甲流高烧不退浑身酸痛咋缓解？

大家好，我是猪猪医生。甲瘤一般指的是甲型流感病毒感染，甲型流感病毒感染的患者最突出的两大临床症状是持续的高烧、肌肉酸痛。出现这两种情况下该怎么处理呢？第一，持续高烧。 持续高烧是甲型流感的典型症状，在疾病刚刚发生的时候，患者都会出现高烧的反应，发烧速度快且不容易退热，发烧的温度很多都会达到三十九摄氏度以上， 此时可以使用物理降温，同时对症服用布洛芬或者对乙酰氨基酚等来进行退烧，当然还得家用抗病毒对应治疗，治标的同时还得治本。 第二，肌肉酸痛。患者在发烧以后，由于体内代谢增快，耗盐量增加，机体的能量代谢不充分，体内就会堆积较多的乳酸，乳酸堆积在肌肉组织就会出现酸痛的感觉。 当出现肌肉酸痛的时候，多喝水，增加酸性物质的排出，多休息，减少活动量，减少耗氧量，减少乳酸的产生。

这段时间啊，得了脚瘤的小朋友比较多，而看过医生之后吃了退烧药，体温降不下来怎么办？ 在这里我们要在中医做的前提下，用退烧药的基础上，给小孩子物理降温。内容有点多啊，先点赞收藏！ 第一，降低室内温度。一般情况下，发热时室内温度保持在二十二到二十六度之间比较合适，千万记住，高沙不能去，无 用退烧踢单单单踢脑门上效果是不理想的，要把颈部、燕窝、大腿根部这些大血管的地方都踢起来 效果才好。第二，温水擦浴。水温率高于人体体表温度就可以，我们人体正常温度是三十六度三到三十七度二摄氏度之间， 太热容易烫伤孩子的皮肤，太冷反而容易让孩子皮肤的血管收缩而不利于降温。 一般用毛巾浸润温水之后擦拭颈部啊、燕窝啊、大腿根部啊等这些大血管密集的地方， 胸部和腹部这些地方对人刺激比较敏感，不要去尝试。如果孩子发烧的时候头部或者很烫，手脚又很冷的， 那这种情况下说明孩子体温还会继续升高，这个手脚冰冷的会难受。我们可以用保暖袋把孩子手脚保暖一下，保暖半小时左右， 然后继续用温水擦浴身体，重点擦浴腋窝、脖子到腿根部，帮助孩子身体散热。 我们建议擦拭二三十分钟左右，然后过半个小时再量一下体温。 第三，怕温水涨水温。一般我们建议选择三十六到三十七度左右，与我们人体体温差不多，可以达到降温作用， 一般泡三到五分钟左右，泡完澡之后，一定要及时给孩子把身子擦干，盖好被子，防止再一次受凉。 第四，头部冷敷。这种办法适用于高热的孩子，体温往往大于三十九度以上， 就可以用冷毛巾敷额头，或者用冰袋，我们用冰袋子要毛巾，把冰袋包裹之后放于额头，千万记住不要把冰袋直接接触皮肤，以免冻伤孩子的皮肤。 当然，冰敷也可以放在颈部、燕窝或者大腿根部等这些地方，观察孩子是否不舒服。如果孩子出现了比较 冷，全身有点抖，那先停止使用，观察三十分钟之后再测体温。如果体温还没降下来，休息一个小时之后再去冷敷。 冷湿毛巾放额头之前情况下，一般五到十分钟左右更换一次。 第五，一定要多喝水，适量的多喝水通过水分代谢带走热量。 如果孩子发热之后说出现大量出汗，一定要防止脱水，特别是防止电解质紊乱。可以口服一些电解质或自制含电解质的食物，比如说，比如说稀饭汤，浇点菜 菜汤加点白糖让孩子喝。当然，如果孩子吃过两次退烧药，加上物理降温，孩子还会出现发热持续不退，或孩子出现精神萎靡， 那这个时候我们一定要及时再去看一下，大家记住了吗？

