a醇使用注意

已经买了 a 唇的姐妹我教一下大家怎么用不会烂脸啊？用 a 唇的前提是你的屏障一定是健康的，如果说你皮肤本身就是不稳定的啊，换季爱敏感或者是现在皮肤已经出现问题的 干敏、红痒、刺痛啊，爆皮的，那你的脸真的用不了哎，唇咱就别往脸上硬试了啊，踏踏实实的把它涂脖子吧啊，省了你买颈纹霜了。 但是咱们的脖子的皮肤其实也是挺薄的，你涂脖子的时候也可能出现过敏或者是泛红的现象，那你就只能把它涂身上了啊，像咱们关节黑的胳膊肘、波棱盖啊，身上有鸡皮肤的，有肥胖纹的，或者说你看你身上哪粗糙的啊，你涂在这些地， 你用一段时间你就会发现这些皮肤粗糙的地就会变得很滑溜啊，因为他给你扒掉了好几层皮，但是咱们身上啊，必定皮糙肉厚，没啥事，这个玩意你要是真的涂脸上，你就可想而知了。所以为什么不能每天用，为什么他用完之 会烂脸就是这么来的啊！来说一下健康的皮肤怎么用 a 唇，大家记住了啊， a 唇不能天天用，一周最多用两到三次啊，用 a 唇的时候把你家里边所有的功效型的水乳、精华面霜全停了 啊，必须要换成维稳修护类的产品，搭配着 a 唇一块用，目的是为了稀释 a 唇的刺激，你这样去用你才不会出问题。 大家记住了，划重点啊，就是第二天早上一定要把用过 a 唇的地用洗面奶彻底给它洗干净，而且白天一定要严格防晒。为什么？因为是黄唇啊，为什么让大家晚上去用，白天不能用？就是黄唇它是吸光的， 如果说你晚上用完，白天你不洗脸啊，他就会吸收紫外线进到你皮肤里头，反黑、泛红、长斑、衰老更严重。而且你用完 a 唇的皮肤，他也会变得非常敏感，非常脆弱，不抗晒啊，这个是重中之重，大家一定要记好了这些知识， 电视所有卖 a 唇的博主，他要么不懂，要么他懂，他也不会告诉你啊！大家切记用 a 唇，就算你建立了，那时候也不要每天用。原因我放在下一个视频说。

为什么别人用 a 唇呢，就能比同龄人年轻十岁，而你用呢，发黑泛红还爆皮。今天毛医生呢就来教你到底怎么用 a 唇。首先 a 唇的使用年龄和范围啊，是在二十五岁以上的健康品，那敏肌啊，二十五岁以下，还有哺乳期的怀孕期， 先别急着用了，在选择 a 醇浓度上呢，不管是健康的油皮还是干皮啊，都建议从零点一开始使用，一定要建议耐受。这里毛医生就给大家准备了一个 a 醇建立耐受的日历表啊。第一天呢，我们在睡前取黄豆粒大小的 a 醇涂抹在我们的耳后或者是下颚线呢，来建立耐受，观察十分钟，没有出现红痒的话呢，就可以在 睡醒隔贴再观察皮肤的情况，没有任何问题呢，就可以开始上脸了。接下来的第一周可以用一次停两天，第二周呢， 可以隔天用，第三周呢，可以用两天停一天，一直不出现问题呢。第四周咱们就可以每天都去使用了，让我们在停 a 唇的时候呢，可以使用一些神经险啊 b 纹对我们的皮肤做保湿和修复，跟着我这套流程下来呢，美眉们建立耐受以后就可以放心的用了。

a 唇这样用，涂了就等于白涂，还会造成皮肤屏障的受损。第一，全脸的去厚涂，我们在用的时候一定要建立好皮肤的耐受，第一周就只用三次，晚上洗澡后，先用水乳打底，然后挤一粒黄豆大小的 a， 薄薄的涂一层在脸上，按照鼻子、额头顺带到脸颊的两侧，这样顺序去涂抹，如果有红肿痛的情况，就需要立马去洗掉。第二呢，搭配酸类的护肤品一起用， 千万不要和专利护肤品一起用，两者都有刺激性，叠加起来呢很容易就造成面部皮肤红肿和脱屑。最后呢，用完隔天不防晒，用完 a 唇呢，一定要记得严格防晒，因为 a 唇它会剥脱皮肤的角质，如果受到紫外线的照射，就会容易反黑。

