啊佑烫脚舞教程

这个烫脚舞完整版分解来了，看完就能学会。首先举手落下，向外开合，上下蹲起来，上下 手臂开关，两个律动，向上滑，向下滑，举上去，落下来开关，身体向后向前拉，落下起来， 向前走三步左右，左拍手，向右挥手，转手腕，拍手，做四个进阶版的螃蟹步。 脚步，左右左左脚收落下，自然跳三次，拍脚面，拍脚跟，拍脚跟，抬膝盖，抬膝 盖。开关，一二三四五六七八二二三哒，四五六七八， 一二三四五六七八二，大二，大三，大四，大五，大六，大七，大八。

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手把手教会你烫脚舞，举手踩，打开，踩， 大一。大二，穿裤子，举头顶，收大三，大四。左公布，右公布。 五哒，六哒，上挥手，下挥手，七八， 拉弓，收，二哒，拉手跳，二哒， 蹲下去震胸。三四，右边，左边，右边 击掌。五六七八，推手。 三二，转圈圈，拍手。三四，踩脚，打开，收，打开，收，打开，收，打开。 五哒，六哒，七哒，八哒， 踩脚，举手拉，四哒，二，左脚跳，右脚踩哒，三，换，换，换，哒，四哒，左脚 脚外内，右脚后。五，大六，磕左腿，右腿打开，收，大七，大八。

ok， 准备开始。首先第一个动作啊，手术的动作，握拳，然后大臂小臂垂直九十度，小臂提挺，握拳一 大，打的时候扩胸，左手才是弯的，右手是直的，然后手掌然后回来，拳头相对，然后下去砸下去，然后再起来， 然后往上往下砸，上下手抓住。好，我们来配合脚步做一下，打开 出，是你往左边拉，然后抬抬腿，然后收，再抬左腿往下，然后再起手往手跳，摆跳砸，砸下来，然后往下 手的动作是手手背靠着你的腰，然后弓步， 大啊大，然后左边也是啊大，我们的手变成手掌，咔咔啊，不好意思，一哒二哒，开，收，开收，然后 叉啊，出左脚，然后手臂往外，然后回，再数一个高，一个低的高，矮的低。好，这是第一个啊，来，五五六七八， 一哒二哒三哒四五哒，六哒七哒八，好，往下掉了还，还是手手 收左脚，然后跟我往下一样，然后跳开扩胸下，然后收啊，定了，然后出，我们的手和脚都是左前四十五度跳收 下起，然后这个腹不要用力，哼哼一下，然后我们往前走，踩六脚，然后我们肩膀是肩膀带着这个手臂， 肩膀呢，手臂往前拉，然后我们先伸右边，左手擦，然后转方向，伸到右手擦三下，往前走，拍手，然后只收身体的方向是六千四十五度。好，这是第二个 五六七走，一哒二哒三哒四，五六七八，好，往下 出，左脚往后退，然后右手拖过来，然后是从后四十度放下，然后手抽一下，一二，然后三的时候并对脚，然后手往里面绕圈 拍手。好，然后下面是脚步的动作，脚步的动作，先右脚点出去， 脚尖向上找地，然后看变成内马，眼角内马，然后再回往这一边， 对吧？啊？这个步伐在上一课里面讲到了，都是一个呃，前脚掌脚后跟，前脚掌脚后跟，前脚掌脚后跟转内和外，好，然后我们这个讲话顺序， 眼角内后外内外内外内，好，好，开始。五哒六哒七哒八哒， 好，整个这个八拍，五六七走，一二三， 五哒六哒七哒八哒，好啊，往后最后一道来，也是这个舞蹈里面最快的一个，最快的一个字啊，跳 两手是站直边放松，一打跳一下，然后打的时候脚后跟往里有问题，一打二，二手准备跳深蹲大抬，对，然后三前后往落地大， 再敲他四大，好，然后我们的时候右手不动，然后我们脚往往里面踢一箭子，然后我们的手左手拍往里面，然后往外再拍， 然后放下拍，右脚拍，然后换脚，然后我们的左手勾住，左手勾住碰一下左膝盖，然后再碰右膝盖，然后 打开左右，好，这边变四了，好，我们喊开才对。五六七走，一哒二哒三哒四哒 五八六哒七哒八，收好出去，然后这个是什么价格？出手， 好，往下右脚往后退，往右后方退，然后收枪是吧？啊？大大头，收，换脚，换手啊 收，然后绕绕脚出去，然后说你被绕两圈， 好，来。五六七走，一哒二哒三哒四，五六七八，好， ok， 好，我们尊敬的两个裁变。五六七八，一哒二哒三哒四，五哒六哒七哒八， 一哒二哒三哒四，五六七 一二三四五哒六哒七哒八哒， 一大二大三大四大 哒六哒七哒八，一哒二哒三哒四，五六七八，好， ok。