都非常的好吃。现在这个季节正是沿河江大量上市的季节,如果喜欢的话可以来我们直播间。

来给你看个宝贝,认识他吗?这个叫洋河,也叫洋河江,那么在我们湖北啊,高海拔地区啊,特别多,也是咱们湖北本土的一道美食,你看特别的嫩。哇, 好嫩呐。嗯,洋和姜啊,他有个特点,就是他闻起来的话有点姜姜香味,那么喜欢吃香菜啊,然后折耳根的朋友,那就对他这个口感比较适合, 吃到嘴巴里呢,是非常清脆爽口的,当然不是这么吃的啊,现在这个季节呢,我们这样刚刚采揣出来的杨桃姜,您拿回去啊,凉拌或者炒腊肉清炒,都是特别好吃的,当然如果说掰了比较多的,我们也可以拿回去放到盘子里面 去腌着吃,口感都非常的棒啊,生活当中呢,咱们这个洋和姜在我们湖北子规啊,也叫原和。嗯,那么它的营养价值非常高,里面呢富含了非常多的蛋白质 啊,粗纤维都是非常丰富的。呃,也叫亚洲人参啊,这个洋河酱也叫亚洲人参,如果说啊,你也热爱生活,喜欢美食的朋友,咱们每天呢都是现挖现发,价格呢也很实在,如果您不会做,来我直播间,我教你做。

今天带你们见识一下什么是亚洲人参,来看看。哇,你看 这个叫洋火,你们认识吗?它富含的很多膳食纤维,营养呢特别的丰富,喜欢的人呢特别喜欢,不喜欢的人呢避之不及。现在这个季节呢,正是吃洋火的季节,无论是凉拌还是清炒都特别的好吃,特别喜欢用洋火炒腊肉。

你有吃过洋河吗?几年前我种了几颗这种叶子跟生姜几乎没什么两样的植物,今年长势还不错,边上已经冒出了很多这种类似跟小笋一样的花苞,它叫洋河, 一洋洋,呵呵呵的洋河。当年我在西南地区游历的时候,曾看到那边有人吃这东东,貌似味道还不错, 于是一回家就果断种了几棵小苗。本人家乡坐标福建周宁,平均海拔八百米左右, 我也是抱着试试看的心态重重看,结果没有让我失望。看着一个个冒出来的紫色花苞,真的很 beautiful 啊。 他们仿佛在向我招手,在跟我说,再不摘他回去吃,老了就不好吃了。也对,确实也该到了他们回报我的时候了。那我就不 不客气了,我们互相感恩感动,我含着泪薅了起来,他可能有点痛,但痛并快乐着吧,再扭不下来,我可能要拉裤子里了喂! 我靠,我怎么感觉这可好像不太想回报我呀。岂有此理,都说强扭的瓜不甜,但是它解渴啊,还不信拿你没办法了。靠,我最喜欢这种多年生还能当菜吃的玩意了, 中一次就一劳永逸了。又没有。没错,洋河别名山姜,为江科疆属多年生素根草本植物,跟生姜一样,微微散发着一股芳香味,不过他的气味要比生姜独特。据说很多人不喜欢洋河的味道,根本吃不习惯,而喜欢吃洋河 的人,炒一盘连盘子都差点咬进去。坦白说,我个人谈不上很喜欢,但是可以接受,跟鱼腥草,也就是折耳根相比可好接受多了,闻一闻,精神抖擞,可不像鱼腥草那气,直接就草吗?有什么好怕的, 你别笑,哈哈哈。嗯哼,话说洋河含有丰富的维生素跟多种氨基酸,还有着第七大营养元素支撑的膳食纤维, 不仅可以当菜吃,还可作为园林观赏,同时它还具有一定的药用价值。那么你知道它有何功效呢?我只知道它有一个功效是解馋,当然只限喜欢吃它的人。我想我应该是为数不多吃洋河的一个福建人吧, 毕竟吃那玩意儿流行于西南云贵川地区。 ok, 那么你有吃过没有呢?我觉得偶尔吃一次味道还不错。

来看一下,这个不是高粱,也不是生姜,也不是竹笋,叫洋河,你们认识吗?这个季节啊,正是吃它的时候,不管是凉拌还是炒腊肉,都特别好吃。你看哇,好大一个啊。 洋河呢,它有很多膳食纤维,营养价值非常高,无论是老人小孩多吃它,特别的好。如果说你也注重健康,喜欢美食的朋友,这个洋河啊,我就放在视频左下角链接,不会做的家人可以来我直播间,我教你做。