醉鬼张三门的功夫体系

张三门功夫特点

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发布时间：2025-11-30 11:09

张晓航（非遗传承人）

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醉鬼张三门的训练体系自成，从根基到技法，从身形到意念，环环相扣，既守传统内核，又含门派独韵，是先辈智慧的沉淀，助习练者技与心同步成长#传统武术 #中医养生 #武术 #健康生活
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昨天，在北京林业大学国际学院，我带着张三门功夫弟子们奉上了一场精彩的表演！武术表演中，弟子们的招式刚劲有力，虎虎生风，每一个动作都彰显着武术的神韵与力量；养生气功八段锦则柔中带刚，舒缓自然，展现出了中华传统养生文化的独特魅力。七个国家的留学生们矫健的身姿在舞台上穿梭，专注的神情更是令人为之倾倒，现场的喝彩声此起彼伏。这场表演，无疑是一场令人陶醉的视觉盛宴，更是中华武术与气功魅力的完美展现。通过弟子们的精彩演绎，让更多人感受到了中华传统文化的博大精深，希望能有更多人爱上武术与气功，传承和弘扬这份宝贵的文化遗产！
57张晓航（非遗传承人）
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大连电视台采访张晓航老师讲述张三功夫内功外拳等特点三皇吞气功穿掌通力功等#武术 #中华武术博大精深
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北京市首家#武术类#非物质文化遗产传承 #醉鬼张三门功法展示@DOU+上热门
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大拳是张三门功夫中的一套核心拳法，其动作中包含了很多的实战技击内容
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照见有趣的灵魂｜张晓航（七）体温升1度免疫高6倍（内练脏腑易筋经，体高一度百病清，吊腿晒背净心脉，鏖战病魔阳气升）#醉鬼张三 #张三门功夫 #长祯武馆 #张晓航 #非遗传承 #传统武术 #肖像摄影 #灵魂摄影师 #国术 #照见有趣的灵魂 #传奇人物故事 #传奇故事 #武侠 #张长祯 #易筋经 #六字诀 #五禽戏 #八段锦 #轻功 #武学 #内功 #修行 #修炼 #心法 #国学智慧 @森林提琴宋老师 @长祯武道
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《歪批三国》 #原创动画 #动画小故事 #相声 #德云社
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醉鬼张三门的“三折腰”功夫，是从三皇吞气功里简化来的，少了繁复，多了灵动
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今日，长祯武馆受邀参加国家非遗中心的展演活动，向观众展示了精湛的张三门功夫。在活动中，全国人大的领导亲切接见了张晓航老师，对其传承和发扬中国非遗张三门功夫所做的贡献表示赞赏此次展示旨在推动中国传统武术文化的传承与发展，增强民族文化自信
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铁铛图是清末民初著名武术家人称“”醉鬼张三”张长祯先生最高深的内家功法。
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看留学生们在传统功夫的世界里初露锋芒，每一步都踏出了对中华武术的敬仰与向往！🌟
吾家小儿若能拜此良师，习练国粹，传承武术之魂！这份荣幸，如同瑰宝传承，让传统在新一代手中熠熠生辉！✨@张晓航（张三门功夫） #抖音非遗计划 #百young非遗计划 #一见爱上传统文化 #非遗守护人 #因为热爱所以坚持
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“大连电视台采访” 张三门的传承 #传统武术#醉鬼张三 #艺术在抖音
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一群外国小白来到长祯武馆练习八段锦，那场面简直太搞笑啦！但他们认真的劲头又特别让人佩服 #张三功夫#中国武术#老外在中国
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功夫有新人｜武术教练杨梦园：文武兼学方得功夫之道天津霍元甲学校教练员杨梦园担任武术套路重点队教练，专长南拳。他曾指导马来西亚南拳队员郑凯捷备战亚洲杯。教学中，杨梦圆认为海外学员需加深文化理解，方能真正理解功夫之道。未来他希望通过国际平台推广武术，让更多青年接触学习。
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醉鬼张三门名称的由来
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“拳怕少壮，棍怕老郎”是什么意思？#实话实说 #武术 #功夫 #文化 #普及知识
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