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一、小洋人喝电解质水到底有没有用?二、除了电解质水,我们还可以喝什么去替代?三、如果你扬了不同的症状应该怎么喝?今天一次性把这三个问题说清楚,记得点赞收藏。先科普一下电解质水啊,它里面呢是含有纳甲、戴美林等多种元素, 其中那的含量是最高的,那就是盐,盐除了可以调味呢,它有一个重要的作用就是锁水,这也是为啥好多人告诉你晚上不能吃太咸的,否则第二天会水肿是一个道理,但是没有,在大量出汗的时候,我们是不需要额外补充盐的, 什么时候会大量出汗,只有在运动啊,发烧的时候才会,那小人的主要症状呢,就是发烧,这时候如果你只喝水呢,一出汗了就能把水分快速挥发掉,在水里加点盐呢,就能锁住水分,身体也会恢复的快一些。这也是为啥这两天全网呢都在让大家喝电解之水,其实做法很简单,就是柠檬加糖加点盐就可以了,但一定要 四十五度以下的温水冲泡,如果没有电解质水,我们可以喝什么去替代?大家可以把这个呢截图保存,这些呢都是网友总结的,这里面我着重说一下椰子,因为是我亲测有用的,我儿子从小到大呢,只要一发烧,我都会让他们喝这个椰子水,就感觉喝完了以后呢,孩子的状态恢复的很快,温度降的也会很快, 一定要是百分之百的纯椰子。除了这种呢,我还推荐这个牌子,它里面只有椰子水,没有其他乱七八糟的东西,也很好喝。三、如果凉了以后不同的症状应该怎么喝?这个是我今天早上呢,开明光艳是推荐过的,我没有任何症状,鼻子只是不透气呢。我们可以用柠檬泡温水喝, 发热没出汗就用红糖、生姜通白煮水喝,一定要趁热喝,这不舒服一直咳呢。我们可以用比较润的东西,像雪梨、蜜竹、无花果、百合都是很好的。如果家里有金银花和甘草呢,加一点进去会更好,因为他们都是可以清热解毒的。最后啊,希望大家放平心态,不要恐慌,做好防护。



baby 们,今天,今天是我养的第六天,在我马上就要没事的这个节骨眼,照顾了我四天的男朋友也是倒下了,也不知道是谁说这么照顾我都没养,可能我喊了他都养不了,第二天他就直接飙升到三十九了。事实证明,人不 所以,像我这种贤妻良母,平时不会照顾人的人,也教给你们两种能在你不舒服的时候缓解你难受的小饮品,也是我身为护士母上大人教给我的,虽然可能不会药到病除,但是在咱们现在这个大环境,你中招之后也能让你舒服一点。第一样就是驱寒出汗水,切几片生姜, 两段葱白,倒入红糖,加水给他煮开,这样一杯就很发汗,多出汗关节就不那么疼了。第二样就是梨水,梨切成块,加入冰糖红枣,再稍微加一点这个橘子皮,不要放太多,会苦的,这样一壶哦,给他熬成这个梨水喝一些,这个嗓子也会舒服。 这两天男朋友照顾我也是辛苦了,我还从德物园买了一个飞科的剃须刀礼盒,还是圣诞限定包装的,大家不知道圣诞送什么的时候就可以考虑这个才两百不到,全身可水洗一小时,快充小小的一个放在这个小包包里边,平时旅行带着也很方便。十二月买还送一个鼻毛修剪器 同款,我给你们放在评论区了,还有机会得千元优惠券,有需要的可以去看看。还有就是我这两天养了之后的一个小心得,大家这两天在吃水果补充维 c 的时候,尽量吃柚子橙子一类的,少吃橘子这个东西他真的很上火, 来这这两天咱们这个嗓子就难受,橘子吃多了以后嗓子就更难受了。还有我得病期间最难受的一点就是真的吃不下去东西,自己在家如果没人照顾的话尽量就是煮点面条,吃一些甜的和油大的啊,真的很刺激。今天也是没有味觉的一天。毕了吧。

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