幽闭什么意思

你有油笔恐惧症吗如果你有的话我想用一种不同的方式与你们讲述或者对你们有帮助。我不知道从什么时候开始我就害怕封闭空间的地方如电梯高铁飞机、摩天轮等。我说的那个害怕可不是万人觉得哎这是单字笑或者说哎呀你倒是心里作用大了 而是真正上升到躯体反应不能呼吸心跳加速持续几十分钟的冰死感。一八年底我因为坐长途飞机时间长达十二个小时以上从那个时候开始我持续长达两个月不间断的每天感觉到冰死感。 人看来哈只是觉得我无病呻吟我甚至知道他们怎么想我的但我很清楚我自己的感受。我当时我就觉得我不对头了我只知道我想求救回国后我就立马咨询了医生我才知道我是惊恐发作了激发我的原因就是幽闭恐惧症。幽闭恐惧症是什 这类人很广泛不然为什么恐怖片和惊悚片大部分都会用优币空间制造氛围感呢。在我小的时候哈第一次是在飞机的厕所里面被关住了不晓得怎么开门第二次是与小朋友玩耍那个锁衣柜里面看谁关的久。 每一次阴影都诞生了我恐惧开始的基础而这种反应他不会一直持续也可能他还没有来找你 揍你们哈可能会在你们成年后遇到了相似的感觉你的脑子里面的记忆门就突然打开了就回到了小时候的那种恐惧感。那我是如何克服恐惧的呢？第一 少喝咖啡喝茶啊我很喜欢喝但我会在坐飞机的当天不去碰他们，因为他们会诱发你的焦虑。第二，转移注意力。比如坐飞机的时候呢，你就尽量坐窗子旁边，让你的视觉带动你的感官，因为我们的恐惧来源于我们的妄， 注意力越集中他，他反而会增加他的能量，肾上激素呢，也会增加分泌，要学会暗示他，不要理他，就告诉他，来呀来呀来呀来来。哎，反正我也死不了。第三，呼吸法。紧张的时候呢，会有一点用的。 调整呼吸的方法网上有很多，但真正你紧张的时候还是得靠自己去调整呼吸，反正我就是哈，我也不管哪个，看我 最重要的一点是，我真的不怕说啊，正确的面对，有必要的时候去开一点镇定的小糖果，随身带着，一定会对你的心理作用起到很大的安慰。这几年我发现很多明星啊，都有这个幽闭恐惧症的问题，余文乐、邓超、玛丽、鹿晗、加斯林、 biber 等等， 这个也不是什么很丢脸的事情哈。哎，我到现在呢，我也没有完全的去克服他，但是呢，我了解他，敢于跟他反抗，最难的我都已经过来了，我希望这个视频能帮助正在看我视频，视频感受的人不要怕，姐妹也是你们其中之一，咱未来一起克服，迎接自由。

