盐吃多了得高血压是什么原因

影响血压的这个调料里面的物质呢，应该是盐，大家看这是我们的血管哈，盐的成分呢就是氯化钠，这个钠就是我们的盐的主要的成分， 那钠在这个血液里边增高以后呢，会引起血液里边的渗透压的增高，那渗透压的增高呢，就会是血管外面的水分吸收到我们的血管里面来，那导致的结果呢，就是我们的血管里面的血液增多了哈，我们叫血容量， 那血容量增多以后呢，就会直接导致血压的增高。那么想问一下我们的梨园长那多少盐的摄入算多呢？目前推荐是每天的摄入盐量不超过五克。 我手里拿这个瓶盖呢，就是我们就是汽水瓶的那种瓶盖哈，就比较薄的这种盖，大家看这个基本上一满瓶盖就是五克盐。