哦吼 啊啊啊啊啊啊 闪电看到一对光圈，不确定是不是 我，看到几个人站在一起， 我的脑袋 啊啊啊啊怎么了怎么了？ 可我怎么都知 啊啊啊。

近期看视频很多家长说自己的孩子高热可能是甲瘤，在医院呢，排队几个小时都看不到医生，大家注意了，近期呢，甲瘤高峰，很多人高热，特别是五岁以下的孩子， 有过高热惊厥的要及时退热。流感高热的情况下，很容易发生高热惊厥。关于流感的高热退热的方法还是有一定讲究的，首先要掌握物理降温的时机，不管是成年人还是孩子，体温上升期都会有寒颤表现，表现为哆嗦，而且手脚冰凉， 这个时候呢，要给手脚保暖，此时头部需要降温，可以用毛巾裹着冰袋冷敷头部或者是颈部的大动脉搏动的部位。 如果手脚已经转热，此时就不能够再保暖，更不能够捂汗。第二，不能加倍的使用退热药物，也不要频繁的使用退热药，更不要交替的使用不同的退热药，尤其是对异响的积分耗量使用，容易导致肝损害。第三，温水擦浴是比较 合适的物理降温方式。擦浴的部位主要是头颈、腋下和腹股沟这些容易散热和大动脉搏动的位置，酒精一般是不可以给小孩子擦浴的。第四，不能够饿肚子。发热的时候新陈代谢会很快，会消耗很多的营养物质， 抵抗细菌和病毒的感染，也需要大量的蛋白质，尽量吃容易消化的高蛋白食物，少吃多餐，避免胃肠道的不适。第五，发热会消耗大量的水分，包括呼吸的消耗和流汗，如果不及时补充足够的水分，就容易导致脱水，特别是儿童。

孩子高烧吃完退烧药温度还不降，怎样做物理降温才能有效果？最后呢，再分享三个推拿手法， 验证了上百次，每个孩子做完温度都能降。首先我们用温毛巾去给孩子擦的时候，千万不要只顾着擦孩子的额头，像孩子的脖子，然后腋窝还有大腿根三个部位一定都要擦到。 嗯，推拿手法呢，我们首先第一个呢是清天河水，我们找到孩子的手腕到孩子的手肘，我们向孩子的方向推两百到三百下。第二个穴位呢，我们找到孩子的这个后脑部的这个风池穴，然后我们可以给他揉十分钟。第三个穴位呢，我们找到孩子这个手掌， 这这个这个虎口穴，然后我们可以也是给孩子揉十分钟。这三个穴位做完呢，孩子的身上就会微微出汗，温度就会降下来了。

反正我女儿发烧从来不用物理降温。哎，马大夫，你说最近孩子高烧这么多，有很多家长给孩子做物理降温，你觉得这样好吗？我不推荐物理降温。为啥呢？反正我女儿发烧从来不用物理降温，因为物理降温会让他更难受。 嗯，你想想啊，你感冒发烧的时候，你是不是很难受？头晕，乏力，寒颤，发冷，动也不想动，就想躺着是吧？嗯，对，如果这时候你家姐夫照顾你，他给你物理降温，给你按那拿温水擦，拿冰块敷，你说你能好受吗？ 你会不会有一种被家暴的感觉？让你说的他不敢，那是因为他怕你，你能反抗他，但孩子发烧的时候，他往往反抗不过家长。这让你说的那不是给孩子做物理降温的吗？那是为了给父母焦灼的心降温。孩子发烧，我们给孩子吃退烧药，是为了缓解发 发烧引起他的不适，而不是单纯的为了降低他的温度。有道理，他发烧的时候本来就很不舒服，你还这么折腾他，甚至有时候可以说是折磨他， 他还在感冒，不是说他中暑，你拿冰块敷他。那你说怎么办呀？我们要知道一个道理啊，孩子发热呢，主要散热的方式是通过呼吸、排汗、排尿，甚至排便，所以关键的是我们要适当的给他补充水分， 水分充足了才能促进他排汗排尿，把热量代谢出去啊。但要注意啊，这个汗不是捂出来的啊，不能捂汗。嗯，对，不能捂，反正总之吧，我女儿从来不用物理降温，我也不推荐物理降温。所以，太好了，我是马大夫，关注我，了解更多你想知道的。

急急急，孩子流感了，吃退烧药不到四小时又到四十度了，怎么办呢？如果孩子发热后退热效果不佳，通常是因为在体温上升期间使用退热药，此时呢，体内的产热大于散热。 此外呢，液体收入不够、室温过高、衣物过多等因素也会影响退热。退热效果不理想时，还需要排查药物用量是否足量， 退烧药是否在保质期内交替使用。这两种退热药呢，是不推荐的，可能会导致给药混乱，造成药物过量的风险。如果使用一种退热药物效果不佳，可尝试另一种。 当孩子高热，确实需要退热药交替使用时，建议应在医生的指导下进行。有些家长对体温不能降至正常，非常担心。 事实上，中等程度的发热对机体存坏并没有那么严重。比如体温控制在三十九度以内，并充分补充水分，通常呢，不会严重影响身体的机能。