小魔仙是怎么跳舞的

好，开始了，胯先往右边，再往左边，然后再往一个右边，同时把手指出去，然后放掉，接下来是两个 freestyle 动作，随便做，然后接着手往上。好，放的同时把胯提起来放， 然后做三个往下的胯，同时手看手部的动作， 手交叉往上做一个城堡的样子，然后接下来这个手腕不动手，手掌往下按，看一下脚步动作，脚跟离开地面，同时膝盖弯曲来一二，对，然后加上手一二， 然后看一下整个动作是腿，胯，身体，再把手推出去。 好，来，再看一遍膝盖，胯，身体，胸，这是一个连贯动作，一二，然后开始绕左腿，右腿胯身体，然后最后是手退出去。 好，接下来看一下这个动作。 好，注意，看胯的动作是先把胯右胯提起来放下去。好，再提起来，再放下去。做两遍之后呢，加上我们的腿，左腿往下跳，右腿抬起来也是跳两遍。 好，我们把手加起来一二三四，然后看一下，下一个动作。好，先看一遍，好， 看一下手怎么做，右手从里面往外面绕，同时要做一个大拇指，同时你的腿呢？是右腿踩地，左腿抬起来，然后 噔噔这两下手势打开，打开，手势打开两下，然后腿是往后撑两次，然后加在一起就可以了。接下来是这个动作，我们来看一下先，然后接下来是分解 身体的话，是往左边的外面拧，拧两下，然后你的腿是踩左腿踩下去，同时右腿抬起来，注意左腿是弯曲，右腿是直的。好，一二三四， 然后看一下胸的动作，胸先往前摇回来，到肩膀耸肩，再放下来， 然后手往下按，然后再抬起来，胯从左边开始，往后做一个 row 的动作，然后下起，然后手打开，同时往左边走， 然后看这个手的轨迹，交叉往下打开，然后跳，右腿往下跳，然后手是先打开，再交叉，然后跳成背面，然后胯呢是先往右，再往左， 接着做一个由跨开始的一个侧位，然后位到你的右侧，然后看到镜子，把手眨一下，接下来变成一， 然后拉开，然后这个动作可以停下来看一看。接下来是从脚开始一直延伸到手的一个位子， 这是一个先从脚跟再到膝盖，胯腰，身体，肩膀瘦，这个要做连贯了才会好看，所以大家要加油哦。接下来，嗯，从这里开始吧，这里好 来月一，哎二。接下来这个膝盖做两个，他其实是跟之前有一个动作是一样的，然后先看 一样的动作，但是你的脚跟要去挪动，先往左边挪，再往右边，然后右边腿跳跳，这里跟的是一不小心 新的时候就下去，接着就会一团糟就跑，跑跑就是 freestyle 的， 一团糟的糟的时候就做一个你认为可以表示这个歌词的动作就可以了。然后跳中间来胯右边，左边叉腰做，然后接下来是 shake 上去。 好，先看右边，左边，这是胯的动作哦，然后上身的动作是往上的趋势，然后肩膀是右左右左一二三四，加上手一二三四， 然后出左脚往前走，这里看一下手的动作，往左边指，然后绕一圈，再戳出去，同时出右脚来，我们看一下。 好，右边，左边 shake 上去，好，先看手下来，往左边，手腕往左边，然后往里面绕，戳出去， ok， 然后 指上去，加上腿，一二二的时候还不动，三四的时候出你的右腿，接下来是右手发力往后甩来看，右手带你的身体往后，同时你的脚丫往后转，坐到这个位置之后呢 是下去，这个下去动作跟的是哒哒哒哒哒点，所以要 shake 下去。来看一下胯的动作是先往上提，然后左手顺着胯下去，哒哒哒哒。好，下去了，然后右手拨开，同时打开你的胯， 然后转到你的右边来，这个动作好，对着镜子看一下，接下来我们再来重复一遍，五六七走，甩过来。 ok， 要抬头， 然后低头的同时把你的右手不动，左手顺着你右手上来，抬头， 好，低头同时做你的手，这里是秘密，这歌词是秘密。那接下来蹲，左手摸着你的嘴巴，然后抬起头来，接着手重叠往右边跳一次，然后胯也要往右边。又是一个 shake 动作，然后哒哒哒哒。 先看肩膀 shake， shake， shake 上去，让你的人要往右上，右上方走来看一次，跟这个是 一样的，跟这个动作是一样的来，往右哒哒哒上去，然后同时你的手两只手一起，我们从这边来，开始 好起来，然后叠在一起，往右跳一二，然后往上睡，哒哒哒，同时左脚抬起来，哎，交叉打开， 然后这里非常简单，那接下来是准备进入副歌的 freestyle 动作。 ok， 然后跳，这里是副歌了，跳，落地的同时，右手左手右手左手 来，我们再来一次，五六七点一，然后 一落地，同时右手搭左肩，左手搭左肩，右手放背后，左手放背后。好，你再来自一，哎哒哒哒哒，然后往后跳， 右腿着地啊，左腿抬起来，然后往前打开，然后把手收到前面来， 好，我们来试一次，一，嗯哒，哒哒哒，然后往后跳，跳，然后打开，嘿，嗯，好，接下来是这个动作，来看一下，先 好，来看一下胸的动作，往上提，然后核心收紧到一下来，再来一次，一二，好，收， 收紧，这里要核心一定要收紧，接下来来一遍，连起来，哎，跳，好，往前打开，看一下手手势，打开，然后抓住，打开，往外翻，然后抓住，然后接下来往下垂， 右手往下垂下去，接下来往右边去打开，扩开你的胸，然后右手放在你的脸旁边，做一个说话的动作，然后这个动作是绕啊，一二，一二 转，踏踏，然后这个膝盖内扣的动作，先看膝盖往内扣， 哎，对，往内扣，然后呢加上我们身体，加上这个棒子，做出一种弹跳的感觉，然后再加上内扣一二，然后你就会有那种活泼的感觉，再啊加上手往下哒哒， 接下来叉腰，左边往身体往左边拧一次，来看一下，一二，好，先看左腿，右腿并过来，好，连起来，一二三四， 好，伸，你的右腿往后，右腿往后踩的同时，你的右手往上捞，嗯哒，捞，嗯哒，看一下手 手是怎么做的。好，连起来，一，哎二，你要做出一个有拉伸的感觉，然后右手往右后方绕，你看右后方，然后左脚往前再推开，然后跳， 那接下来手的动作这里要看一下，看一下手的动作来看，跳完之后蹲下， 然后右手是往下面钻，然后再往右边打开，搁到下巴这边，然后左手呢？就是顺着是你的右手的，是 一二，然后往右边看，然后淡的时候转回来，然后接下来一个动作是 左边叉腰，右边是左手，是先往左边再往右边，然后呢身体往前看， 这里就像晒太阳，然后身体头这个 isolation 可能要练一下，先看一下身体，往后身体在头，这里要把身体看做一整块部分，不要只动肩，来试一下一， 好哒哒，这里是有卡点哦。然后一一的时候往后跳，按一， 然后往后拍一下你的两边的灰尘，然后再往左边，我们看一下，拍完之后左腿一下来，你的胯就从左边到了左边来， 从左边开始往后揉，揉圆揉到前面，接下来再拍一次，同时你要收你的右脚，拍完之后右脚往后踩，你做一个往后的到位。 好，接下来重点看手并起来，下来打开，交叉合开，然后往下打开，然后腿呢就是往前走就好了。