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哈尔滨市教育局公布！中考体育与健康统一测试演示视频：投掷实心球，为第二类必测项目（5选2）
#哈尔滨中考
#体育改革
#学习教育
黑龙江中考扔实心球考试全过程
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发布时间：2025-11-29 09:28
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#中考体育 #实心球 细致中考项目讲解，针对性训练，欢迎随时咨询，帮助孩子们增强体质，轻松拿分。
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#实心球#中考体育#满分技巧 实心球全班倒第一是如何成功逆袭满分！！！#家长必读#哈尔滨中考体育
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实心球作为比较有性价比的项目之一大家可以选择！#实心球 #体适能 #哈尔滨中考体育
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中考体育实心球沉浸式训练教学， 看完抓紧练起来！
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