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低于二十摄氏度即可湿温湿温症的表现为四个阶段,第一阶段,体温降至三十五摄氏度左右,浑身颤抖,双手麻木,皮肤上出现鸡皮疙瘩。人体尝试使毛发竖立起来,形成隔热层,但这一反应作用有限,患者可能感觉疲劳和腹部疼痛。患者会有温暖的感觉。 第二阶段,体温降至三十三摄氏度左右,颤抖更猛烈,肌肉不协调,行动迟缓,方向混乱,浅层血管收缩,以保持重要器官的温度,令人面色苍白,唇、 二手指和脚趾可能变蓝。第三阶段,体温降至三十二摄氏度以下,身体停止颤抖,语言有困难,思维迟钝,记忆出现问题,手 已经不能使用,行走会跌倒,细胞新陈代谢停止。第四阶段,体温降至三十摄氏度以下,肌肉僵硬,很少察觉到心跳和呼吸,可能出现心时纤颤。患者可能无法自主调节温度,这个时候外界稍有一点冲击,都有可能导致心脏微颤而停止跳动。这个阶段的最后结果就是死亡。


一旦室温该怎么办?首先判断室温等级,如何判断室温等级,请参照我上一条视频。如果室温者处于轻度室温到中度室温之间,那么你需要尽快转移到安全地点,寻找干燥的避风环境,远离潮湿大风等恶劣天气。 如果没有天然庇护所,就自己搭建庇护所,帐篷、天木急救毯都很有帮助。之后赶紧脱掉潮湿的衣物,换上干燥保暖的衣服,因为潮湿的衣物会迅速带走身体的体温,有条件的情况下就升起火堆,补充高热量食物。轻度湿温可以慢慢的喝点热水、热巧克力,这样有助于尽快恢复体温。 搞定这些之后就好好休息。如果是中度室温的话,那就千万不要剧烈运动,防止四肢冰冷的血液回流,降低核心体温。也千万不要直接坐在或者说平躺于冰冷的地面,这样子的直接接触会快速传导热量, 加速身体体温流失。我们行内有句话叫底下一层,顶顶上三层,像防潮垫啊,包括背包等等,都可以帮助你减少地面的传导。如果湿温者处于重度湿温及致命阶段,那这种情况自救基本上是不可能了,所以尽早的发现自己湿温的情况是重中之重, 尽早的处理才可以摆脱危险。一旦最后一步到来,那么也就只能够依靠你身边的小伙伴或者说救援队员了。首先同样的替换掉潮湿衣物,擦干身体, 准备用睡袋、毯子等隔热层来包裹身体。这时候的室温者已经很难再靠自己的身体来产生热量了,所以必须借助外力,用 衣服、袜子等包住热水袋或者其他相对温和的热源,对脖子、腋下、大腿根部等有大血管流动的位置进行回温,然后尽快的转移湿温者去就医。一旦湿温者呼吸和心跳 过低,那就还需要进行人工呼吸,心肺复苏来救援。这里关于怎么样进行 cpr 人工呼吸等问题我就不细说了,建议大家去专业的机构学习。最后啊,借用一句话,冲刺永远都不是终点,回家才是,祝大家一生平安!

室温一般指的就是那个身体的,就是低温体症,一般是指我们的那个中心体温,也就是那个内脏还有大脑的这个温度,呃,下降了就下降于正常的,我们的,呃,一般三十七度下,下降于我们三十七度,这个正常的温度,我们就要室温,但是室温呢,一般他分着几度? 你比如说从三十七度下降到三十五度,我们一般把这个程度呢叫轻度的轻度室温,如果三十五度到三十三度叫中度的三十三,再到三十度,我们叫重度的,如果你要低于三十度的话,这个死亡几乎是不可避免的。 所以室温呢,一般是指我们的那个中心的体温,或者叫核心区的体温的下降。一般来说呢是这样,我们每个人呢都有自己的一个正常的一个体温,一般我们都认为是 三十七度,但有的人比如三十六度五,他可能常年就三十六度五,所以说呢,根据他自己情况,你比如说你低于体温呢,只要低于两度, 我们都认为你可能现在已经处于室温了,都一般说来不算有,我们只要是你出现室温的状况,但是不不用,不一定要用那个温度计来测,觉得你出现寒颤,说说话不清楚,甚至出现意识模糊的时候,我们都认为就是室温了,你这会要干净, 要赶紧回温,就是回到正常的体温去,就像我们前面说的,要采取各种的方法来使你的这个温度呢,回到你原来的正常体温,你比如说三十七度,正确回到三十七度,你要是三十度五,回到三十六度五。

然后这种情况下一定要注意啊,你看室温在户外是第一致死的这个因素,热了把衣服敞开,其实我现在有点呼呼冒汗,你看到没, 很热,但是要控制体温,不要让自己过度的热,这衣服如果全部焊湿的话,这在这种情况下下小雨,裤子湿的不能再湿了,衣服湿的不能再湿了,如果你继续的走不控制这个细节的话,衣服全湿了之后, 到时候可能会导致体温过低,你一旦停下来,如果你没有干衣服换的话,这种情况你生不了火,加不了热,那可能就是致命的一个因素,像这种导致的事物非常的多, 现在是冬天,就像是在夏天的话,这种情况也会发生,所以一定千万千万注意控制体温,控制 这个节奏啊。如果你觉得热的话,休息一下,脱件衣服,不要把衣服焊湿了,那样的话就很难带一套备用的干衣服。 在野外的话,活着是第一位,我们的口号是干就完了。

施温是什么意思?近日,杭州一男子酒后失踪七天在桥底被找到,还活着,带以施温。那么,施温是什么意思?以及施温能否救活人?施温也叫低体温症, 是指人体核心温度低于正常范围的现象,可能由多种原因引起,如寒冷环境、湿度高、风吹等。 湿温可能导致身体机能减退、意识模糊,甚至死亡。但事实上,有些湿温者在得到及时救治后, 确实成功起死回生。这是因为湿温状态下,人体的新陈代谢减缓,对氧气的需求降低,这有助于保护大脑和心脏等重要器官。当然,并不是所有湿温者都能被救活, 关键取决于湿温程度、湿温时间以及救治措施的及时性。面对湿温者,我们应当立即报警求助,并尽量采取保暖措施。总之,湿温是一种严重的生命威胁状况, 及时救治至关重要。在寒冷天气里,请大家注意保暖,避免湿温。关注我,了解更多科普小知识!

人体室温是指体温降低到低于正常范围的情况。正常人体的体温范围在三十六到三十七度之间,在这个范围内,身体的新陈代谢、免疫系统等各系统功能都能正常运作。如果体温降低到三十五摄氏度以下, 就可能出现体温过低的情况,表现为出汗减少、肌肉僵硬、体力逐渐下降、心率和呼吸频率减缓等症状, 严重时还可能导致心脏停跳、昏迷甚至死亡。人体室温的原因有很多,比如疾病、环境、冷却等,预防和治疗方法也不同,需要根据具体情况进行处理。

