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本人迄今为止用过对tfcc损伤最牛的玩意儿#tfcc损伤#手
速里全tfcc凝胶效果
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发布时间:2025-11-24 09:07
独一吴二
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TFCC已经历时1个多月了,虽然有好转,但还是时常有不得力,或者刺痛的感觉,所以买了病友推荐的凝胶再试试看。不愧是堪称“骨科届的不死之癌症”,相当之头痛🤦,最难的是头两周,炎症期甚至痛到你半夜都睡不着,平时你觉得很小的动作,比如提裤子,在桌子上拿起手机,拧毛巾,推门,用毛巾擦背,使用筷子等等……你都会因为需要用到手腕倍感疼痛而做不了,而我这次恰恰是伤的右手,生活质量严重受影响,第三周的时候明显觉得在一天天变好没有那么疼,手腕有些角度还是疼或者转动时会有明显的弹响,第三周和第四周一直坚持每天用温水泡手腕,然后做恢复尺度的训练,现在是第六周了,不太疼了,但不能太用力或者大的角度就还是会感到不适,尽量不提重物吧,坚持使用凝胶再看看。#TFCC#TFCC损伤#TFCC多久能恢复
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🎴幻
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淋过雨所以想给大家打把伞,建议申遗吧,不允许还有人不知道#tfcc损伤#运动康复#健身#手腕痛
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这次主要给大家介绍一下我们的基础款tfcc损伤支具他的主要特点是手腕的部分是中立位或者旋后位固定,肘关节的位置可以活动可以固定,但是手腕的位置是不可以活动的,对于后期的固定恢复有比较好的效果#tfcc损伤 #三角软骨损伤 #手腕疼 #支具
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