勒马舞动作分解教程

一二三四五六七八，我真的是看见过很多舞迷朋友这样，但其实这个动作呢，他应该怎么做呢？今天我来仔细的给大家讲一下这个勒马手的要领。那么勒马手是在拳行手的基础上，我 空心拳把我们的大拇指包回来，握住我们的这个食指，然后呢，注意一点我们的小拇指啊，可能不自觉的就会把我们的这个小指 无名指带着全部都翘起来了，其实老师也经常犯这个问题，摁不住这个跳动的小拇指， 这个小拇指哈老想出来抢戏，所以呢，我们要把这个小拇指给他放回去，不能让他出来。好，然后我们的勒马手呢，自然肯定是骑在马上的，对吧？ 那我们的手肯定是不能夹着的，不然的话，我们真骑马的时候是不是就摔下来了？对，所以我们要把我们的这个大臂啊架起来，要有一个框架感，但是呢，也不要架高啊，架高会导致我们的这个肩膀上去了。这里说一个重点， 那我们勒马手怎么做才能好看呢？注意我们的小拇指的位置，要高于我们的拇指的这个位置，把我们的小拇指斜斜角高于我们的大拇指，这样的一个状态是我们的 勒马手的一个正确的位置，不知道你们在学习这个勒马手的时候有没有注意到这一点，然后呢，看老师的手，我们勒马手的手腕 千万不要往里折，不要往里兜，也不要往外啊。自然状态，架住大臂，小臂手腕勒住，抬头挺胸，好，一前一后的勒马手就完成了。哎，一定注意小拇指啊，不要抢戏，把它放回来，那这就是我们的勒马手。

亲爱的舞迷朋友们，大家好，我是你们的微微老师，今天微微老师带大家走进蒙古族舞蹈的勒马手动作， 那么勒马手大家一定非常非常熟悉，但是你了解他具体应该怎样做才更好看吗？首先我们要把我们的手拿起来， 四指向回握，大拇指包住我们的手，哎，包住我们的拳，握好空心拳， 把，我们的手其实是架在了我们蒙古族舞蹈的二位的位置上，对，在二位的位置上，大臂啊， 呃，不要使劲的去向上架，你这样，哎，肩膀翻上去了对不对？把我们的大臂架起来就好，我们要保持勒马的一个状态，然后 看小指不要翘起来，小指收回去，这是重点啊，这是重点，小拇指还要高于我们的大拇指。做好我们勒马手的动作，那通常这个勒马手会在我们这个骑马的动作上，身体可能会前趴向前，对， 摆一下，啊，对，这个动作，把我们的勒马手摆好回来，那么做好勒马手呢，才会更好的去跳好这个蒙古族舞蹈里边的这个勒马的动作。那今天我们的讲解就到这了，您学会了吗？

蒙古小武段乐马。