91岁的公公和92岁的婆婆告诉我们，他们的养生秘诀是什么？

公公秘方养生功效

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发布时间：2025-12-01 09:02

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老人尿频如何用艾灸调理，感兴趣可以听听
大家好，我是橘子姑娘，一名中医养生爱好者，鉴于去年年底给我71岁的公公调理尿频，效果很不错！现在分享给大家。
🌷首先，尿液通过肾脏进入膀胱，通常膀胱的温度很高，因为它挨着小肠，所以膀胱中的尿液大多是以气体形式存在的，然后成人容量达到400毫升左右才开始产生尿意。
🌷当然老人尿频的原因有很多种，但是小肠冷➡️膀胱冷➡️膀胱里的水是液体存在➡️经常产生尿意。这个通常占主导原因。
🌷如何推测是这个原因呢？也就是老人尿频是因为小肠冷的原因呢？心和小肠互为表里，心脏管上肢的温度，小肠管下肢的温度，如果老人的下肢腿比较的冰凉，那么老人尿频的原因就是小肠冷这个因素导致的。
🌷那么我们解决小肠冷导致老人尿频这个事情的方案就出来了。我们可以艾灸🔥关元还有🔥中级穴来加热小肠和膀胱的温度，使膀胱中的尿液大多呈现气体状态，减少尿频次数，同时我们也可以艾灸[火R]三阴交既可以引🔥下行，然后艾灸三阴交也是可以温热我们的小腹，这样可以加强灸效。
🌷艾灸建议每次一到一个半小时，体型偏瘦的老人建议连着艾灸三天休息两天，体型偏胖壮实的老人建议连着艾灸五到七天休息两天，然后接着灸。一般5次以上就会感到效果。
🌿🌿🌿以上便是我的内容分享，代表个人观点，仅供参考！希望能够帮到大家。有疑问或不清楚的地方欢迎大家留言私信。#老人尿频 #老人 #艾灸
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