我是一名特种兵，最近我接到了一项任务，深海矿洞里面发生了一点小状况，但是这是什么玩意啊，这是什么玩意？噔噔噔噔哎。 哈喽，大家好，我是 s 啊，今天的话我们来玩一个刚刚发售的新游戏啊，这游戏叫做优比深渊，正式开始吧。 好的，游戏正式开始了，我们扮演的应该是这一个小士兵啊，凝视深渊哈，我们下到深海下边的一个矿洞来执行任务。 到底地球深处的深海到底有什么玩意等着我们呢？跳跃很好， ok， 需要一个曲柄，这是后面回来的大门已经锁死了，但是还有另外一条路，拿起曲柄在附近的机器装置上面进行操作哈。好的，已经捡到了， 装上去移动一下哦，有个门给我开了，正在悬崖边。好的， 哎，小心点啊，这就死了吗？哎，好家伙，这个游戏的操作做的有点不错啊。 哎，我们现在先这样子跳下去啊，这里不会死的啊。好的，地球上面莫名其妙有了一对番茄键，哎呀， 我大概知道这个游戏怎么玩了， ok ok ok， 注意一下不要跑太过了 哎，对的对的对的，这样子就不会摔死啊， ok， 下来下来下来 哇，捡不到，人类的科技已经这么发达了哈，都已经能够在深海下边干活了，这个游戏真的是太好玩了，没想到竟然如此的简单，这只是一个新手教程而已。 下来下来下来下来。嗯，很不错很不错啊。哦，还能滑下来，没想到操作已经能够做成这样子了，非常的人性化。 ok， 我们去第八区找到那个叫埃里克的家伙啊，等等，这玩意是什么呢？钱币上面为什么会有这这么多些东西呢？是学 别管吗？还是这个什么珊瑚哦，因为我们现在是在深海的地底下面哈，爬一下哦，还能再低一点点。 ok， 能不能完全趴下去呢？好像不行，站起来哎可以 啊，发现好像前面有个什么东西啊 ok， ok， 哎哎呀， 这么快就有人来欢迎我了吗？滑下去啊滑下去。哎，等等等，不对不对，有人来咬我屁股。 拿起武器瞄准瞄准。三千，起码要三千才能够打死他。我的子弹是无限的吗？好像并不是啊，果然 子弹不是无限的，只有三十多发而已。滑下去滑下去。果然刚刚还好没跳下去啊，原来还是能够跳下来的， ok， 等等，怎么地震了？ 这怎么回事？为什么突然地震了呢 啊？往这边走下边，哎，拿起武器，哎，有人有人， 我的膝盖被他咬了一下就当场秒杀我了。我看到你了，刚刚就是你弄死我的。哎呦，他会吓这个虫子啊，他应该死掉了吧。 飞虫下虫子啊。 ok， 下面这里有路吗？ 哎呀，这人死掉的吗？我明明已经让他下去了，他操作有点反人类哈。我们的绳子是无限使用的吗？ 拿起武器拿起武器小心一点。我就知道我就知道我就知道。三千尺一个哎那那这什么玩意这什么玩意？这是蜈蚣吗？ 好的，我们被吃了，很不错很不错，有猫腻。哎，我都没反应过来就直接被吃了。很不错啊，这个游戏真的是轻松愉快，非常的温馨可爱啊。 快走快走快走快走。哇天你个死掉死不死。挂了，我的子弹不多了啊， 来点补给行吗。 哎呀刚说完补给就来了一期了啊这是 给我拿子弹哈好大的一条蜈蚣啊好家伙深海里面的怪物没水都能够活这么久的吗。啊现在我们应该要上去的吧 定一下 ok 伸上去伸上去 跳下来 nice 拿起武器啊 我看到你了你也看到我了对吧。啊 注意一下换子弹小心一点。又来了又来了我的子弹可是非常贵的啊。注意前臂设计 向前臂射击会吸引生物啊。你这个中文翻译不太行啊哎怎么直接滑下去了我都没有按方向键的。这地这个地 没没拖好啊这种蓝蓝的地方有点滑哎这个死虫子被他碰碰一下就直接当成死掉了下边感觉还有哦滑下去看一下 啊有虫子我就知道啊有钥匙 拿一下。好的取得要死了 ok 我得到要大门的要死了。伸上去伸上去 啊用绳子的时候也是能够使用武器的很不错啊。 哎这虫子打不到他行啊哎别滑下去别滑下去这里有点滑啊有点滑。 你个死亡你个死亡夜 ok ok 哎 拿起我的武器我看到你了荡秋千荡上去荡上去荡上去。这支援没被砸死吗。一千两千。别别别别咬我别咬我死给我死。我的天 哎左边这里还有东西 哎呀搜一下这应该不会被墙壁砸死吧。 收一下收一下收一下不要被砸死不要被砸死。哎对的对的对的对的就这样子他把滑下去拿起我的武器给他一枪 很好很好很好很完美很完美。荡秋千荡过去 ok ok 很好很好很好。话说你们之前的人在这里上班都是这样子爬着过来的吗？啊， 一个助跑跳过去， nice， 打开门。这游戏现在还是在那测试中吧？不是正式版吧，好像关起来很少啊，这里边是什么呢？啊， 不错，现在乘坐电梯进入下一个区域。好的，那这里是过关了吗？ 哎呀，这第一小关这么简单的，妈才死的二十多次就过了，能不能给点给点难度的啊？好的，前往更深的一层来看一下吧。

被困在漆黑狭长的 u b 洞穴中是种什么体验？坤哥是一名专业的洞穴探险者， 要配合地质勘查和绘图工作。而今天将会是他职业生涯中最难忘的一次探动。在视频开始之前，我得提醒你，作为观众是可以呼吸的，别把自己憋坏了。今天小队的任务是探索这个大洞穴并绘制地图， 没想到上来就是一个极为狭窄的洞窟。由阿坤打头阵。探洞的标准姿势是头部朝前，双手放在身体的两侧，让身体尽可能成流线型，一步一步蠕动前进。阿坤会在身体下方放置硬纸板，以便更好地从岩石缝隙中钻进去，同时还能保护面部和下巴等不被划伤。因为钻到狭窄处， 甚至连脑袋转个面都无法做到。每向前移动一步，都必须重新调整灯光和纸板的位置。尽管他们这个职业月薪五万，愿意做的人 还是寥寥无几。因为绝大部分普通人都有幽闭恐惧症，这种情况下会本能的产生焦虑和恐慌，严重时会出现冰刺感甚至晕厥。能干这个的都是胆大心细、意志力顽强的狠人。阿坤花了小半个钟头穿越了第一个洞口。哈哈哈哈哈哈哈！ 确认可以通过后，他便发出信号告知小队成员。一小时后，所有人都钻了过来。这个地方稍微宽敞些，众人必须在此重新制定计划，因为第二个洞口才是真正的考验 他。更长更狭窄，探索时极有可能会遇到坍塌和被夹缝卡住等情况，即使是最有经验的探动者，也得掂量掂量。果然，另一位探动者阿伦在出发了几分钟后，就传来了求救信号，他被卡在洞口动弹不得了， 如果是独自行动的话，可能就交代在这。坤哥立马前往救援，把他从卡住的地方拉出来。因为前方的入口过于狭窄，他们不得不用机器切割掉一部分岩石，破宽通道后再试一次。

