单品野山参应该怎么吃?中国工程院院士张伯里说,人参既是治病的,也是养生的,此话不假,少一夫活到一百零七岁,他谈到养生秘籍之一,就是每天吃野山参一片。 乾隆帝活到八十九岁,是历代帝王中最长寿者,也和他经常服用人参有关。慈禧太后也靠人参养生养颜,七十岁时看上去仍像是四十多岁的人。 苏轼年轻时体弱多病,通过服用人参体质越来越好,他对人参评价极高。神农本草经也记载, 人参久服,情深延年。那么人参究竟该怎么吃呢?咱们这两期视频就来和大家聊一聊吃参这些事。今天先来聊干品野山参制作及使用方法。在使用干品野山参时, 常见的方式有主服、磨粉、净服、炖鸡、切片、泡水、情话含服以及营养价值极高的独生汤做法。今天就来和大家介绍其中三种简单便捷的野山参服用方法。 第一种吃法呢,是情话含服,这个做法不需要任何的烹饪流程,是干品野山参服用方法中最简单的。把野山参切薄片,清晨空腹或感觉疲倦时,将两到三片野山参置于舍下,含服约三十分钟后嚼服即可。 这种吃法不仅简单,能随时随地滋补,也非常利于人体高效吸收。建议大家在清晨空腹、睡前或感觉疲倦时吃上两到三片。像慈禧胎后,还有活到一百零 七岁高龄的企业家、少姨夫等名人,都是这样吃野山参的。那有没有可以在办公室享受野山参滋补的方法呢?这就是第二种做法了,切片、泡水,取两到三片野山参薄片,放入水中开水冲泡后焖盖约十五分钟,即可服身。汤 食参片是不是很简单呢?这种做法也叫人参茶,在白领阶层中非常流行。接下来我们介绍的是第三种做法,是主服, 是第二种做法的升级版,将干平野山参切成一到两厘米的薄片,或是掰成一到两厘米的小段。至于玻璃或陶瓷容器中 加适量水并煮沸二十到三十分钟达到变色。水含苦味时,加一勺蜂蜜搅拌服用。这种做法也叫人参汤, 许多知名老中医向上海名医审批安浙江老中医李学明等人都是这么吃的。好了,今天我们这期视频和大家分享了以上三种甘平野山参的吃法,这三种做法呢,都非常的简单有效, 大家更倾向于哪一种呢?欢迎在评论区留言下一期视频,接着和大家分享更多营养丰富的野山参吃法,敬请期待!
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那么这个呢?是这个用身煮的水,嗯啊,浓浓的人参味啊,这个 一根参煮出来,这叫独参汤吗?啊,独参汤,独参汤,这个补气啊,补元气啊,效果是非常好的,因为他比较纯净,立砖药大药小药少,立砖的可以直接达到病说,但是我们中医用的时候,如果说配方的时候 人参不一块煮啊,人参人参要单独的像这样的煮好,然后喝别的汤药 煮好以后对付对到一块付就或者同时付,喝完那个就把这个付,这样他效果比较好,不浪费药品。然后呢把这个参最后经过几次煮以后再把它吃掉,就说这个独参他是可以煮好几次的是吧?对 一次他的那个溶解度啊,他的药效不能完全煮出来,最少都煮两到三次,我想那么贵一次一次就太浪费了。嗯,那么再来看看这个,这个是什么呢?哎, 这个是隔水蒸出来的啊,里边有这个肾虚肾片,还有这个红枣,这一看就是美容养颜的佳品呐。这个是隔水炖的,蒸出来的有什么好处呢?以温度恒定, 他有盖碗盖的他,所以里面的很多成分不容易挥发,比方说是一个对身体,对对身体,你不小心如果过不注意他那个泡沫飞溅呢,会浪费很多药品,就慢出来了,腿是一种浪费哈,这样的话呢,他温度恒定,溶解度比较好,另外呢就是 相关那些物质不容易跑掉。嗯,要保持它的原汁原味,不管我们说蒸那个汽锅鸡一样的哦,所以这个还是有它的优势。

