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几点拉伤了?关节里头有点损伤,然后一着凉了。这两天少走路,保不暖。怎么不好?以前疼过我。 然后受伤了吗?当时有没有这个? 这样疼吗?不疼。这样呢?不疼。这样呢?这样疼吗? 这样,有一点,有一点。这呢?这疼。你说是这是表面这疼还是里头疼啊?你看是这样疼啊?还是这样疼?这样疼,这样疼是吧?这样疼,是吧?一点拉伤了,然后你这 有没有累着啊?或者是碰着啊什么的? 关节的地方有点损伤,然后一着凉了,就把眼睛花了,这两天少走路,保不暖。

骨刺头肌腱从这个冰骨上级撕脱下来的,这是骨刺骨坠,骨刺头肌腱从这掉下来,差一点三个月是吧?来腿伸直,哎,好,可以可以可以,弯的话基本上就能弯到,差不多就就这一块,感觉这老有抻着粘连了。这样推一推还可以,看活动度还可以,就这样左右推,上下推,这样就是让你周围那个肌肉松开的 松放,松到这以后呢,稍微给点劲疼了吧?疼疼疼疼,再坚持一会,回头垫个东西,比如坐在床上,你必须练的时候让他有疼的感觉才行, 这样话才管事。我跟你说我肌肉跟那个骨头质量都非常差,别人说一个月的时候敢让他锻炼你的话就得三个月,现在就是得加强这个康复锻炼和工作锻炼了。能能走路上能走,能走慢一点,别着急,一个是练打弯,一个是练走路,这几个动作都得做。