合肥中考4分钟跳绳满分标准

先说结论呢，中考体育改革越改越简单了，作为一名常年奋战在一线工作的体能老师，我吐槽三点，第一点，把之前的一加二模式改成了 n 选三，导致的结果就是八百一千米基本被打入冷宫了。而跳绳大行其道，因为考生可以在两项里面同时选四分钟跳绳和一分钟跳绳。 在我的学生中，小学三四年级一分钟一百八甚至两百，加的大有人在，这才是小学生啊。所以这个跳绳直接不就是送分吗？ 平时别的都不用练了，就练跳绳就完了呗。体育中考直接改跳绳中考得了，而且作为人类具备的基本运动能力之一的跑步，也是中考体育分数的分水岭的长跑地位啊，直接被取代了，在我看来这是不明智的，哪怕不考长跑，半个一百米或者两百米的短跑也行啊，还能提升爆发和肌肉耐力呢。 第二点就是球队的考试规则，就拿篮球和足球为例，考试规则是篮球绕桩运球，足球绕桩盘球，然后呢？没有然后了，居然没有上篮、投篮或者射门，这就好比让你学驾照只考你上坡起步，不教你侧方停车一样。要知道足球篮球作为一项运动 需要学习的技术动作要求是很高的，这种阉割的考试内容，让考生们真的只是为了应付考试，失去了参与这项运动的初衷。 第三点就是校内期间的体测和出勤分合计有二十五分之多，我就想问四个字，如何监管？如果做不到中考体育统一考场、统一规则、统一记分的标准，那这个二十五分是不是也像理化实验一样全员满分呢？ 我理解制定考试标准的目的是为了让学生重视日常的训练，不要临时抱佛脚。但是这每学期的体测这么多，学校和学生如何统称安排？这要看后续出台的考试细节了。总的来说，我不贩卖焦虑啊。改革后的中考体育，想拿满分太容易了。评论区说说你的看法，关注我，带你了解真正的青少年体能训练。