很多人在用了 a 唇以后，皮肤不仅没有变白，反而出现了反黑的现象，在这里我要告诉大家， a 唇没用好的确会反黑，因为 a 唇在用的时候会让皮肤屏障 短暂性变薄，皮肤的防御能力也会减弱，这时候皮肤为了防止外来有害物质的入侵，就会命令基底层的黑色素细胞产生 大量的黑色素运到表皮保护皮肤，所以才会有反黑的现象。而且我还要提醒大家， a 唇有光明性，一旦白天使用，紫外线一照射就会发生化学反应，产生很多有害的物质，这对皮肤伤害非常大。 所以大家在用 a 唇的时候一定要注意不要白天用，用的时候也不要单独用，最好搭配一个屏障修复类的产品，像含有积雪草、神经酰胺、泛唇这一类的都可以。

不是啊，所有的油皮都适合用 a 唇，今天是大家吹根已久的油皮，如何正确使用 a 唇？大家一般都认为啊，油皮角质层厚，皮脂分泌多，而 a 唇呢，不仅能够抗老， 本身啊还能控油，可以减少粉刺黑头的产生，这不就是油皮的天菜吗？理论上呢，是这样没错，但是还是要因人而异。什么样的油皮 不能用红肿性痘痘很严重的油敏皮，皮肤屏障脆弱，并且伴有火火症，这个时候啊，你用 a 唇就等于火上浇油， 屏障正常，没有火火症的大油皮呢，可以放心的使用羊皮如何选择 a 船？因为啊，油皮皮肤更耐受，所以在 a 唇成分的种类上，选择比干皮更自由，主要呢，是要注意产品的质地和肤感。因为 a 唇的不稳定性， 所以市场上大部分的 a 唇产品呢，都比较偏油腻。虽然 a 唇啊本身能控油，但是油瓶呢，还是要尽量选择清爽一点的记性，比如啫喱型的面霜，像我 之前给大家推荐的 hbna 虫晚霜，就很适合油皮和混油皮使用，或者呢，是清爽好吸收的精华，比如我之前推荐的雅顿粉胶，还有啊，就是 a 虫化妆水，像 hbi 的三重 a 城精华水。油皮如何选择浓度？ 其实啊，就算是大油田，也同样需要建立耐受，不建议第一次使用就用高浓度的 a 醇。但是呢，油皮确实可以选择比干皮浓度更高一点的， 建议最高也不要超过零点三的浓度，因为这个是欧盟化妆品安全委员会建议的 a 唇安全使用浓度的上限。总之啊，不管是干皮还是油皮， a 唇也不是万能的，所以呢，大家不要过度的神化它，还有什么不明白的地方可以评论区留言。

最近护肤界最火的一个抗老成分就是 a 醇了，关于 a 醇有很多的疑问，这一集就来统一给大家解答一下，赶紧收藏转发，以后同样的问题不要再问一遍了。第一 一个， a 醇有什么样的效果？ a 醇其实是维生素 a 的一种衍生物，它可以刺激皮肤生成更多的透明质酸和胶原蛋白，所以呢，对于改善干纹、细纹和皱纹并且紧致肌肤是有一定帮助的。而且长期使用 a 醇的话呢，还可以增加皮肤的厚度，以及他对于改善皮肤出油和痘痘也有很好的效果。第二个， 使用 a 醇产品期间能不能与其他功效性的成分叠加使用？我的建议是在使用 a 醇的时候，不要再同时叠加使用酸类的产品成分，包括水杨酸、果酸、 扁桃酸之类的，并且呢，也不要和高浓度的维生素 c 一起来叠加，因为这些低铁组织的产品和 a 醇一起叠加使用的时候，会加大对于皮肤的刺激性。但 a 醇其实也是可以和其他的功效性成分一起来使用的，比如说烟酰胺，如果说你是油性肌肤，有痘痘的肌肤，或者说你有提亮肤色需求的话，你把 你想要和 a 唇一起搭配来使用的话，你会发现，哇塞，绝配！第三个， a 唇的浓度是不是越高越有效？理论上来讲是这样的，但是呢，并不是所有的肌肤都能接受高浓度 a 唇带来的刺激性的，不是所有的肌肤都能完美建立耐受的。这个时候呢，就要看各家厂商比拼自己 技术实力的时候了，比如说我很喜欢的资生堂旗下的这些 a 醇的产品呢，他就会用一个独特的包裹技术，增加 a 醇的渗透性，让他在比较低浓度的情况下呢，就可以达到很好的效果，同时降低刺激性。所以我的建议是，干嘛一上来就要用高浓度的呢？先从低浓度的开始用起来，逐渐建立耐受了之后再使用更高浓度的产品，要不然 烂脸我不负责。第四个，白天能不能用 a 醇？可以，但前提是要做好严格的防晒。但是我知道你们妈早上起来擦个防晒觉得麻烦死了，所以还是安心一点晚 上用吧。哎，但是晚上用不需要关灯的啊，没有光点到这种程度好吗？最后我还是要强调一下，如果你是在备孕期或是怀孕期间或者哺乳期不要用。

