【全网唯一】倒立丑？12000字保姆级解析直体倒立！告别丨香蕉倒立丨撅屁股倒立丨左右歪倒立丨冲肩屈臂倒立丨核心松垮倒立丨后飘倒立，附加训练改正计划#倒立 #手倒立 #瑜伽 #街健兄弟姐妹们久等了，自从三月中旬更新完上一期后一直在做这一期的视频，从前期调研写文案到后期剪辑出片确实很不容易，虽然最终呈现自己还不是完全满意，但是真的尽力了，也听从网友建议改成了横版视频，更方便大家长时间观看。视频内容汲取了很多其他行业大佬的知识，我只是集百家之长加上自己对倒立的理解，整合起来了，仅此而已，希望能给大家带来对倒立不一样的思考

我会倒立你拿什么跟我比

6370

372

3979

652

举报

发布时间：2025-12-10 03:02

绿毛大菠萝

粉丝2.2万获赞11.3万

相关视频

猜你喜欢

热门推荐

热门分类