大地飞歌课桌舞拿什么道具

唱国唱歌、唱旧歌，唱不尽白眼的好风景， 唱国情歌、唱戏歌唱，不仅仅找好心情， 我留天上地去星座。

山路长山河 不但开了长花河一只红了长天歌唱起那欢歌又一场呀。 唱歌唱酒，歌唱我唱歌唱酒 往日子晴天， 唱歌唱戏，歌唱我情歌唱戏，歌唱我今天找好心情 好。

我唱山歌， 三二一 爱过你是。

哈喽，大家好，我是林子老师，今天我们分解的舞蹈是林子老师的原创舞蹈大地飞歌，那么呢，现在跟着我一起学习来吧， 整个舞蹈的结构分为前奏， abc 三大组，那么我们首先从前奏两个八八开始学，五六七走，一二三四五六七八，二二 三四五六七八。好，来看一下这两个八拍好我们的要领，首先呢，我们去右脚，右手给右胯离手往回刷，那我们出手的时候呢，掌心向下，掌心向下，再 再去向上往回拉，看清楚了吗？我们最出手的时候呢，给重拍，给快拍往回拉的过程呢，哎，可以稍微的慢一点点，那么左边同样的哎， 做同样动作，感觉也是一模一样的哈，这是我们的第一组，第二组呢，我们的手右手摸头，从左肩摸到右肩，那我们的胯部呢，前左后右，直腿转胯，两个动作呢同时连接起来， 摸头转胯，摸肩胛骨转胯，好，大家发现没有，我们在做胯的时候呢，尽量的上半身是保持不动的，也可以说是核心收紧的，去做我们的胯部动作，是不是 好？做完以后啊，我们的五六七八胸腔发力，从右前左右前左，完了以后左胯右胯哈，走爵士步，两拍 好，这是我们的前奏，两个八拍好，来 a 组四个八拍。首先我们踩左脚一二三四五六七八，来看一下这一次动作怎么去做哈，首先呢，我们看脚步，首先呢踢脚起 踩下的同时呢往下蹲，你可以给一点胯右左右左，也就是我们的踩下去的时候，身体是屈膝向下的，一二三 四，看到了吗？好，那我们的手上动作呢，首先起的是左手啊，前面呢是两拍一个动作，我们右手给一个向下， 左手向上的感觉，一二大臂带动小臂，手呢，我们的手掌尽量的并拢，哎，不要不要有兰花指哈，兰花指呢，哎，就在这里面呢，不太适合我们，首先左手起一二 三四两拍，后面的五六七八，一拍一个好，第八拍呢，我们就不要再做动作了哈，那么这是我们的手上，配合刚才的脚步，一 二三四五六七八，好，那么我们的身体，大家发现没有，老师身体是微微向后倒的， 比如说整个重心的，哎，给一个向后的感觉，那么呢比较是吧，舒展，空旷，豪迈，是不是在这里呢，哎，稍微的可以这样去处理一下，好来，现在呢，我们去做第二组动作，首先看脚，首先我们滑，踩左脚，滑右腿， 踩右脚，滑左脚就是我们的脚，是吧，要踩滑哎，要滑出弧度来，那么呢手上动作，我们双手开 正面，也是双手打开，你看到老师胸腔，哎，胸腔进行一个舒展，让我们的框架感更大，是不是？那么同样的，滑完以后呢，我们的双手向上 哎，也是用胸腔去打开我们的框架，那么呢把它连起来就是一二三 四，在这里也不要有兰花指，好来，我们配合刚才的滑步，五六七走，一二三 四五的时候屈左脚，甩头右左右，好，来看一下这个动作怎么去做，首先看下我们的手， 哎，握紧拳头形成九十度啊，架起来，说白了就是我们的框架感应足够，首先左上右下， 右上左下，一二三四啊，大臂发力，那么头呢，甩左甩右甩左甩右，把你的头发甩起来，哎，我们头呢，稍微给一点点力度哈，给点力度会比较好看，那么同时走，一二三 四，好，这是我们的手臂和头的力量，那么呢，身体稍微去配合一下啊，不要站的太直了，那我们身体怎么去配合呢？蹲左蹲右 蹲左蹲右，把，我们身体有一个上下起伏感觉去进行一个缓冲，那么你的动作呢，会更加的丝滑一点点。好，来，五六七，走，一 二三四，学会了吗？ ok， 好，来第三组，踩脚并步，三二三四，五六 七八，好，来，我们现在来拆分一下这一组，首先呢，我们是提胯并步，踩左脚踩左脚，给右胯并步，踩右 脚踢左胯并步。 ok， 这是我们的胯和脚部的配合，那我上半身看一下我们的手抓手定点，抓手定点在这里呢，你可以是打响指，或者直接抓也行，抓定 抓定好，那么这是我们手动作，带上我们的肩膀绕肩，那么你看一下我们绕肩的时候，身体是不是有侧身，好，再给重拍回正，身体回正，一回，二回，整个的是有一个角度的转换，那么配合刚才我们的胯啊， 一二三四，是不是瞬间感觉会比较丝滑一点点？那么在这里呢，我们可以把头戴上，你往左的时候呢，头向左甩好，往右的时候呢，头向右， 这样的呢，感觉会更好一点。五六七走，一二三四，对吧？哎，好看，好，五六七八呢，屈，左脚转胯，直腿转胯，方向是前左后右，那么在这个句上呢，我们往下 蹲，眼睛看上方膝盖歪，八字打开为正好，送牌为正。那么我们在下的时候呢，注意 重心不要偏离我们中轴线，直接往下，看到吗？啊，不要翘，往后，也不要向前，眼睛啊，我们看上方，下巴微抬就可以了，保护好我们的颈椎。一 二， ok， 好，这是我们的第三组动作哈，在这里呢，后面有一个衔接的间奏四，拍好，我们的手 用力撑开，放在我们的嘴边，从左边 a 到右边好，再起身，主要是用我们的腰腹核心力量从左到右胯向后撅起来，膝盖打直。 一二三四， ok， 好，这是我们的间奏好。第四组，踩左脚给左胯拉，右手踩右胯拉左手好，再来一次， 一二三四，你的脚可以踩啊，五六七八，我们的小五花转手 再去打开，好，这是我们手上动作，来，我们先做手上动作好，双手小五花向上转一圈，花手开花，看清楚了吗？ 我们的胯部呢，转一圈，从左到右，转完以后呢，把你的胯向左顶出去，看清楚没有，那么我们把小五花连起来，一二 三四，哎， ok， 好，这是我们的 a 组的四个八拍加四拍，现在呢，老师把它整体的从第一组到最后一组，我们把它串起来 来，五六七走，一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四，肩周四拍， 四二三四五六七八， ok， 如果呢还有哪里不懂的话呢，可以来老师直播间。林子老师，每天啊，上午九点，晚上九点哈，手把手教你跳舞，大家呢有不懂的呢，可以来我直播间学习。