人到二十五岁以后，皮肤问题只有一个字，松。你护肤的目标也只有一个字，紧。 能让你紧的成分里面如果只能选一个的话， aa， 我知道，可能大家跟我年龄相仿的人会觉得，啊，我自己要什么，我要淡纹呐，我觉得我肌肤有点暗沉，有斑点。其实这些都可以归类在皮肤松弛的问题下面的一个子项，你想想，比如说我们担心的 皱纹，你们去观察小孩和老人皮肤最大的一个区别是什么？第一眼你可能看到是皱纹对不对？但其实这个皱纹只是皮肤松弛带来了一个比较明显的现象。第二点，就是我们说的肌肤的下垂，你再去看也是看老人家的肌肤，那个肉都已经走到这来了。 第三点，我们讲的这个叫暗沉，也是皮肤松弛。第四点，斑点。因为皮肤松弛的过程必然是你的胶原蛋白减少，皮会变薄。而你深层的斑点，在你年轻的时候，因为肉比较厚，够紧实， 还能遮得住，一松了他遮不住了就透出来。而当你用维生素 a 去解决皮肤松弛问题的时候，这一些自然而然的可以预防加解决。市面上宣称能抗衰的成分 非常多，但是能拿到 fda， 也就是美国的食药监局批准的抗衰成分啊，非常少，除了维生素 a， 别的我暂时还不知道，而且维生素 a 拿到这个批准还花了十年的时间，从一九八六年克林格满发表了他可以抗衰的这个文献，到一九九五年 fda 批准，整整十年的时间，这中间还要经历什么 动物实验、细胞实验，三轮的人体实验，就是为了确保这个成分，在真正的让使用者用到脸上之前，确保它的安全性、有效性。前几年大家不是会讲那个护肤影无用论吗？大牌几千块钱的保湿霜跟十几块钱的凡士林在脸上的保湿效果其实是一样的，很多人觉得不相信，怎么可能一样啊，这这么多的差价。但 其实这个说法是英国的 bbc 最早提出来啊，因为他们做了一个三周的测试，发现几十块的、几百块的、上千块的保湿霜涂下来 确实没有区别。还有个重要的观点是什么？说皮肤的老化除了内在的基因以外，外界因素百分之八十是因为紫外线。第三点，他们提出来的能达到有效抗衰的成分，他们推荐了一个维生素 a， 就这个就在我们眼里，这么好的成分，为什么很多人不接受不了？我觉得有两个原因啊。第一个，在过去大家会觉得有点陌生，因为功效护肤起源在欧美国家，然后中国的化妆品虽然发展的快，但确实是起点比较晚，大众对于功效护肤的认知还没有那么强。但实际我们想一想，今年双十一，咱们那个头牌，那个品牌 珀莱雅，他们家是不是靠早些晚育翻身的呀？在推早期晚育之前，他们是做泡泡面膜的，包括说欧莱雅他们的真丝一瓶， 江一平也在推早 c 晚 a。 鄙人三年前开始就在讲早 c 晚 a， 只不过大家的接受在从一个完全不知道到现在这个程度，其实已经发展了非常非常多了。第二，就怕翻车，尤其是亚洲人、中国人，他的辣椒素受起的活跃度比一般人要高，就是我们对 va 更容易不耐受，但其实 有很好的办法和经验可以去驾驭它。我跟大家讲三点啊，第一个，零点一的浓度就跟那个喝酒是一样的，你要是一个不怎么喝酒的小白，不想那么容易醉，你就不要喝那种高酒精度的。第二点叫稀释法， 也就是一比四混合在一个舒缓面霜里面，比如说你一般挤那个舒缓的精华，一二三四，你的 va 就以这个四泵四分之一的量混合在里面，然后涂抹上脸。第三点，使用的频率，他不是普通的化妆品，刚开始三天一次，而且只放在晚上，按照这个办法，大部分人其实都是可以对 vi 鉴定的。 当然还有一点要提示的，你看我们推荐的酸可以祛痘，但他会让你有爆痘期。推荐的 vc 可以改善脸部的泛黄，但他会让你短暂，可能皮肤变得更黄， va 也不例外，他可能让你皮肤会短暂的进入爆皮，甚至是反黑的现象，但这一切都是暂时的，都是可以回来的。好，所以从这期视频开始， 我会着重的去讲二十五家偏干肤质，如何通过早 c 晚 a 让自己的皮肤看起来比同龄人更加的紧致好吗？

