跳拉丁舞为何驼背

为什么出现驼背的状态？就是因为这个肩胛骨太凸了，肩胛骨凸出来导致整个这个胸椎是呈现这样的趋势，把我们的这个胸椎给压下来了，同样我的脊椎也会往前伸， 所以这个时候我们先解决一个地方，解决的就是他的两个肩胛骨，两个肩胛骨放进来像门一样，让他做一个关门的状态，颈椎他就可以回到这个轴心上。

昨天捡到一个学生的跳舞视频，我们先抛开他的基本功和舞蹈动作不谈，他有一个非常不好的习惯，让你在看他跳舞之前就已经对他不抱什么期待了，那就是他跳舞非常喜欢耸肩驼背。 一般跳舞容易耸肩驼背的同学，大致可分成两种情况，有些同学平时还好，一旦跳舞呢，会习惯性的耸肩驼背，主要原因就是你太紧张或者太着急了，要么是动作没学会没记好，要么是舞蹈速度太快跟不上，也有可能是性格内向，不喜欢在别人面前跳舞。总之呢，你一旦开始紧张，着急 题的本能反应就会收紧，形体的问题自然就出现了。另一种同学平时生活当中就是耸肩驼背的，那你跳舞的形体啊，自然就好看不到哪里去了。要改正这一点，你需要在平时生活当中就去调整，要去练一些改善形体的体能训练，这个随便一搜，网上有很多，大家可以找一个顺眼的跟着练一段时间，就等有很大的改善了。我到时候也可以给大家 录一个改善形体的视频教程，大家要是想看的话，就给我点赞吧，点赞超过一千，我就尽早把视频给更新出来，每天六十秒，跟你聊不到，我们明天见！

哎哎对来这小家伙，他停电的时候好像有来转过来我看一下外套。呃，脱一下好不好啊？外套脱一下我看一下。好，立正往前弯腰，再弯 起来好像是有一点点。行，去拍个片子拍个片子。啊啊啊，现在就去拍。好吧。好好好啊，一会就能拿回来。 还行啊还行，就是有点驼背。 来给他报个舞蹈班吧，他给我跳大街，我就是因为这个，我是 跳拉丁啊，那就好好跳拉丁。好吧，然后过半年再来复查，如果还错位我就要给你带去 啊。没啥，可怕的是相当于是在外面，外面带个架子，低住，这样低住。哎，那这怎么上课干什么的？平时生活啊。那现在就在。不行， 现在戴。嗯，咱们过半年吧，因为这个戴终归不舒服啊，就像牙套一样。对完之后的话如果他们自己能纠正，那我们就何必戴呢。这样好吧， 请先来纠正啊。怎么纠正？哈哈哈。练舞蹈吗？然后自己给他，其实他自己能挺直，只不过习惯 很累，他总觉得挺起来累一下子。他唱拉丁的那两个小时是非常累的。 跳拉丁的时候是不是知道下来你不知道啊？好呃，半年才过来一下，听见没有，然后我要看你那个什么，那回复的咋样？好吧，那谢谢他啊，现在还没吃饭。