宣宝瑶慢教程

我们开始先做一个拿枪的 pose， 音乐响起，第二个八拍垫起脚尖，抬起脚跟， 一二三四五六，向左侧开两枪。七八 好组个部分，第一组八拍先左脚起，一二三四五六七八。第二组， 二二三四五六七八。第三组，三 二三四五六七八。第四组， 四二三四五六七八。第五组， 五二三四五六七八。第六组，六二三四五六七八。结束。

首先我们把准备好的包条啊从中间这个位置套在我们的食指上，然后呢右边的这根转十针，在我们的大拇指上绕一圈， 把这两个包条呢都放在我们的手啊手指下面给他。嗯，固定好大拇指上的这个圆圈，我们给他捏住这个交叉的地方，往食指上压过来， 把这条线呢给他露出来一点，我们往上调一点点，然后我们拿住下面的这一根， 从这个挑起来的地方给他穿过去， 我们把食指翻过来看， 这边有一个小提篮一样的东西，然后这个时候呢我们开始整理一下，就是我们的两根绳啊，都给他整理一下，看起来呢没有那么松散，中间这个圆孔呢要注意啊，给他保留下来， 那我们现在呢把这个嗯看一下这个提篮，然后呢把中间这个小眼啊给他啊，稍微给他调节一下啊，让他有一个洞。好，现在我们捏住这根提篮， 我们刚才留好的啊，嗯，小洞洞，然后把上面这边包条往下 绕一下，然后从中间这个小洞里面穿过去，我们慢慢的 把这根绳子慢慢的抽下来，调节一下上面，让他不松也不紧，我们把这根包条也是往上绕一点，然后从这个洞里面给他穿过来， 慢慢的拉过来，调节一下他的松紧。好，这个时候我们这个盘扣的这个嗯雏形就出来了，我们稍微调节一下啊，看上面有一个这个提篮， 就像是一个小篮子一样啊，看好这个包条的这个走向， 然后呢慢慢的把它啊整理一下，它饱满圆润就可以了。好，我们的盘扣呢就做完了，欢迎大家一键三连，下期再见。

麝香裤背面口令分解，一共八组，加一个八拍肩奏。第一组右脚起三个奔跑，一二三四五六七八。第二组右脚起两个奔跑， 二二三四五六七八。第三组右脚起三二三四五 六七摇头。第四组，四二哒三哒四五六七八七。 这部分七拍右脚一二三四五六七。第五组右脚起一个奔跑， 五二三四五哒六哒七哒八。第六组右脚起两个奔跑，六二三四五六 七八。第七组，七哒二三四五哒六哒七哒八。 第八组左脚起三个奔跑八二三四五六七八。结束。