平时血压正常一到体检就高怎么办

一到医院量血压就高，在家里量血压都是正常的，这在临床上呢，我们称之为白大医高血压。今天呢，我给大家说一说白大医高血压。 在现实生活中啊，有一类人啊，一到医院量血压，血压就在一百四九十以上，而在家里量血压的血压低于一百三十五八十五，这种情况可以被称之为白大医高血压，或者说白大医效应。 这种情况呢，实质上反映的是很多人就医的时候交感神经兴奋，这种兴奋的未必你自己能感知到，但是确实一到医院里或者医疗机构量血压就高，这时候到怎么办呢？一般说来， 要判断你有没有真实的高血压呢，可以先做一个检查，叫做二十四小时动态血压监测，根据这个结果判定你是不是真正的有高血压。 当然好多朋友说说，张大夫，我不愿意做这检查，还有没有别的办法？别的办法也可以考虑，你可以在家里多监测一段血压，比如说我前头给大家，大家发看前头视频，讲的怎么啊？每天标准的准确的测量血压，大家可以看前头视频， 你测上一段时间，比如说一个星期到十天，看看你在家里的血压大多数时候是不是超过一百三十五八十五，因为家里的高血压诊断标准是一百三十五八十五，如果说在他之上，这个还真是提示您可能就是高血压。但是呢，如果 我说家里的血压长期监测也没有超过一百三十五八十五的，这个时候就说明你可能只是到医院里测量血压的白达一效应就可以考虑呢，改善生活方式为主，继续监测血压。 当然，有些人家里大多数血压超过一百三十五八十五，到医院里血压呢，超过一百四九十，的确是个高血压患者，这个时候呢，就需要配合医生进行专业的治疗。 总而言之啊，这种一到医院疗血压就高，家里正常的现象呢，在现实生活中还是挺常见的，这种人 将来发展成高血压的几率也比较高。希望手机前面的朋友们呢，即使说你有这个现象，你暂时以家里血压为准的话，暂时归不到高血压里头，你 也要注意监测血压，因为将来呢，你发展成高血压的几率呢，相对比较高。希望张大夫今天的介绍能帮到手机前面的朋友们， 大家觉得不错，可以把这个视频转发给身边的亲朋好友，让更多人受益。关注健康，关注心理科医生张志英大夫！

下面咱们来讨论一下，对于正常健康体检发现了血压高应该怎么办。 健康体检血压高的处理方法与很多因素有关，比如所测血压的具体数值，测血压前的状态等因素。 对于健康体检的时候发现血压升高，如果是轻度的血压升高，需要休息半个小时左右再重新测量咱们的血压。如果血压能够降到正常，考虑跟情绪紧张，检测血压之前走路到医院，或者在检查的过程中有爬楼梯等情况有关。 如果经过休息以后，再次测量血压，还是发现血压仍然高于正常，这时候要进行二十四小时的动态血压监测，如果血压仍然偏高，则需要 考虑高血压病的可能。高血压病分为继发的高血压和原发的高血压。在刚发现高血压的时候，可以通过改善生活的方式、限制食盐的摄入量、适当的增加运动等方式来控制血压。 但对于通过改善生活方式和饮食习惯，血压仍然不能降到正常的人群，通常需要口服降压药我来治疗。咱们常用的口服的降压药里面有消转地、平安绿地平伊纳普利恶贝沙滩等。 对于激发性高血压患者，还需要积极的处理原发疾病，通常情况下，原发疾病去除以后，患者的血压可逐渐恢复正常。高血压的发病目前有成年轻化的趋势，不少中青年人 无症状或仅有些头晕头痛的，从而忽略了高血压，使之得不到早期发现，早期治疗， 等到全身心脑、肾血管等出现病变的时候，在诊治就可能延误了最佳的治疗时机，因此我们要做好血压的监测。