我肯定没说错，关于 a 唇，你们已经不纠结有没有用我要不要买了，而是在想买了以后怎么搭配，和其他成分会不会有冲突了。所以今天小王就用一期视频给大家讲清楚 a 唇搭配的一个原则和三个例子。先说原则， 它适用于包括 a 唇在内的各种功效成分搭配，我称它为网不见网，就是说每次护肤只能有一个高功效成分，其他成分都应该是打配合。那接下来小王就有三个例子帮大家吃透这个原则。一、 a 唇维 c 我们都知道，早期晚 a 事件防御，夜间修复点终点，再放到一套护肤流程里， 就打起十二个精神了。稳定且温和的维 c 衍生物还好说，但如果把高浓度原型维 c 和一纯放在一起，不仅双方的 ps 不兼容，那他会出各自的优势，而且刺激性还会陡然增强。对敏感肌和入门玩家来说，无论是干燥脱皮还是放 钢丝痛都是分分钟的事。典型的一山不容二虎。二、 a 唇和二类酵母不知道是从哪来的谣言，而且含一传十是传百，说 a 唇会破坏二类酵母的酸碱平衡。嗯， 然而实际上他们俩不但不冲突，反而还是一对特别合适的抗老修护 cp。 你比如像国货里作为非常有名的 hbn， 甚至还把他们俩一起放到了自家的双 a 唇晚霜里，一边通过 a 唇和 a 指 加速表皮细胞更新，促进胶原 appa， 一边用二类酵母和维 e 对抗自由基，修复紫外线带来的损伤，整体抗老激励 说是缓缓相扣，淡纹紧致提亮，他都有照顾到。另外，这一贴是 hbn 之所能在同类产品中一气绝尘，关键还在于专业定制的包裹技术，一颗颗黄金威力，不仅可以缓慢释放，防止过量的 a 一股脑的刺激皮肤，还能提升双 a 的稳定性，避免他们在急消气 就氧化湿活。所以说既温和又高效，这样的配方谁会不爱呢？三、 a 唇和烟酰胺这对模范夫妇应该早已深入人心了吧，俩人在一起不仅不会增加刺激，反而可以通过烟酰胺促进神经酰胺和翘脂类的合成，缓解因为以后的干燥和刺痛感。同时我们也知道，烟酰胺本身还能阻止 转运和促进代谢的， a 唇，放在一起改善暗沉，作用也会有所增强。养生如果既想抗老又想提亮的话，拿 a 唇加烟酰胺绝对独孤求败，顺带水嘴也是边加的双 a 唇精华乳就是这个组合。最后呢，小王也贴心的总结了 a 唇的其他搭配，算是迟到的评论区回复了吧，需要的宝贝别忘了收藏哦！

为什么 a 醇不能天天用？因为 a 醇烂脸它是一个过程，不是你昨天用了一次，第二天脸就烂了啊，没有那么邪乎，除非你用的浓度特别高。 a 醇你一开始用你会觉得，哎，我的皮肤好像变细了，皮肤好像变光滑了啊，然后出油变少了。为什么？因为 a 醇它就是剥脱你的角质，我们皮肤本身的厚度有二十层，你用完之后，咔给你扒掉了五层，你的那个老废角质给你剥脱下去了，你可不就觉得皮肤光滑了吗？但是就是因为这个时候你就得要开始警惕了， 用 a 唇，你觉得皮肤变光滑的同时，其实你的屏障已经开始变薄了，你要是再接着用，你的皮肤就会越来越干，然后开始出现爆皮，屏障越来越薄，然后呢？刺痛、泛红，用产品不耐受，红丝丝开始出来了啊，这个时候其实皮肤已经给你发出警报了， 你要是还不以为然，还每天坚持用啊，你就会在某一天的早上收获一张彻底烂了的脸啊。哪怕是后来你已经把 a 唇停用很久了，但是你的皮脂膜、角质层一旦受损，他也是很难修复如初的。懂的都懂，经历过的肯定知道啊，我给大家看一个姐妹的亲身经历啊，他在用 a 唇的时候，他没有觉得任何的不舒服，但是当他去做了一次皮肤检测，检测出来，实际上他的皮肤的皮脂膜、皮底层已经受损很严重了， 这个才是 a 醇的很大的一个危害，就就是他有很多的损伤，是你肉眼看不到的一个不恰当的例子，就相当于你每天抱着一个定时炸弹，你不知道他什么时候会引爆，有可能是一个换季，有可能是你换了一套护肤品啊，你就会刺激到他，那个点啪他就发出来，你相当于给自己一直埋了一个雷。