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水开放入骨头,煮到漂剂浮沫,捞起洗净备用。准备材料有生地黄二十克,党参二十克,黑豆五十克,枸杞二十克, 生姜五片。把所有材料放碗里洗干净备用。 砂锅里放入骨头,然后放入所有材料, 加入适量清水,盖盖大火煮开,转小火煮一小时左右,时间到 调味即可饮用。