假如你一次优笔恐惧症，是不是就不能做磁共振了呢？不是的，教你三个方法，帮你成功完成检查。 方法一，提前了解了解什么？了解磁共振的仪器，磁共振扫描仪的两端，也就是头脚的方向都是开放的。还有磁共振扫描仪上有对讲机， 假如你感到不适，跟医生说一下，他们就隔着那个窗户看着你呢，会让你马上出去，不会被困住的。方法二，遮住眼睛不看。在你进入扫完仪之前，用一张纸巾或者口罩都行，遮住眼睛，眼不见心不烦。 方法三，平稳的长呼吸。每一个呼吸周期十六秒，将注意力集中在平稳的呼吸上，可以放 放松神经，减轻紧张。用这三种方法，我们让百分之八十的疑似优比恐惧症的人都成功完成了此功能检查。

太快了吗。十大恐惧症之一的优币恐惧症据说十个人中有六个人都会对这种封闭 狭窄昏暗的房间紧张心跳加速觉得有人会追我而我又逃不掉于是便会被精神折磨。所以刚刚有这种感觉吗。 没有没关系今天咱们就来挑战优币恐惧症一共分为四关哦看一下这几个空间哪一个是你。可欧文都不想学的 还有不行我这肌肤最大已经起来了。 是不是 分手不见五指吗。这立马让我想起来盗墓笔记里面的画面一转头就有一个女粽子哎而且这种地方总觉得好像阴 气很重反正我是不会去。嗯但如果用力来说我看着嗯不是很狭窄好像恐怖程度还可以我就主要是怕黑根本不是怕山洞下一个。 嗯知道了。哇 好长啊咦怎么变得像在肚子里一样。 可是我觉得蜿蜒没有尽头 我们自己现在出来就能穿越到另一个世界而且我不知道为什么一定会有一个被吞噬和包围的感觉啊因为这个时候我看见天出现的人我可能会直接哦玩在里面 这个滑梯隧道得有二三百米吧要是游乐园有这个哈哈哈玩吧。嗯还是我不玩。有没有人和我们一样看这种长长的隧道再也不会有窒息感。第三关了准备好了吗。 这好像是那个世界上最深长达四十米的潜水池。这才刚开始我已经不行了 他的这个肺不需要。可以给。有需要的 啊 漆黑一片连个灯都没有 我我以为他直接跳进去了呢。他好像是的他开始了。 别 啊啊这玩意像是直接通地府一样啊！我的天啊， 关爱出不去， 我看着身体我都要离 深不见底啊！这我得先替他呼吸上两口，他真是满足了让我所有恐怖的条件逃不出去，又昏暗，而且还很窒息，这是第三关， 这木瓜子是啥样啊？你们还能坚持吗？这是荒废了一百年的水上乐园，一旦从这个入口进去，那么离开的唯一方法就是一直走 下去。据说第一个尝试的人出来后就疯了，因为他是优币恐惧症后吃。爷爷小时候天天带女朋友在这里玩耍，今天我们就来看看里面都有些啥。来次够，洞口很窄，稍微胖些怕是无服体验。 巨大的落差和光滑的管壁直接断绝了原路返回的坎。废弃百年的污水果然名不虚传，浑浊带泡，一股腐臭迎面扑来，熏的人只打晃两根八二年的铁管拦住去路，想跨过去是不可能的， 真是迎难而上啊！这里看起来是个死胡同，唯一的通道是从水泥地板下钻过去，但是下面全是百年汤水，要想过去经历一次他的洗礼是少不了的了。 这是一条有味道的优比视频， 这咱俩一块肯定进不去吧， 你怎么做到的 哇，这只能够一个人通过， 翻过墙洞，又是一个死胡同，但是百年汤水的底部是通的，可以从水下过去，墙的另一边， 想想都会吐，没办法，一二三走起！不行不行，这不是牛逼恐惧症，这是恶心恐惧症！这百年的烫水里面难道不会有虫子，有病毒，有细菌吗？所以以上这 四个空间，有没有哪个地方是你都不会去的？看完最后一个，我觉得前三个都没有什么难度了，后面两个我都不行。