人参蜜片啊,是最近特别火的一个滋补产品,很多主播啊也都在推广,然而很多朋友对它的功效并不清楚,今天我就来给您解一下疑惑,您可得认真看了。 首先啊,人参蜜片是对新鲜人参切片的再加工产品,功效与加工前的人参片的效果相同,并不会带来营养效果的提升。而采用小包装蜜片的好处呢,是携带更方便,而且能提升人参片服用的口感。 普通人参片不论是泡水还是口寒啊,都是有浓重的土腥味,许多朋友们啊,是吃不惯的,使用了蜜片的加工方式呢,就能提升口感,让更多的人吃的习惯。总结来说啊,人参蜜片效果等同于人参切片, 主要是口感更好,更好携带。再来说人参蜜片的功效与作用,人人都说人参蜜片好,更有人说啊,它能够让人快乐,真有那么神奇吗? 首先啊,人参自古以来呢,就是滋补佳品,效果上并不用怀疑,但许多人也说不清吃了人参到底是啥效果呢? 人生啊,核心的作用是提升身体与神经的兴奋性,神经兴奋啊,让精力更充沛,身体兴奋,让代谢更旺盛,从而达到让人精力充沛,身体强健的效果。 打个比方,人参啊,就像绿色肥料,通过持续的补给,让植物枝繁叶茂,又不会产生很大的刺激。不过家人们要注意了,不是所有人都适合吃人参特, 特别是啊,有了人参蜜片以后,服用起来更方便,许多人呢,会吃的很多,但就像正常人跑步,你后面推一把呀,会越来越快。而破车呢,你推一把,却有可能干散架了,这也就是我们说的虚不受补。 所以啊,吃前要辨别自己适不适合吃。那么哪些人适合吃呢?首先适合的是身体一直很健康,但近期啊,因为各种原因消耗过大,比如长期加班、熬夜、剧烈运动等等,出现精力不足,身体虚弱的情况。 这类啊,是比较适用的,补充效果好,那么那些没啥消耗,就是单纯想滋补的,可吃可不吃,主要是效果也不怎么明显。而不适合的有三类,一呢是肥胖,超重的,也会经 常的精力不足,但往往是超重造成的身体负担极大,建议啊,先减重。二呢是体重不超标,饮食很充足,但就是感觉不吸收和容易累。 这些呢,可能会有内在的问题,导致吸收的营养都流失了,你不解决内在的问题,补再多也达不到效果。还有呢,就是处于生病或怀孕中的身体平衡状态。哎,这种呢,就不适合,那么适合的买了要怎么吃呢?饭前吃还是饭后吃呢? 好的,服用时间是早餐前半小时,如果早上来不及啊,那就午餐或者晚餐前的半小时,尽量避免饭后服用。因为吃人参蜜片肯定是为了多吸收些营养,那胃肠道吸收效果好的时候,就是早上肠胃 休息了一夜,消化液也储存的足够,这个时候服用蜜片,能够充分的消化,吸收效果非常的好。而饭后啊,肠胃都忙着消化饭菜,不能全心全意啊,只吸收人参的营养,吸收效果那就会大打折扣。 那么人参蜜片啊,到底是含着吃还是泡水喝好呢?人参蜜片啊,看着小吃的讲究可不少啊,怎么吃才能发挥功效呢?直接上答案,含着吃更好,而且等味道含淡了,还要充分的咀嚼咽下, 稍微喝点水润润喉咙就行了。因为人参是草本植物,而植物细胞都有比较厚的细胞壁,单靠泡水难以充分浸出营养物质。传统做法,不管是泡酒还是文火慢煎或打成人参粉, 都是为了更多的破碎细胞,释放营养。所以啊,吃蜜片建议嚼碎吞下,充分的吸收。如果有朋友觉得味道太重啊,只想单独的泡水喝,那建议一次泡两片,不然浓度不够。 人参蜜片啊,究竟选哪一款呢?我就推荐这一款上市品牌仁和的人参蜜片,假一赔四,品质有保障, 现在下单还赠送两根保鲜人参,用来泡酒煲汤都是非常不错的啊。都看到这了,您还想啥呢,买来试试吧,绝对错不了的。

