灰树花的危害和缺点

华姐抗癌十三年，看我吃什么？大家好，我是香港华姐，今年五十一岁，今天给大家分享我的一个汤，就是这个灰树花的一个汤，灰树花的营养价值非常高啊，对，我们这个防什么抗什么的啊，非常好，这个是干的一个灰树花， 也叫五菇，跳舞的五菇，香菇的菇哈，干就是这样子的，那么我就把它给泡好了来，泡好了，洗干净了哈， 就是这样子的啊，前面这个挨着这个根的地方可以剪一剪他哈不剪也可以，他这个全身都是宝。放在这种小锅里面，倒上我们的水，清水冷水下进去煮二十至三十分钟之后我们再看一看怎么做。他 姐妹们灰束花煮好了，来，我们把这个煮好了，这个蘑菇啊，放在这个碗里啊，剪一剪， 等一下我再来弄一个吃的啊，给大家看一看，把这个水倒出来，把它喝掉就可以了啊，当水喝就当水喝就可以了啊。 那我们还有这些渣怎么办？丢了是不是很浪费？其实很多的，喝汤不如吃渣对不对？放在这个榨果汁杯里面 好倒东西倒进去啊，你看然后呢？我就放一点胡萝卜进去，他会有一点有点甜味啊，刚才会入他的水，倒一点点进去就可以了， 哎，可以了，就这样子哈，我等一下，我就这样子把它喝掉，扭紧这个盖子，因为这个蘑菇呢是很难搅烂的，他只有这个杯子够力，知道吧？把它弄打一打，按两下， 有谁能喝过这个果汁呢？你能扎起来一起喝掉知道吗？不要浪费了哦。还没有，手的一零了就炸完了，那他就炸出来了，炸了，他这个呢就是一个蔬菜汤的感觉，你就把它倒出来， 你就这样喝掉也可以，知道吧，就这样喝吧。嗯， 哎，很好喝很好喝哈，你可以跟红萝卜一起放在你放在这个这个水里面一起煮，也可以的。 整天我就这样把它喝掉。这个汤呢，你也可以这样喝掉哈。渣你可以拿来煮汤，或者是罗莱拿炒菜炒肉也是很好吃的啊。我这个牙不好使，所以我就经常要榨汁喝， 以前做做做治疗的时候把这个牙伤害了哈，所以大家要那个保护好自己的牙，吃东西很很那个的很很不得劲的哈，所以都要榨些汤汤，锅锅水水的喝。 这个。这个灰树花的这个视频就拍完了啊，来干杯。祝大家身体健康，万事如意。下个视频继续分享，拜拜。

相信绝大多数人都没见过这种菌类，它生长在亚热带至温带的深山老林中，日本人一直将它视为宫廷国宝。没错，就是在我国有着华北人参之称的灰树花。灰树花又名素魔云逊，日本人更喜欢叫它舞龙，是一种珍稀的药食两用真菌，夏秋间长，也生于隶属隶属 烤树的树桩或树根上，具有独特的香味，肉质鲜嫩可口，让人百吃不腻。与其他食用菌一样，灰树花的生长需要从外界吸收营养，对碳元、蛋元等营养元素的要求与香菇 滑步的区别不大，但其营养价值却是他们的两倍。近年来，以灰树花为主要成分制成的各种产品已逐渐风行到北美和日本市场，我国也有权威机构对其进行了详细检测，发现每一百克的干灰树花中就含有蛋白质二十五点二克，其中人体所需的氨基酸多达十八种， 而必须氨基酸的占比更是达到了百分之四十五以上，由此可见其营养丰富。关于灰树花的药用记载，最早可以追溯到神农本草经，其味甘性平，对人体有诸多益处，但对于体质敏感者来说，不宜过多食用。关注我，带你了解不一样的滋补家庭！

哎，会说话不能直接泡，这种比肉还好吃的。会说话如果直接泡很容易碎，要从底部掰开撕成这样的小块，焯一遍水，马上放入凉水降温，才会又脆又嫩，而且煮再久也不会碎。先用油炒出香味，再加入肉丝、青红椒一起炒，出 锅前来点蚝油和鸡精调味，又脆又滑的荤素花，稀薄的肉汁，鲜上夹馅还很爽口，非常适合在夏天吃，一上桌就被抢光了。

今天看我准备了这么多的食材，准备用我们的灰树花炖鸡。那灰树花在日本比较，比如他有一种灰树花多糖，是很多日本的科学家和美国的科学家会研究出来。灰树花多糖对防有特殊功效，一会亲一下。哇， 哎呀，太美味了，真好喝。

高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式。灰树花又称莲花菌，有一种特殊的香味， 百分之九十五的人都没吃过这个菜。很多人都是吃素后才认识他，没想到他的蛋白质含量居然是猪肉的两倍。吃素让您打开更多的认知哦， nice！

灰树花羊肚菌松茸多菌粉固体饮料详情，采用独特的生物发酵技术进行充分的发酵和转化，使得产品中的营养物质更加丰富，同时口感更加醇厚。 食用菌多糖含量高，是天然的免疫调节剂。多糖具有促进机体免疫器官的生长、激活免疫细胞、激活补体系统及释放细胞因子等免疫调节功能，有助于增强机体免疫力。 产品内添加的食用古菌粉为自然培育原料，培育期间严格把控温度、湿度、二氧化碳浓度，没有任何化学物质或添加剂的添加，确保了产品的天然健康特性。价格 四百元，每一提配料及时复合食用。谷菌粉、玉米、小麦、平菇、金针菇、杏鲍菇、赤蚬糖醇、麦芽糊精、猴头菇粉、灰树花粉、羊肚菌粉、松茸粉、牛肝菌粉 净含量，一千二百克十克二十乘六产品类型食用菌固体饮料致敏源信息，本品含有小麦成分，保质期二十四个月。 食用方法，每袋一百毫升左右，温热水冲调后食用。食品生产许可证编号， sc 幺幺三二幺零二幺三零四零四五执行标准， gbd 二九六零二。